Rauha Onko valo Dashboard

Mistä tietää totuuden tahansa asiasta tai päätöstä.

Kaikki meistä joka päivä, useita aika päivä yrittävät selvittää, mitä on oikein, mikä on paras päätös tai tätä. Riippumatta siitä, onko se &todellisten tuloste; s työsi tai uran, joka työpaikka tai ammatti on päätöksiä tehtävä. Jotkut työt ovat vain täynnä päätösten joka ikinen päivä. Toiset ovat enemmän jossa Käytät uudelleen työskentelevät muita ihmisiä ja voit melko paljon tehdä mitä he kertovat sinulle tehdä. Mutta vielä päätöksiä oman uran, onko Käytät menossa käydä töissä siellä tai mennä jonnekin muualle, onko tämä todella intohimosi tai vain työtä.

Vanhemmuus, kuinka monet päätökset on joka yksi päivä. "Mikä on parasta tehdä seuraavan tunnin? Tämä vai tämä? &Rdquo; Mitä meidän terveyden ja suhteitamme se on vain loputon, kun alkaa ajatella, kuinka monet päätökset teen joka viikko, joka päivä, joskus joka tunti . Ja haluamme tehdä parhaita päätöksiä voimme, mutta joskus se &todellisten tuloste; s todella kova, koska se &todellisten tuloste; s ole kyse voin ottaa yskänlääkettä, joka maistuu kauhea, tai jäätelöä? Joskus &'; s ei aivan niin karu.

päätöksiä ehkä ole kovin kaukana toisistaan. He molemmat näyttävät hyvältä tai ne molemmat näyttävät ole niin suuri. Joten miten voit päättää missä tahansa tilanteessa, mikä ei välttämättä ole oikeaa tai väärää, mutta mikä on paras päätös ja miten kertoa totuuden mitään erityistä asiaa.

Onneksi meillä on asia sisällä meille, että mielestäni meidän sydämessä. Kaikki me &'; uudelleen noin on noin sydämessä. Tämä mekanismi on myös sydämessä. Tämä mekanismi on tavallaan totuuden ilmaisimen. Se &'; s tavallaan totuuden indikaattori. Kutsumme sitä omatunto. Ennen kuin sanot, “ Tiedän kaiken siitä &"; haluan haastaa sinut vain vähän. Lähes jokainen I &'; ve puhunut ajattelee omatunto on moraalinen oikeus tai väärässä joka tilanteessa. Haluan haastaa sinut tänään, että mielestäni &'; s enemmän, tai uskon, että meillä on asiat kiinni omatunto, I &'; en ole varma, mikä se on, että on osa sitä omantunnon toimiva, joka on enemmän kuin vain moraalinen oikean ja väärän. Se on myös mitä on paras missään tietyssä tilanteessa.

Tässä &'; Siksi uskon, että. On &'; sa ihana kirjan nimeltä “ Pulse Test &"; että Roger Callahan ensimmäinen kertoi. Hän &'; s perustaja energian psykologia. Hän oli todella iso sitä. Se &'; s Arthur Coca, MD. Mielestäni &'; s edelleen saatavilla Amazon. Tämä on ihana pieni kirja. Nidottu, erittäin edullinen, noin 175 sivua kerrotaan, miten voit käyttää mekanismi ottaen pulssi määrittää, todella, mikä on paras kaikissa tilanteissa. Tiedämme, että syke on sidottu kaikenlaisia ​​terveyteen liittyviä kysymyksiä.

Mitä Dr. Coca sanoo, että voit käyttää tätä erittäin luotettava indikaattori valtion oman kehon suhteen stressiä. Se jopa menee alas – Tohtori Callahan, yksi niistä asioista, hän käytti sitä, okei, ajattele tätä asiaa ja ottaa syke. Ajattele, että asia ja ota pulssi.

&'; s hyvin yksinkertainen tehdä. I &'; ll hahmotella sitä täällä hyvin lyhyesti. Aamulla kun nouset ylös ota syke. Iltapäivällä ottaa syke. Yöllä ota syke. Seuraa että usean päivän. Sitten, kun olet lähtötilanteessa tietää “ Mikä on normaalia minulle tähän aikaan päivästä? &Rdquo; ota sitten syke, kun olet levossa ja sitten ajatella jonkin päätöksen tai ongelman, joka Käytät uudelleen yrittää tehdä valinta ja nähdä, jos syke nousee tai laskee. Sitten kun Käytät uudelleen tehnyt ajatella, että päätös ottaa syke uudelleen nähdä, jos Käytät uudelleen takaisin lepää. Pohjimmiltaan periaate on, jos syke nousee merkittävästi, kun Käytät uudelleen ajatellut erityinen valinta, että valinta aiheuttavansa stressiä sinua. Se ei pitäisi &'; t olla. Jos se &todellisten tuloste; sa hyvä valinta sen ei pitäisi aiheuttaa stressiä. Sinun pitäisi olla rauhassa, kun ajattelee, että.

Rauha on valo kojelaudassa, joka kertoo kuinka Käytät uudelleen tekemässä tai mikä on paras valinta tiettyä asiaa. Anna minun mennä vähän kauemmas kanssa. Mielestäni tämä on kaikki tulossa yhdessä missä se &todellisten tuloste; s hyvin ymmärrettävää.

Me puhumme hyveitä sydämen ja ne ovat anteeksianto, Terve uskomukset, rakkaus, ilo, rauha, pitkämielisyys, ystävällisyys, hyvyys ja nöyryys ja niin edelleen. On koko joukko hyveitä sydämen. Mielestäni ainoa nojalla sydämen, että et voi valmistaa on rauha. Voin valmistaa joitakin iloa tai onnea jos todella yrittää. Voin valmistaa ystävällisyyttä vaikka En &'; t siltä tuntuu. Voin valmistaa anteeksi jossain määrin vaikka &'; s ei oikeastaan ​​mitä haluan tehdä. Voit &'; t valmistaa sitä täysin, mutta jossain määrin.

Kuitenkin, rauhaa ei voida valmistaa. Se on valtion oman kehon. Vastakohta stressi, fyysisesti, on rauha ja normaali, luonnollinen toiminnan immuunijärjestelmää, ja terve verenkiertoa ja normaali verenpaine ja kaikki että sellainen asia. Ei-fyysisesti valo kojelaudassa on rauha, joka on tunne yleistä hyvinvointia mielestäni on osa rakkautta.

Tutkimus toisensa jälkeen jälkeen tutkimus mitä havaittu on, että jokainen haluaa samoja asioita ne tiedä sitä tai nyt, rakkautta, iloa ja rauhaa. Suurin niistä pois tutkimuksista, I &'; ve lukea taipumus olla rauhassa.

Kaikki haluavat rauhaa. Joten rauha on valo kojelautaan että voit käyttää mitään päätöstä elämässäsi sanoa, “ Mikä on paras päätös pidemmälle pääni sanoo – minun logiikka ja syy ja että sellainen asia – pidemmälle mitä voin, minun YK- ja alitajuntaan, sydämessäni ja voin myös nähdä tuloksia, että kehoni läpi minun syke (ja muita asioita, liian, mutta syke on helpoin seurata). Joka päätös minusta tuntuu eniten rauhaa noin?

Se &'; s yksinkertaisesti mitä teet. I &'; m ajatellut tehdä tästä tai minä &'; m ajatellut tehdä että. Ajattele numero yksi ja nähdä, jos tämä rauha taso on sinua nollasta kymmeneen, nolla on ei rauhaa lainkaan, kymmenen on täynnä, suurin rauhaa. Istua se taas. Anna sille enemmän kuin 10 sekuntia. Sit se taas varsinkin jos se &todellisten tuloste; sa merkittävä päätös. Sitten ajatella mahdollinen valinta numero kaksi ja tehdä samoin. Istua, rentoutua, mieti sitä, visualisoida se, miettiä lausumia sanoja, jotka parhaiten kuvailla mikä että valinta olisi. Sitten nähdä, missä rauha taso on. Onko syke mennä ylös? Onko syke hienosti laskeutua takaisin ja ehkä jopa laskea vähän tai jäädä jopa?

Nämä ovat ihania indikaattoreita parhaisiin päätös. Nyt, älä käytä tätä erikseen. Don &'; sano, “ asia, joka tekee loogista järkeä minulle ja kaikki muu on tämä asia. Mutta, koska kun ajattelen tästä minun syke laskee, I &'; m aio tehdä, että yksi. &Rdquo; Ei Käytät ve täytyy käyttää maalaisjärkeä. Käytä tätä tekijä teet päätöksen. Muista 99% kaikista tietämyksemme ja viisautta on sydämessämme. Se &'; s YK- ja alitajuntaan. No miten pääsen että? Yksi tapa on tarkka bio-energinen testaus joten jos tiedät miten se tehdään, voit tehdä sen myös. Toinen tapa on mitata näiden autonomisen järjestelmien, niitä, jotka tapahdu automaattisesti, jotka eivät ole loogisia. Jotkut näistä ovat minun rauhaa tasolla ja minun syke.

kehotan teitä tekemään “ Pulse Test &" ;. Myös ajatella, että kysymys ja nähdä, “ Hei, minulla on rauha, kun ajattelen tätä tai ei minun rauhaa lähteä? &Rdquo; Jos rauha menee pois sen ei &'; tarkoita Don &'; tee sitä, mutta se on varoitusmerkki. Sinun täytyy joko parantaa joitakin roskaa sydämessäsi, että &'; s tehden rauhan mene pois, kun se ei pitäisi &'; t mene pois tai jotka eivät ehkä ole paras ratkaisu sinulle.

Olen huomannut tämän olevan erittäin hyödyllinen , erittäin tarkka, erittäin helppo toteuttaa. En &'; tiedä kuinka monta asiakasta I &'; ve ollut, jotka ovat kertoneet minulle, että tämä yksi asia muuttivat elämän mullistaa niiden päätöksentekoa, ottamalla se pelkän niiden päättelyä ja logiikkaa. Kokeile ja katso jos se doesnt &'; tehdä sitä sinulle samoin.
.