Be Pro-aktiivinen ehkäiseminen Diabetes

omena päivässä pitää lääkärin loitolla. Toki, emme halua saada sairas ja tarvitsee lääkärin. Mutta se ei tarkoita sinun pitäisi nähdä lääkärisi kanssa säännöllisesti. Yhdessä, että omena, sinun pitäisi myös rutiini lääkärintarkastuksissa osana yleistä terveydenhuollon. Lääkärit eivät ole vihollinen. Ne ovat usein ensimmäinen vastustuskykyä ja edellytykset, kuten diabetes Tyypin 2.

lääkärit eivät aina ennustaa tuhon ja hävityksen. Kun kehittää hyvät suhteet lääkärin luotat, että lääkäri on teidän uskottu ja opastaa ehkäisyä, ei vain sairauksien hoito.

Running lääkäriin vasta kun jotain menee pieleen ei ole hyvää terveyttä care. Lääkäri haluaa tutustua sinuun ja elämäntapa. Hän haluaa auttaa säilyttämään hyvän terveyden, ei korjata sinut jälkikäteen. Diabetes on yksi niistä sairauksista, jotka voidaan ehkäistä, ja, kun huomataan ajoissa, voidaan hoitaa ja hallita. Monet oireita diabetes ei kuunnella, koska emme saa säännöllisesti terveystarkastuksia. Kun fyysinen tentti suoritetaan kerran vuodessa, lääkäri voi seurata muutoksia elimistössä on puututtava. Monet ongelmat voidaan pyytää alkuvaiheessa, jos sinulla on vuosittain fyysisen tentit.

fyysinen tentti yleensä merkitsee: arvioidaan pituuden ja painon määrittämiseksi BMI (painoindeksi), arvioidaan verenpaine, kysyä fyysinen vaiva, veren työtä kolesteroli, D-vitamiinin, diabetes, maksan toiminta (LFT: t), ja kilpirauhasen Virtsa Rintojen tentti ja papa (naiset) eturauhasen tentti (miehet).

Kun veriarvot tulee takaisin laboratorioon, sinun Lääkäri voi pyytää sinua tulemaan takaisin tarkistamaan tuloksia. Veri työ näyttää kolesteroli numerot. Yksi riskitekijöitä diabeteksen tyypin 2 on korkea kolesteroli. Lääkäri keskustelee numerot ja tarvittaessa ehdottaa vaihtoehtoja vähentää huono kolesteroli joka sisältää ruokavalio, liikunta, ja mahdollisesti lääkitys.

paino on toinen asia, joka vaikuttaa riskiä diabetekseen. Kukaan meistä ei halua kuulla, että olemme ylipainoisia, mutta lääkärisi tekee sinulle palveluksen laittamalla paino oikeisiin mahdollisille sinulle. Ottaa huomioon, että paras ystäväsi tai nykyinen muotilehtiä voi kertoa, että laihdutus saavat sinut näyttämään hyvältä, lääkäri kertoo sinulle kova totuus - "ylimääräistä painoa vaarantaa elämäsi."

Muut lääketieteen ammattilaisia ​​sinua pitäisi osallistua oman yleisen terveydenhoidon ovat: Hammaslääkäri: Epäterveellinen kumeja on yhdistetty terveysongelmia kehossa. Gum tauti voi vaikuttaa veren sokeria. Jos olet diabeetikko, iensairaus voivat lisätä komplikaatioita diabeteksen.

Ravitsemusterapeutti: Jos haluat syödä paremmin, mutta et tiedä mistä aloittaa, ravitsemusterapeutin voi auttaa. Jotkut vakuutusyhtiöt suunnitelmat mahdollistavat vierailut nämä ammattilaiset. Saada tietoa täytyy parantaa terveyttä.

Oletko käynyt lääkärillä viime aikoina? Jos ei, tämä on herätys. Älä istua ja huolehtia diabetes; saada ennakoivaa saamalla fyysinen tentti. Päätä tänään suojata elämän ja muuttaa elämäntapasi - lääkärin apua.
.