Luo rauhallinen ja rauhaa käyttäen Feng Shui

Onko hyökkäys häiriötekijöitä, mainoksia ja sosiaalisen median viestejä jättää aistejasi ja mielenrauhaa täysin epätasapainoinen ja hukkua? Vain muutama vuosi sitten, keskimääräinen henkilö kokenut noin 4000 ilmoitus ja tiedot näyttökertaa päivässä. Tänään esiintyvyys sähköisen gadgeteja ja sosiaalinen media, se on jopa 6000. Ja viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että jos lisäät matkapuhelimet niiden mobiilisovellukset seokseen, se hyppää 12000 näyttökertaa /häiriötekijöitä päivässä.

Se on paljon invasiivisia, häiritsevät ulkopuolella tietoa tarvitset käsitellä ja sulattaa – sekä mitä on jo lautasella. Se voi jättää henkilö, joka työskentelee, on huolissaan niiden yhä kulut ja päivittäinen ristitulessa negatiivisia tietoja ajattelua, “ I &'; ve ollut sitä; Voin &'; t keskittyä, ja en kestä tunne tätä ahdistunut. &Rdquo;

Itse asiassa useimmat ihmiset heikentävistä energiansa nopeammin kuin ne luovat sitä; ajatella kaikki stressi-asiakkuutta, kaaos aiheuttavia toimintoja elämässä. Kaikkea heikko terveys, myrkyllisiin suhteita stressaavaa ja pitkä työmatka voi heikentävistä energiaa kaupoissa, jättäen sinut ahdistunut ja hukkua. Luomalla lisää positiivista energiaa virtaa, voit lisätä myönteisiä “ tasapaino &"; teidän energiavarannot, jolloin voit valmis käsittelemään elämään &'; n ylä-ja alamäkiä.

On olemassa tapoja vähentää vaikutuksia ja tuoda lisää positiivista tukevaa energiaa omaan maailmaan.

Luo rauhallinen ja rauhaa

Feng Shui on kyse lisätä positiivista energiaa omassa ympäristössä saada aikaan haluamasi tulokset – tässä tapauksessa enemmän rauhallinen ja rauhaa. Näissä olosuhteissa tavoitteena on pysyä ohjaus ja rakentaa positiivista energiaa varaus hädän vähentämällä kaaos ja stressi aiheuttavia ahdistusta ja korvaamalla se joten voit olla hallinnassa. Seuraavassa on useita asioita, voit tehdä kotona auttaa sinua ja perhettäsi poistamaan joitakin negatiivista energiaa hyökkäyksiä ja antaa sinulle energiaa varaa.

• Rajoita ulkopuolella vaikutelman pommitus
– vieressä kertaa sinun täytyy viettää tietokoneella, matkapuhelin tai sosiaalisen median, rajoittaa verkossa ja tulostaa lukeminen, ja televisionkatselua negatiivisia uutisia kohteita tunnin päivässä. Valitse paras aika viettää että tunti perustuu oman aikataulun, mutta varmasti ei katso uutiset sykli juuri ennen nukkumaanmenoa. HUOM: viimeinen asia mitä kuule tai näe ennen nukkumaanmenoa on mitä alitajuntaan mielessä keskittyy koko yön, luo levoton uni. Aina tarkastella, kuunnella tai lukea jotain rentouttavaa tai kohottavaa ennen nukkumaan menoa. Tämä luo rauhallinen.

• Usko, että olet valvonta
– se on sinun maailmasi, Don &'; t sallia ulkoiset olosuhteet ja ympäristö hallitse sinua ja ryöstää teitä positiivista energiaa. Toista tämä mantra itsellesi kolme kertaa joka aamu: “ olen valvonta minun maailmassa. &Rdquo; Tee tämä päivittäin mantra ja se kasvattaa automaattisesti henkilökohtainen positiivista energiaa. Negatiivinen energia ulkopuolella kaaos kuten avuttomuus ja uhriksi joutumisen voitetaan positiivista energiaa hallita ajattelua. Tämä energisoi ollessa ohjaus, joka johtaa rauhallinen ja rauhaa.

• Luo “ uudistusalasta &"; kodin
- panna syrjään pieni alue makuuhuone, den, sunroom tai Lanai, jota käytetään vain viettää uudistamiseksi yksin aikaa 10-15 minuuttia, kaksi tai kolme kertaa viikossa. Kun tällä yksityisellä alueella, anna muiden tietää, että olet olla rauhassa.

Tämän pitäisi olla rauhallisella alueella, jossa voit kuunnella rauhallista musiikkia, lukea inspiroiva kirja, kirjoittaa päiväkirjaasi, meditoida tai yksinkertaisesti tuijottaa ulos ikkunasta ja anna mielesi pimeni ja kehosi levätä. Aseta vihreä kynttilä tällä alalla kestävään astiaan ja sytyttää se auttaa sinua keskittymään itse energiaa. Huolellisesti sammuttaa kynttilän, kun olet valmis. Tunnet ainutlaatuisen virkeänä ja valmis kohtaamaan mitä on edessä. Tämä tekniikka on erittäin hyödyllinen keskipäivän tauko tai lähellä päivän päätteeksi, koska se hiljentää mielesi. Tämä vaihe luo sisäisen rauhan.

Useimmat ihmiset joutuvat aivan liian monta negatiivista energiaa asioita, pommitetaan lukuisia toimia ja tietotulva, ja on keskityttävä moniin jännittynyt tapahtumia. Näitä yksinkertaisia ​​ohjeita merkittävästi vähentää ahdistusta ja kaaosta ja lisäävät merkittävästi kaivattua varanto positiivista energiaa. Seuraa näitä ohjeita niin, että olet enemmän valvontaa, luotaessa rauhallinen ulkopuolelta ja rauhan.

© Pat Heydlauff, kaikki oikeudet pidätetään 2015
.