Käynnistä kirjaaminen ja parantaa Life

Oletko kiinnostunut tekemään elämästä parempaa tavoilla, joita et voi kuvitella? Voit tehdä sen. Sinun ei tarvitse omatoimisuus kirja, ja sinun ei tarvitse tuntia hoidon (ei että on jotain vikaa kumpaakaan).
Kaikki mitä tarvitset on viisi dollaria investoida muistikirjan ja joukko kynät, ja henkilökohtainen sitoutuminen viettää tietyssä ajassa kirjallisesti uudessa lehdessä.

Ennen pitkää, voit alkaa nähdä hyötyjä. Mitä hyötyä? Jatka lukemista.

Lokin Luo Clarity
Monet meistä kävellä kysymyksiä jatkuvasti käynnissä kautta päämme. Mitä minun pitäisi tehdä seuraavaksi? Miksi en onnellisempi? Jos tämä suhde menee? Onko tämä todella mitä haluan elämäni näyttää 5 vuotta, alkaen nyt? Aivan liian usein, emme koskaan löytää vastauksia näihin kysymyksiin, yksinkertaisesti koska emme ota aikaa ajatella niitä. Sen sijaan, annamme heille tilaa juoksennella päämme aiheuttaa meille menettää sisäistä rauhaa. Kun päiväkirja, voit vetää ne kysymykset päästäsi ja laittaa ne paperille. Sitten voit kirjoittaa oman tiensä ymmärtää vastauksia tai annat itse lupaa päästää heitä.

Lokin Makes You Better Käsikirjoitus
Oletko koskaan miettinyt, mitä pysähtyy kohti ihmisten kirjoittajien? Se on usein, että ne eivät yksinkertaisesti tiedä mistä aloittaa. Kun teet sitoutuneen pitämään päiväkirjaa, pakotat itsesi voittaa tämä este. Voit selvittää toimiin alkaa kirjoittaa ja sitten yksinkertaisesti antaa sen tapahtua. Kun teet tämän, voit kehittää itsekuria, että sinun täytyy tulla parempi kirjailija. Sinulla on myös varasto ideoita, tarinoita, ja emotionaalinen etsintä että voit viitata kun tarvitset inspiraatiota. Muista, että lehden ei tarvitse olla kirjaa päivittäistä toimintaa. Voit käyttää sitä tallentaa palasia mitä tulee lopulta tarinoita, tai ilmaiseksi kirjoittaminen.

Lokin voi parantaa hyviä suhteita ja auttaa lopetat huonoja
Jokainen suhde kohtaamisia karkea laastaria, ja vaikka asiat ovat hyvin vielä pieniä ikävyyksiä ja ärsytystä, jotka voivat ilmaantua. Jos on taipumus ryhtyä toimiin, jotka kääntävät nämä pieniä asioita tulee päivä-pilaa konflikteja, voit olla sabotoi jotain todella suurta. Et ehkä pysty antaa kaiken mennä, mutta voit varmasti lehdessä noin pikku juttuja. Jos et ole varma, onko olet tekemisissä jotain pientä tai käsitellä katkaisimella, kokeile kirjaaminen siitä samoin. Se auttaa sinua työn kautta tunteita ja tehdä päätöksiä, jotka sinun täytyy tehdä.

Lokin voi auttaa sinua ymmärtämään itseäsi
Jos pitää päiväkirjaa, älä heittää ne pois kun täyttää ne. Sinun pitäisi ottaa aikaa, joka silloin tällöin, lukea asioita, joita olet kirjoittanut vuosi sitten, kuusi kuukautta sitten, viisi vuotta sitten. Voit olla ylpeä henkilökohtaisen kasvun, saat varmasti nähdä selvästi parantunut kirjoittamista ajan mittaan, ja mikä tärkeintä, jos olet luopuneet unelmat se muistuttaa sinua hakemaan heidät takaisin ylös.

Yritä pitää päiväkirjaa varten vain kuusi kuukautta, ja sinun on hämmästynyt siitä, kuinka paljon enemmän kytketty olet oman tunteita. Tulee tapauksia, joissa huomaat, että ymmärrät mitä tunnette ja miksi sinulla on tunne sitä, ja sitten huomaat, että tämä ei olisi koskaan tapahtunut, jos et olisi sisällytetty kirjaaminen osaksi päivittäistä elämää.

Joku voi hyötyä Kirjoittaminen lehdessä
ei ole erityistä taitoa tai lahjakkuutta tasolla sinun täytyy päästä ennen kuin voit aloittaa kirjaaminen. Tämä on matka, ja kirjoittamista. Sillä ei ole väliä, jos olet ollut julkaistu tai jos et ole koskaan kirjoittanut mitään, että ei ollut osoitettu sinua koulussa. Joka päivä, että vietät ainakin muutaman minuutin kirjallisesti lehdessä on päivä, että olet ottanut aktiivisen roolin oman kasvua ja kehitystä.

Tässä on muutamia kysymyksiä Aloittaminen

Kun aloitat kirjaaminen tulee olemaan päivinä, kun yksinkertaisesti tiedä mistä aloittaa tai et yksinkertaisesti ole energiaa keksiä uusi idea. Kun näin tapahtuu, palata tähän luettelon kysymyksistä hieman apua ja inspiraatiota.
&Bull; Mikä oli parasta, mitä minulle on tapahtunut tänään?
&Bull; Mikä oli pahinta, mitä tapahtui minulle tänään?
&Bull; Jos voisin kuvata minun päivä 5 sanaa, mitä minä sanon?
&Bull; Mitä minä tunne kiitollinen siitä tänään?
&Bull; Mitä 3 asiat sai minut hymyilemään?
&Bull; Mitä 3 asiat sai minut vihaiseksi?
&Bull; Kuka minä tavata ja miten he saavat minut tuntemaan?
.