Luo Ympäristöystävällinen Kitchen

Osta niin vähän esipakattuina valmiita elintarvikkeita kuin mahdollista. Taakka ympäristölle laajasta muovin käyttöä, tölkit ja pahvipakkaukset on huikea. Roskia elintarvikkeiden pakkauksissa Yhdysvalloissa on kaksisataa miljoonaa tonnia päivässä!

Yritä vähentää tai poistaa kertakäyttöisten alumiinifolio, muovikelmu ja baggies tähteet. Käytän kaunis, käsityönä keraaminen kulhot kannelliset palvella illallinen ja tähteet menevät suoraan jääkaappiin. Voit myös ostaa edullisia näytemaljojen tähteet ja käyttää levy kansi, jos säiliö doesnt &'; t on yksi. Myönnän, että pidän pakastin vetoketju muovipusseja jäädyttämistä asioita. Oma ratkaisu on ostaa laadukkaita niitä ja käyttää niitä uudelleen niin pitkään kuin mahdollista.

Jos työskentelet toimistossa poissa kotoa, tuo joukko astiat, muki ja lasi tai uudelleen täytettävä pullo juomia ja levy, ja pitää ne kätevästi. Jos joudut ostaa juomia, useimmissa paikoissa täyttää teidän muki sinulle. Ajattele kuinka monta Styrox tai kupit voit tallentaa aikana ura!

valmisruokia

Olemme kansakunta, joka rakastaa mukavuutta ja nopeus. Esikypsytetyt jäädytetyt illallisia, kuivattu ruoka, ateria-in-a-pussi tai voi tai laatikko ja mikroaaltouuni kaikki elintarvikkeet. Voit ostaa jäädytetty, mikroaaltouunin muna ja pekoni aamiainen! Tai entä lounas lihaa juustoa ja keksejä kaikki yhdessä näppärä paketti ja valmis syömään? Meillä on jopa instant riisi, joka vie viisi minuuttia kokki.

pituus ja nimet ainesosaluettelossa useimmista näistä valmisruokien on ällistyttävää. Ellei luomu, useimmat valmisruokia säilöntäaineita, keinotekoisia (kemiallinen) makuja ja värejä, kuormien suolan, sokerin ja hydrattuja rasvoja. Ei luetteloitu olisi torjunta päässä ainesosat tuote. Minua puistattaa ajatella liha lähteen jalostettujen elintarvikkeiden.

Mutta nämä elintarvikkeet ovat säästää aikaa, saatat väittää. Tämä instant riisi kestää vain viisi minuuttia kokki! Vaikka riisi kestää vain viisi minuuttia kokki, kaikki muu vie puoli tuntia tai enemmän. Kuinka vaikeaa on keittää vettä tai liemi, lisää riisi ja anna sen kiehua ja ruoanlaitto loput illallinen? Sen sijaan päätyä joitakin pasteija valkoinen tavaraa, joka on poistettu suurin osa sen ravintoarvo, voit istua alas joitakin terveellistä ja herkullista todellinen riisinjyvät.

valmistajat jalostettujen elintarvikkeiden haluavat sinut uskomaan, että säästät paljon aikaa ja energiaa ostamalla niiden tuotteita. Mutta, ruoanlaitto terveellisiä, maukkaita aterioita ei tarvitse kestää kauan. Jos aiot hyvin, voit valmistaa enemmän kuin yksi ateria kerrallaan. Vahinkoa ympäristölle liikaa pakkaus, korkea hankintakulut valmiita ruoka ja alhainen ravintoarvo (tai suorastaan ​​epäterveellistä ruokaa) pitäisi vakuuttaa voit tehdä itse ruokaa. Mielestäni jalostettujen elintarvikkeiden maistuu kamalalta. Vaikka tavaraa olisi ravitsevaa En voinut &'; t syödä sitä. Uskokaa minua, kun tottuu maistaa todellista ruokaa, et halua syödä jalostettujen elintarvikkeiden.

Raaka, luomuruokaa maistuu paremmin kuin ei-orgaanisten! Orgaaniset omenat, sans vaha pinnoite, todella maku ja haju kuin omenat! Kirkas, puhdas maistuu luomutuotteita ovat lyömättömiä.

Useimmat luomuruokaa ei ole enää paljon kalliimpaa kuin ei-orgaanisten ja ero pienenee päivittäin. Ostaminen raaka-aineista sijasta valmiiksi pakattujen on halvempaa. Lisäksi pitkän aikavälin kustannukset terveydelle ja terveydelle planeettamme olisi kannustin maksamaan hieman ylimääräistä luomutuotteista. Myös, jos sijoittaa terveellistä luomuruokaa, luultavasti säästää lääkärin &'; s laskut, koska elimistö pysyy terveellisempää.

Ehkä paras syy kokki tyhjästä (tai lähellä sitä) on, että lisäät rakkautesi ateria, joka vaikuttaa jokainen, joka syö ruokaa. Ajattele kun olet syönyt aterioita valmistetaan onnellinen, rakastava kokkeja. Ei ole väliä mitä ateria oli, se luultavasti maistui hyvältä. Samoin, jos voit välttää tekemästä niin, Don &'; t kokki jos olet vihainen tai masentunut. Negatiiviset energiat, että voit päästää tulee ruokaa.

Ote harmoninen ympäristö: Kaunista, puhdistaa & Energiaa elämääsi, kotisi & Planeetalla.
.