Power of Self-Belief

Kuinka moni meistä saada positiivinen tunne kun ajattelemme itsestämme? Uskon, että useimmat ihmiset suuntaa suoraan negatiivisuus myymälän aivojen ja alkaa kaivaa ympäriinsä mitään negatiivisia ajatuksia voimme löytää.

&'; s ole yllättävää oikeastaan; näinä päivinä se ei ole helppoa, että ihmiset ovat itse usko, koska yhteiskunta tekee meistä tuntuu, että tämä on huono ominaisuus, ei hyvä laatu, joka parantaa elämäämme ja elämää näiden lähimpänä meille.

Jatkuva negatiivisuus kohti itseämme näkyy muille, koska se tekee meistä onnettomia, ihmiset ympärillämme onneton, ja emme koskaan todella tyytyväinen.

Täällä dollaria Want Me haluamme kaikki jäseniämme ei ainoastaan taloudellisesti vapaa, mutta myös olla onnellisia ja tyytyväisiä elämäänsä. Joten ehkä se &todellisten tuloste; aika, että me kaikki pysähtyi tämän itsetuhoisia ajattelun malli ja alkoi miettiä, mitä &'; s hyvä meistä ja elämästämme?

Kokeile tätä:

Tutustu peiliin juuri nyt ja keskittyä jotain, että pidät itsestäsi sijaan lukemattomia asioita luulet sinulla ei' t kuten itsestäsi … …

Mitä löysit?

Do tämä joka päivä viikossa ja joka päivä kirjoittaa asioita, joita pidät itsestäsi, lupaamme, että voit alkaa tuntea paremmin sen jälkeen vain muutaman päivän! Ja huomaat sen jälkeen viikolla, että on olemassa paljon enemmän positiivisia asioita sinusta kuin luulit!

Tällainen harjoitus on samanlainen kuin toistaa vakuutuksia joka päivä, ja me tiedämme, miten voimakas ne ovat! Toistoa rakentaa tavat ja toistuminen että saa meidät tuntemaan paremmin on ok kirjamme!

Sekä peili liikunta on muutamia muita asioita, joita voit tehdä lisätä oman itsensä usko:

1. Käsitellä teidän negatiivinen sisä-ääni – Kun ajattelet itsestäsi ja negatiivinen ajatus ponnahtaa osaksi pään, kysy itseltäsi, jos tämä todella tuli? Vanhemmat, ystävät, kiusaajat? Ne eivät yleensä ole ajatuksesi ne ovat asioita, jotka sinun on kerrottu, joten kerro, että ääni hiljaa!

2. Vaihda heikkous muutetaan voimaksi – Se &'; totta, että meillä kaikilla on heikkouksia ja vahvuuksia, me areena &'; t täydellinen, mutta kun ajatellaan heikkous yrittää löytää myönteinen puolensa, on aina yksi, meidän täytyy vain löytää se.

3. Kestää jonkin aikaa ajatella kaikki positiivisia ominaisuuksia, tehdä luettelo ja palata sitä aina tuntuu negatiivisuus on menossa hiipiä!

4. Visualisointi – Kestää jonkin aikaa visualisoida kuka haluat olla, mitä se voi olla, visualisointi on erittäin tehokas tapa kehittää itse usko. Aivan kuten te visualisoida mitä haluat elämässä, visualisointiin kuka haluat olla on erittäin tehokas ja auttaa sinua olla henkilö olet tarkoitus olla!

Self-usko doesnt &'; tarkoita ylimielisyyttä, se yksinkertaisesti voimme olla tyytyväisiä, keitä me olemme, mukava omassa ihon ja sisältöä elämäämme.
.