Tunne korosti? 6 alueet sinun pitäisi kääntyä rentoutumisen Sanctuaries

aiheuttaminen rentoutumista ja lievittää stressi ovat tavoite, että monet meistä ovat ja monet ihmiset uskovat, että tapa kotimme on setup vaikuttaa merkittävästi kohti näitä mielialan muutoksia. Aloitetaan sanomalla, kuinka helppoa on muuttaa tunnelman huoneeseen vain käyttämällä muutamia seuraavista tekniikoista: värit, siisti ilme, ei elektroniset laitteet, rentouttavaa musiikkia, vehreys, elävät asioita, kuten trooppisia kaloja akvaario, kynttilöitä, henkilökohtainen muistoesineitä ja pehmeä valaistus. Nyt, sisällyttää yllä seuraavat huonetta kotiin, ja olemme asettaa vaiheessa rentouttava, stressitön ilmapiiri.

Feng Shui koko kotiin

muinaisen Kiinan filosofia Feng Shui on yksi, joka on niin yksinkertainen käyttää missä tahansa huoneessa talon että osassa voidaan muuntaa unelma tilaa rentoutumiseen. Sen ytimessä on eteerinen filosofia, joka edistää siisti, esteetön koko talon. Lisäksi se on järjestelmä yhdenmukaistaa ihmisiä heidän ympäristönsä.

Näin ollen jännitteiset rauhallisuus, rauhallinen olemassaolosta ja jumalallinen järjestys lajittelee ovat sen lopputulos. Järjestäytyä ja siistejä ovat viestejä tänne; rentoutuminen pian seuraa. Paranna huoneet jossa istutuksia, kukkia ja suuttunut tuoksuja, ja olet luonut taivaallinen tunnelma kotona.

Makuuhuone

Ota plasma-tv, ja käyttää tätä tilaa mitä se tehtiin - levätä. Ottaa pois kaikki liian suuret huonekalut kappaletta, ja varmista, että sinulla on tarpeeksi tilaa liikkua mukavasti. Ikkunalaudalle kanssa henkilökohtaisia ​​kuvia ja mukava joukko istutus ikkunaluukut Miami ovat enemmän kuin riittävä antaa rento tunnelma tähän huoneeseen.

Pehmeät pastellivärit yleensä ovat kaikkein rentouttava, mutta ne voivat olla mitä antaa sinulle rento olo. Valaistus voidaan himmentää yöllä himmennys laitteella, tai on pöytävalaisin pienellä käsittelyssä pöytä. Tästä huolimatta pysyä erossa kaikista kirkas valaistus, missä Dream huone löytyy.

Varmista pitää tuoksua huoneen mukaisesti mieltymysten, olivatpa ne vanilja, laventeli tai ehkä santelipuu suitsukkeita tikkuja.

Keittiö

Jotkut saattavat ajatella keittiö yhtä rentouttavaa, mutta tämä kirjailija vakuuttaa teille, että keittiö aamiainen nurkka sijaitsee kaukana nurkassa ikkunalaudalle yleensä tehdä paljon aiheuttaa stressitön tunteet - sekä hyvä aamu kupin kahvia tietenkin. Varmista, että on joitakin ruukut istutettu tuoreita yrttejä, että ikkunalaudalle. Luonnollisesti, parhaat ajat käyttää tätä yksi rentoutuminen ovat kun kotitalous on asettui yöllä tai aikaisin aamulla ennen toiminnan aloittamista.

ikkuna Reading Nook

Mikä olisikaan parempi paikka kotona istua alas, lukea hyvä romaani ja päivä-unelma kuin sananlaskun ikkunan lukeminen Nook. Mukava pieni piilopaikka jos koskaan oli yksi, yksi ullakolla tai jopa kellarissa nurkkaan oikein koristeltu ja valaistu voi tehdä ihmeitä nälkää pois digitaalinen häiriötekijöitä, kuten Facebook.

ulkotila

Se ei vie paljon tehdä jotain, että hankkeiden rento, stressitön ilmapiiri takapihalla. Joissa on nimetty nurkkaan pihalla alla puu, ja pieni pöytä ja ruukkukasvi päälle, olet onnistunut luomaan Eedenin puutarhassa lajittelee minimalistinen kosketus.

Front tai Takakuistilla

Hanging kasveja, tuulikello ja paju sohva tai tuolit tehdä paljon parantaa tunnelmaa stressin vähennetty asuu joko edessä tai takana kuisti. Kanssa sivupöytä ja syöttäjä iced jasmiinitee käsillä, mitä muuta ihminen voi toivoa?

koti on lähinnä mitä on olla, ja jos sisällyttää filosofisia käsitteitä, kuten Kiinan Feng shui, voit kirjaimellisesti tehdä tunnelmaa rauhan, valaistumisen ja positiivista energiaa voimat käytännössä mieleisekseen.

tahansa huoneeseen, tai osa talon, voi muuttua keidas emotionaalisesti ominaisuuksia vimma rakentuvassa maailmassa kun käytät yhdistelmää mainittujen seikkojen alussa tämän artikkelin. Jopa katsomassa akvaario kaunis Cichlids uima sisällä tekee tehokkaana keinona vähentää stressiä.

Mahdollisuudet ovat et voi luoda että puuttuu, rauhallinen elementti yössä. Kuitenkin nimetty aikaa ja tilaa vähitellen koota oman hyvinvoinnin on ainoa asia sinun koskaan todella tarvitset - sekä hieman mielikuvitusta.
.