Tärkeys Live Conversations

Oletko koskaan ollut keskustelu, erimielisyys tai konflikti kärjistyä sähköpostilla? Tuntuuko joskus löytää itsesi vaikeissa tai emotionaalinen keskusteluja sähköisesti koska se näyttää "helpompaa" vain katua myöhemmin? Jos olet kaikkea muuta kuin minä ja useimmat ihmiset tiedän ja työtä, voit todennäköisesti vastata "kyllä" molempiin kysymyksiin.

Viime kuukausina olen ollut pari ristiriidassa tärkeimpiä ihmisiä elämässäni saada puhalletaan ulos suhteessa, lähinnä koska Olen sitoutunut niihin sähköpostitse, puhumisen sijasta elävien mukana olleille. Kun katson taaksepäin näistä ja muista vastaavista tapauksista olen kokenut aiemmin, voin nähdä, että se oli minun pelko yhdistää elävien ja minun huono tuomio käyttäen kirjallisen viestinnän, jotka vaikuttivat lisääntynyt konfliktin ja puute päätöslauselman.

Miksi teemme tämän (vaikka useimmat meistä, minä mukaan lukien, tietää paremmin)? Ensinnäkin, sähköpostitse (tai muun sähköisen viestinnän - kutoma, Facebook, Twitter, ja enemmän), on yleensä ensisijainen tila viestinnän näinä päivinä monet meistä - sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti.

Toinen kaikista, se voi joskus tuntua helpompaa meille olla rehellinen ja suora kirjallisesti koska voimme sanoa, mikä on totta meille ilman huolta siitä in-the-hetki reaktion toisen henkilön.

Ja kolmas, sähköinen viestintä (tai jopa yksisuuntainen sanallinen viestintä, esimerkiksi vastaajaan) vie tapa vähemmän rohkeutta kuin ottaa elää, todellinen keskustelu toisen ihmisen kanssa (puhelimessa tai henkilökohtaisesti). Kun puhumme ihmiset elävät meidän on käsiteltävä meidän pelko hylkäämisestä, pelko satuttaa, ja meidän taipumus "myydä ulos" itsellemme ja puhu meidän koko totuutta. Välttäminen live keskustelun ja päättävät tehdä sen kirjallisesti joskus tuntuu "turvallisempaa" ja voi antaa meille mahdollisuuden sanoa asioita voisimme muuten pidättää.

Riippumatta siitä, miksi päätämme harjoittaa tärkeitä keskusteluja kautta nämä yksisuuntainen muodot viestintä (sähköposti, teksti, puheposti, jne.), se on paljon vähemmän todennäköisesti meille työn kautta konflikteja, kohdista keskenään, ja rakentaa luottamusta ja yhteyden, kun vältämme puhuvat toisilleen elää noin tärkeitä juttuja.

Mitään olemme halukkaita osallistumaan sähköisesti voidaan yleensä ratkaista paljon nopeammin, tehokkaammin, ja rakkaudella ottaa live keskustelun, vaikka pelkäät tehdä niin. Pelko voi olla todellinen, mutta useimmiten "uhka" ei ole.

Tässä muutamia asioita, voit tehdä harjoitella harjoittaa elävien keskusteluja ihmisten useammin ja lopulta ratkaisemaan konflikteja menestyksekkäämmin.

1) Olla selvillä tarkoituksesi - Ennen kuin lähetät sähköpostia, teksti, jne. (Tai jopa jättää puheposti), kysy itseltäsi, "Mikä on minun tarkoitus?" Jos olet aikeissa ryhtyä harjoittamaan jotain, joka on millään tavoin emotionaalisesti ladattu, noin konfliktin tai tärkeitä välisen henkilökohtaisella tasolla, tarkista varmista et yksinkertaisesti lähettämällä viestin välttää käsitellä sitä ja henkilö (t) osallistuvat suoraan. Kerro totuus itse siitä, miten sinusta tuntuu, mitä haluat, ja miksi olet noin harjoittaa tietyntyyppistä ja viestinnän muotoja olet valinnut.

2) Älä lähetä kaikki kirjoittamasi - Kirjoittaminen asioita ilman suodatinta ja vain kerroit kaikki ajatuksemme ja tunteet virtaus voi olla hyvin tärkeä harjoitus, varsinkin kun olemme tekemisissä konfliktin tai jotain, joka on meille tärkeä. Kuitenkin, emme aina tarvitse lähettää kaikki kirjoitamme
! Se on usein hyvä idea säästää sähköpostin Luonnokset-kansiosta ja lukea sen uudelleen myöhemmin (ehkä kun olet rauhoittunut hieman tai jopa seuraavana päivänä).

3) Pyydä puhelu tai kokous - ennen ryhtymistä pitkä, emotionaalinen sähköpostia vaihto, se voi usein olla parasta yksinkertaisesti poimia puhelimeen tai lähettää merkinnän ehdottaa tiettyä aikaa puhua tilanteesta elää. Kasvotusten on aina parasta, jos voit tehdä sen tapahtua, mutta jos joka aiheuttaa ison haasteen (eli olet kiireinen ja se saattaa kestää jonkin aikaa perustaa) tai ei ole mahdollista (eli et elä tarpeeksi lähellä henkilö nähdä niitä helposti), puhuu puhelimeen on toinen vaihtoehto. Suuri vastauksen sähköpostitse voi yksinkertaisesti olla, "Kiitos huomata, tämä tuntuu jotain, joka parempi keskustella elää kuin sähköpostitse, nyt perustettu aika puhua myöhemmin tänään tai tällä viikolla."

4) Puhu totuus, ilman tuomiota tai syyttää - Kun et osallistua live keskustelun (henkilökohtaisesti tai puhelimitse), keskittyä on REAL, väärin. Tämä tarkoittaa, että puhut teidän totuuden käyttämällä "I lausuntoja," (mielestäni, tunnen, huomaan, haluan, jne.). Heti kun siirrymme syyttää tai tuomiota, me katkaista mahdollisuutta mitään todellista päätöslauselman. Omista tuomioiden ja huomautus jos alkaa syyttää muita henkilö (t) mukana. Jos näin on, tunnustavat sen, anteeksipyyntönsä, ja saada takaisin puhuminen sinun
totuuden todellisella tavalla, ei syyttäen heitä kamaa.

5) Saada tukea muilta - Kun olemme tekemisissä tunneperäisesti konflikteja, se on usein hyvä idea tavoittaa tukea muita ihmisiä luotamme ja kunnioitusta. Jos suinkin mahdollista, yritä saada palautetta ihmisiltä, ​​jotka ovat rehellinen teille, ei vain kertoa sinulle mitä haluat kuulla ja samaa mieltä kanssanne mitä, ja jotka eivät ole liian emotionaalisesti liittyy tilanteeseen itse. Olipa se on pomppia ajatuksia pois, tarkat valmennusta tai palautetta, tai yksinkertaisesti auttaa sinua käsitellä kautta oman pelko, viha tai taipumus ylireagoivat (jota monet meistä eivät tällaisissa tilanteissa), saada tukea niiltä ympärillämme prosessissa on olennaista. Meidän ei tarvitse tehdä sitä yksin ja olemme ole ainoita, jotka kamppailevat asioita, kuten tämä.

Elämän, teemme työtä, ja vuorovaikutuksessa muiden ihmisten ympärillämme voi olla ihanan jännittävä ja uskomattoman haastava (tai missä tahansa siltä väliltä). Konfliktit ovat luonnollinen ja kaunis osa elämää ja suhteita. Voimme oppia niin paljon itsestämme ja muiden kautta harjoittaa tuottavaa konfliktien ja tärkeitä keskusteluja.

perimmäisenä tavoitteena ei ole elää konfliktin elämä; se on voitava osallistua konfliktien tavalla, joka on tuottava, terve, ystävällinen ja tehokas. Kun muistamme, että elävät keskustelut, vaikka ne voivat olla pelottavaa aluksi, ovat aina paras tapa edetä, voimme pelastaa itsemme turhia huoli, stressi ja kärsimystä - ja prosessi ratkaista meidän konflikteja paljon nopeammin, helpommin, ja onnistuneesti.
.