Tahallinen Kiitospäivä 2012

Miten on stressittömän, Restorative, kiitollinen, kättelyssä, 2012 kiitospäivä.

kiitospäivä alkaa meidän vuoden lopussa lomakauden. Sen pitäisi olla aika kiittäen ja rakkautta, mutta voit kuulla moans ja tuntea pelko ilmakehässä. Miksi? Usein saamme niin kiinni rituaaleja ja vanhat tavat, että me unohtaa syvemmän merkityksen ja törmätä joulun ja sitten uuden vuoden loppuun, joka on syönyt liikaa, tunne ärtynyt kanssa meidän perheen tai ystävien, turhautunut matkustamasta ylikuormituksen kausi vietettyään liian paljon rahaa. . .

Tänä vuonna harkita näitä kättelyssä tapoja menojen kiitoksen ja tehdä tästä kiitospäivä paras vielä – kiitämme rakkautesi itse, elämääsi ja ihmisiä paikkakunnalla.

Vaihe yksi – Vietä aikaa yksin ja /tai yhdessä perheen ja ystävien tutkia mitä oikeasti haluat viettää loma, mitä todella haluat tehdä. Ole luova: mennä elokuviin koko päivän, tilaa pizzat, viettää aikaa yksin ja pohtia elämäsi, kiinni uneen, mennä Pariisiin, rakastella koko päivän. . . Taloja ja tulevat selkeyttä itsellesi ja paikkakunnalla.

Jos olet yksin kysy itseltäsi haluatko olla ihmisten kanssa vai ei? Että yksin doesnt &'; tarkoita et ole rakastanut tai rakastettava. Jos haluat olla ihmisten kanssa löytää ihmisiä liittymään tai vapaaehtoistyötä jonnekin.

Jos haluat tehdä perinteisen aterian ja kerätä niin tee se ystävällisesti ja iloa kaikille, kokki, siivota miehistö, set-up tiimi, ja käytäntö hyväksyminen, kuuntelu, ja kunnioittaa.

Vaihe kaksi – Luoda suunnitelma tai Pysy Flow

Älä unohda viettää aikaa keskittyi todellisen merkityksen kiitospäivä. Kyse on kiittäen

• kiitämme elämäsi, sinun hengittää, päivä, ilma,
• kiitämme kuvitella, että olet saavuttanut mitä haluatte
• Kiittäkää kaikesta

Ennen sanomme hyvästit – Jos olet koukussa musta perjantai, miten menee Cold Turkey. Kunhan et mene. Jäädä kotiin! Go Slow!

Vuoden loppuun viikonlopun juhlia, kuinka hyvä olet tuntuu ja miten kiitollinen olet muuttaa vanha rituaali ja uuden luominen, joka palvelee sinua ja sinun.

Muutos on edellä !
.