ADHD parisuhde: Kolme kyltit se on aika saada Help

Olen huomannut, että monet ADHD pariskunnille on vaikea nähdä todellinen varoitus laulaa, että heidän suhteensa on ehkä ulkopuolista apua. Kun upotetaan omassa keskustelun ja käyttäytymismalleja keskenään, olisi epätavallista, että voimme nähdä suuremman näkökulmasta, mitä todella tapahtuu. Juuri tekee miscommunications suhteissamme niin turhauttavaa.

On kuitenkin välttämätöntä, että näemme suuremman kuvan ja kehittää ymmärrystä siitä, mitä todella tapahtuu ja mitä tehdä asialle. Puuttuu tämä näkökulma kumoaa luovia tapoja sekä ymmärrystä ja ratkaisemaan ongelmamme meidän oma. Puuttuvat tämä näkökulma voi lopettaa vaikuttaa suhdetta.

Mitä tarvitaan, kun viestintä hajoaa ADHD parit on ammattilainen, joka ymmärtää asioita kokema pariskunnat, ja erityisesti ADHD parit. Tämä henkilö onko valmentaja tai terapeutti, voi kääntää pari näkemäänsä tapahtuu laajemmasta näkökulmasta ja enemmän objektiivisia ja puolueettomia näkökulmasta. Tämä auttaa kunkin kumppanin suhdetta käsitellään tärkeimmät syyt asioista niiden välillä.

Yleisin herätyssoitto Tarvitaan:
-Seeing näkökulmasta niin hyvin et näe kumppanin &'; s
-Words, tunteet ja kehon kieli käytetyt keskustelut tekevät sinun tai kumppani tuntuu puolustava ja vihaisia ​​
-Absent on rohkeutta ja sitoutumista ryhtymään aktiivisiin toimenpiteisiin ja luottamus, että vastaukset ja oivalluksia tulevat
-Missing olento “ kaikki &" ;, eli keskittymällä 100% lisää energiaa ja vaivaa luoda positiivista muutosta suhde
Olen työskennellyt pari jotka tuli enmeshed toistuva rutiini jossa heistä tuli lisää tahallisuus kiinni toisiinsa on syyllinen pikemminkin kuin kuunnella toisiaan tietoisemmin. Tuloksena oli pyörivä sykli syytöksiä, argumentteja, ja uhkia lähteä. Aikana ADHD valmennusta, he alkoivat huomata, kuinka ne vaikuttivat negatiivinen sykli he löysivät itsensä ja sai tietää, miten ne oli korvattu kuunnella heidän kumppani syyttää ja tuomion. He tulivat katsomaan, miten ne ottanut vastuuta omasta käyttäytymisestään. Nyt he oppivat tulemaan heidän keskusteluistaan ​​miinus edellisen kauna ja tarkoituksenaan kuunnella rakkautta ja hyväksyntää. Se on prosessi, joka kehittyy, mutta olemme samaa mieltä niiden väittäen vähemmän ja onnellisemman keskenään seurauksena uuden viestintä.

Suosittelen, että parit kiinnittää huomiota seuraavia merkkejä:
-Lisää teidän viestintä kuviot ovat negatiivisia kuin positiivisia.
-Intimacy suhteeseen – onko halailu, koskettamalla tai sukupuoli – puuttuu
-Avoiding vuorovaikutus kumppanin kanssa kuin luoda se
Kaikki suhteet elämässä kohdistuu tutkimuksissa ylä-ja alamäkiä ja väärinkäsityksiä. Tärkeintä on odota saada apua kun negatiivinen malleja on muodostumassa parisuhteessa. Mitä nopeammin päästä ulos tulo ja apua ammattilainen, sitä todennäköisemmin voit tallentaa suhdetta. Kauemmin odotat saada apua, vähemmän todennäköistä, että tapahtuu, koska huono malleja on enemmän juurtunut ja kärsivällisyyttä keskenään on käynnissä lyhyt. Temppu ei ole saada pettynyt, järkyttynyt ja vihainen. Vastaus on saada apua ja tukea, jotta voit kohdata suhde haasteita paremmin tietoa ja positiivinen näkökulma.
.