Miten rakastaa itseäsi?

“ Rakasta itseäsi ensin, ennen kuin voit ajatella rakastava joku muu &"; &Ndash; me kaikki olemme kuulleet tämän linjan joskus elämässämme. Kun törmäsin tähän ajatukseen ensimmäistä kertaa, menin tyhjä. Se mitään järkeä minulle. Välitön ajatus oli, ei kukaan tee sitä? ja miksi? Nyt kun ymmärtää tätä käsitettä voin sanoa, että elävät elämää sanan varsinaisessa merkityksessä alkaa rakastava itsesi.
Loving itse ei tapa tai hyve, mutta perusedellytys kuten hengitys ja syöminen. Me tulemme tähän maailmaan ja ja jättää kaiken yksin. Ei ole erityistä kumppani tällä matkalla; se &'; on vain minulle ja minä. Joten kysymys on – Miten joku voi selvitä ilman unohdetaan tämä sisäinen kaverille? Rakastava itsesi, kuten mikä tahansa muu ystävyys alkaa tietää ja ymmärtää itse ensin. Pistä tiiviisti ja ymmärtää, mitä se haluaa ja inhoaa, mitkä ovat sen vahvuudet ja heikkoudet, mikä aiheuttaa jännitystä ja kipua, arvot että se harjoittaa.
Ensin kokea kaikki tunteet ja tunteita sisällä ja sitten hyväksyä ja kunnioittaa näitä ominaisuuksia, jotka tekevät sinusta ainutlaatuisen ihminen. Tämä on prosessi, rakastava itsesi.

Joten jos olet vakuuttunut tämän kauniin ajatuksen rakastava itsesi ja ovat kiinni, miten edetä tee sitä, Alla helppoa vaihetta, miten rakastaa itseäsi: -

1.Give itsellesi mahdollisuus – Olet oppinut päästämään irti ja antaa anteeksi virheet muiden, mutta kun se tulee omia virheitä, olet hieman ankara itsellesi. Sinun täytyy oppia selvittää, mikä meni pieleen ja korjata sen sijaan kulkee harkintaa.

2. Olet lähde – Tunnustavat, että arvot rakkautta, myötätuntoa, rehellisesti, rehellisyys, ystävyys, jne että haluat kokea tässä elämässä ei ohjattu sinulle joku tai jotain ulkopuolella. Luot kuluessa itse ensin rakastava, kannustamalla ja vaaliminen itse. Tulet hämmästymään kanssa tunnetta runsautta se antaa sinulle.

3.Have keskusteluja itsensä – Sanat ovat hyvin voimakkaita, vaikka ei kuultavissa. Kertoa, miten sinusta tuntuu itsestäsi joka päivä. On yksityiskohtainen kuvaus siitä, mitä ominaisuuksia ihailla itseesi ja miksi. Se on erittäin tehokas tekniikka, mutta jos sinusta tuntuu epämukavalta Näin sitten sinun täytyy pitää päiväkirjaa sijaan ja kirjoittaa niitä asioita, joka parantaa itsetunto.

4. Tee mitä todella haluat tehdä – Sanomme usein &'; Kuuntele sydäntäsi &' ;. Se on vain sisäinen äänesi, ääni itsestäsi. Tämä ääni hyvin usein ilmaisee itsensä työntämällä ajatus uudestaan ​​ja uudestaan ​​ennen. Se viestittää sinulle valinta, että sinun täytyy tehdä ollakseen onnellinen. Kun kuuntelet itse se luo valtavat luottamusta. Tunnet valtuudet ja rakastettu.
.