Luoda ympäristö, joka tukee Success

Tervetuloa maailmaan kotona työskentely. Hyvin puute rakenne ja määritelty paikka mennä töihin voi heikentää parhaamme ja aikomukset. Don &'; t ymmärtäkö minua väärin, kotona työskentely on hieno asia, olet hallita oman aikataulun, voit pukeutua rennosti … ja kuitenkin … .Voit silti löytää itsesi päättyy joka päivä tunteeksi ole aikaan mitään.

Miksi? Koska se on helppo löytää linja työn ja kodin hämärtymässä. Mielestämme koska olemme täällä ja meillä on hetki, me vain nakata toisessa kuorma pyykin. Tai, syömisen jälkeen lounas olemme puhdistus keittiö sijasta meidän vain meidän ruokia.

Mitä voit tehdä? Tässä on muutamia yksinkertaisia ​​strategioita, jotka ovat työskennelleet minulle ja monet minun yhteistyökumppaneitaan.

1. Luo omistettu tila työskennellä
Työskentelyalueesi voi sijaita omassa huoneessa, kotitoimiston alue, käyttämätön makuuhuone, ruokailuhuone tai muu huone, jota voidaan käyttää toimisto, tai et löytää itsesi perustaa oman toimiston osittain tai osa huoneen. Kumpikin näistä tilanteista voi olla positiivinen työtilanteissa kunhan olet selvästi luonut työympäristö, joka tukee tarpeisiisi. Tämä tila on on työpöytä tai työalueen, hyllyt, arkistokaappi, puhelin ja tietokone kaikki perustettu ja järjestetty niin, että se helppo saada työtä. Kun olet tässä tilassa olet töissä. Se tarkoittaa, etteivät pesula, kotitöitä tai vastaaja kotipuhelin kun olet töissä.

2. Säilytä aikataulu

Aloita ja lopeta samaan aikaan joka päivä ja kunnioittaa niitä aikoja. Tämä ei ole aikaa työskennellä kotona projekti, tämä on aika, että olet varattu omistautua työsi. Asetan aikataulu niin, että työni tuntia sama lasteni kouluajan, näin ei ole häiriötekijöitä tai perheen keskeytyksiä. Kun lapseni ovat koulussa, olen töissä. Kun he kotiin, olen kotona. Oma painopiste on selkeä ja kaikki ovat tyytyväisiä.

3. Ota säännöllisesti taukoja
Todella toimimaan paras ja tuottavin on tärkeää ajoittaa säännöllisiä taukoja osaksi päivää. Pidä huolta itsestäsi, juoda runsaasti vettä, syödä säännöllisesti, ravitsevia aterioita, ja saada ulkopuolella ja venyttää! Jim Loehr sanoo Power Full Engagement, "Emme hoitaa huonosti aikamme, me hoitaa huonosti energian" Vie aikaa elvyttää ja virkistäytyä. Käytät ll on hämmästynyt siitä, kuinka paljon tuottavampia olet kun teet aikaa itsellesi.

4. Maksimoi luonnon energian tasoilla

Käytä luonnollista energian tasoilla eduksesi. Jos olet kuten minä ja olet enemmän keskittynyt aamulla, ajoittaa luovia hankkeita aamulla ja tehdä yksinkertaisempi, rutiinitehtäviä iltapäivällä, kuten palaavat puhelut tai sähköpostitse .. Jos olet iltapäivällä tai illalla henkilö, asettaa rutiini niin, että voit hyödyntää sitä. Minulla on asiakkaita, jotka tekevät parhaansa työtä yöllä ja he asettavat aikataulut heijastamaan että. Saat enemmän aikaan lyhyemmässä ajassa, kun työtä teidän luonnollinen rytmi sijaan sitä vastaan.

5. Pidä televisio pois
Jos pidät työskentelystä vähän taustaääniä, pelata joitakin valo musiikkia taustalla, tai saada suihkulähde tai valkoista kohinaa kone. Eivät vain television päälle. TV on maaginen tapa tarttumalla huomiota ja seuraava asia, te tiedätte tuntia on kulunut! Jos löydät tarvitset häiriötekijä, kävellä tai lukea työhön liittyviä kirja. Pidä keskittyä työhön liittyvillä aloilla ottaen aikalisä usein luo energiaa, joka tuottaa ihana ja luova tuloksia.

yhdistää nämä 5 toiminta astuu työrutiineja tässä kuussa ja Käytät ll on hämmästynyt siitä, kuinka paljon tuottavampia olet!
.