Letting Go Your Past Emotions Assessment

Mikä on emotionaalinen Tietoisuus menneisyydestäsi?
Tunnistaminen ilmaisemattoman Emotion

Voit selvittää, jos sinulla on vaikeuksia päästää irti menneisyydestä, vastatkaa kyllä ​​tai ei seuraaviin kaksikymmentä kysymyksiin:

Onko sinulla tuskallista lapsuuden muistoja, että sinulla on vielä käsitellä?
Oletteko usein tuntuu järkyttynyt, epätasapainoinen, epämiellyttävä, tai jopa pois teidän tunteita?
Onko sinulla tapana sivuuttaa tai hautaamalla kaikkein epämiellyttävä tunteita?
Oletko aina näyttää iloiset kasvot maailmalle, vaikka kärsit sisällä?
Onko laukaisee että yhtäkkiä tuo esiin vihaa tai aiheuttaa sinulle olla puolustuskannalla?
Kärsitkö selittämätön unettomuus, päänsärkyä, vatsavaivoja, ja väsymys?
Pelkäätkö tuntea tunteita?
Pelkäätkö kaivaa vanhoja tunteita, koska “ Pandora &'; lipas &"; Tämä tulee avaamaan?
Tuntuuko osoittaa tunteita on heikkouden merkki?
Kärsitkö riippuvuuksista tai yhteistyössä riippuvuuskysymysten?
Onko sinulla syvä jaksoja masennus, jota ei voi selittää?
Teetkö tekosyitä ihmisiä tai tapahtumia, jotka satuttaa sinua aikaisemmin?
Onko sinulla kauna kohtaan muut asiat he ovat tehneet teille aiemmin?
Oletko yliherkkä, jäykkä, irrationaalinen, ja /tai epävarma?
Oletteko epäilet, että jotain traumaattista tapahtui sinulle aikaisemmin, mutta muista mitä se on?
Onko sinun vaikea mennä virran mukana elämän?
Oletteko jatkuvasti pysyä kiireisenä joten sinun ei tarvitse aikaa miettiä asioita, jotka järkyttää sinua?
Haluatko olla onnellinen, mutta epäilen, että et koskaan voi?
Olitko väärin kuin lapsi tai nuori aikuinen?
Haluatko voisit muuttaa mennyttä?

Jos vastasit kyllä ​​viisi tai enemmän kysymyksiä, on erittäin todennäköistä, että asioita menneisyydestä estävät sinua elämästä täysin present.This testi on seulonnassa vain. Se ei ole virallinen diagnoosi. Katso pätevä terapeutti tai ohjaaja edelleen arvioida ja diagnosoida sinua.
Lisätietoja neuvonnan Randi Fine osoitteessa http://www.randigfine.com/finelifeissuescounseling
.