Tukehtuminen pois juuret Anger

&'; ve tullut yhteiskunta sananvapauden. Nykyään ihmiset kannustetaan avaamaan ja vain antaa heidän tunteitaan virrata. Tietenkin on paljon hyväksyttäviä tapoja tehdä tämä sekä joitakin erittäin hyväksyttävää menetelmiä ilmaisun. Useimmissa tapauksissa viha on yksi menetelmä, joka aiheuttaa merkittävää kärsimystä kaikille mukana. Tietyissä kontrolloiduissa olosuhteissa &'; s todella hyvä päästää irti tunteita, vihaa. Mutta meidän päivä-to-day vuorovaikutus muiden vihanpurkaukset ovat varmasti tehdä asioita epämiellyttävä ja joskus huonommin.

Jane & Joe

Ennen puhumme ongelman ratkaisu anna &'; s tarkastella, miten viha syntyy kuin tunteet ensiksi. Me &'; ll käyttää esimerkiksi tosielämästä. Minulla on läheinen ystävä I &'; tuntenut koska kielioppi koulussa. Me &'; ll soittaa hänelle Joe. Joe oli aina ystävällinen ja intohimoinen lapsena ja teini ja jopa pitkälle aikuisikään. Ja sitten muutos tuli hänen päälleen.

Taas takaisin hänestä tuli mukana nainen hän halusi mennä naimisiin. Anna &'; s soittaa hänelle Jane. Molemmat laskivat vaikea toisilleen varhaisessa vaiheessa heidän suhteensa. Hän kertoi olleensa suuri nainen, mutta siellä oli pari asioita hänen persoonallisuutensa että vaivasi häntä. Nämä omituinen asiat Aren &'; t todella merkitystä keskustelumme mutta ne olivat erittäin merkityksellisiä, miten tämä suhde pelataan. Meidän tarkoituksiin anna &'; s vain sanoa, että Jane oli altis itsestään puhuminen hänen mielessään.

kuherruskuukautta

Monet ihmiset viittaavat ensimmäisten kuukausien suhdetta “ häämatka &"; aikana. Tämä on aika, jolloin useimmat ihmiset ovat heidän parhaat puolensa, koska he saavat tutustua toisiinsa. Jane ja Joe &'; s kuherruskuukautta edennyt arkeen Jane &'; s quirkiness alkoi vaivata Joe enemmän, vaikka hän vaikeni siitä ensin toivoen että se olisi jotenkin ratkaista omasta.

Nyt, jos Käytät ve ollut mitään kokemusta suhteita tai elämää yleensä Käytät uudelleen todennäköisesti tietoinen siitä, että se &todellisten tuloste; s erittäin epätodennäköistä sinä tai minä tai mies kuu tulee muuttumaan kenellekään &'; n käyttäytyminen sovi meille. Se vain doesnt &'; t tapahtua. Ja vaikka Jane olisi ollut avoin muuttuviin Joe ei tehnyt &'; t mainita, että mitä hän oli tekemässä jopa vaivautunut häntä. Joten kuten näette, siellä oli täydellinen erittely viestinnässä Joe &'; s osa alusta alkaen. Jane, toisaalta oli itse asiassa hyvin avoin kommunikaattori.

Sudden Outburst Aika

Yksi päivä Jane ja Joe olivat poissa ja Jane sanoi jotain, joka todella hierotaan Joe väärällä tavalla. Oma arvaus on, että mitä hän sanoi ollu &'; t todella todellinen ongelma, se oli että Joe oli rakentaa turhautuneita Jane &'; s luonnollinen tapa kommunikoida. Hänellä oli kymmeniä, ellei satoja ihmisiä elämässään joka ei tehnyt &'; t anna toinen ajatus hänen viestinnän tyyli. Mutta Joe oli kysymys ja hän sulata tätä erityistä päivä. Ja se oli lopun alkua.

Kuten aika meni Joe tuli yhä siedä Jane puhuu hänen mielessään ja keskenään koettu “ rikkomuksesta &"; Joe ilmaisi tunteitaan ääneen voimakkaita purkauksia, joista osa oli melko ruma. Se ei ollut &'; t kauan ennen kuin he hajosi, joka jätti Joe satuttaa ja suuttuu. Ja sen sijaan ottaa oppia kokemuksesta hän päätti ajautua funk, joka kesti useita vuosia. Huomautus sanoin hän “ valitsi &"; tulla toivottomuutta. Anna &'; tarkastelemme tätä tilannetta, mitä se todella on. Jokainen meistä tekee valintoja, jotka muokkaavat elämäämme.

Valitse Our Lives

Kun Joe päätti jäädä Jane huolimatta siitä, mitä hän tunsi noin hänen omituinen ja kiusallinen tottumukset hän tiesi hän oli tekemässä oikea teon vääristä syistä. Hän halusi rakkautta ja lopulta avioliitto, mutta hän ei tehnyt &'; t halua myöntää, että Jane ei ollut &'; t naisen hänelle. Se &'; s totta, hän meni eteenpäin tuomittu suhde toivoen parasta.

Ehkä se oli kokemuksen puute, joka teki hänestä ajattelevat hän lopulta muuttamaan. Tai ehkä hän ajatteli hän olisi jonain päivänä tulla välinpitämättömiä tai jopa immuuni hänen ongelmallista (Joe) käyttäytymistä. Mutta molemmat käsitteet ovat hulluutta parhaimmillaan. Kuten me &'; ve mainittu, ihmiset ovat kuin ne ovat ja se &todellisten tuloste; s ei meille yrittää muuttaa niitä, elleivät he pyytävät meiltä apua. Ja että &'; s hyvin epätodennäköistä, varsinkin kun he eivät pidä käyttäytymisen ongelma.

Sanoin Joe päätti tulla epätoivoinen. Voisin yhtä hyvin sanoa, että hän valitsi koko epämiellyttävä tilanne, kun hän jättää hänen gut tunteita ja jäi suhde, joka parhaimmillaan oli turhauttavaa hänelle, ja ajoissa tuottanut järkyttävä näyttää vihaa. Raivokohtauksia tulevat usein turhautumista. Ja lähes ehdottomasti me, kyllä, sinä ja minä, tietoisesti tehdä tilanteissa, joissa turhautumista tulee olemaan luonnollinen seuraus. Meillä ei &'; t halua myöntää tämän, mutta se &todellisten tuloste; s totta. Ja kun se tulee rakkauden suhteet, me &'; uudelleen oi niin haluton päästämään irti, koska kaikki muu tuntuu hieno.

Surkea Käytös

Mutta viha ei ole hyväksyttävä tapa käsitellä turhautumista tai muut tunteet. Saatat sanoa, entä mustasukkaisuus? Ehei. Kateus on toinen tunne, jossa kaikki vastuu tunteet tulee takaisin meille. On kaksi syytä kateutta. Tärkein on oma epävarmuutta. Toinen on, että kyseinen henkilö on todella rikkoo lupauksia tai tehostamalla ulos.

Ja vaikka se &todellisten tuloste; s luonnollinen ilmaista joitakin vihaa riippumatta syy, se &todellisten tuloste; s jopa sinä tai minä tai kuka tehdä hänen paras tilanteen korjaamiseksi. Jos tämä doesnt &'; t työtä se &todellisten tuloste; s aika siirtyä eteenpäin. Ja juuri niin tiedät, minä &'; en ole kylmää, laskettu robotti ilman tunteita, joka löytää helposti Nuke toiselle henkilölle epäröimättä. Tiedän, että mitä minä &'; m sanomalla saattaa kuulostaa persoonaton ja yhteyksien katkaiseminen ja liikkuvat voi olla syynä paljon tuskaa.

Nip Se alkuunsa

Mutta tiedän myös omasta kokemuksestani (me kaikki tiedämme sen tai toisessa), että on paljon tuskaa ja kurjuutta vetämällä ulos jotain, joka on osoittautunut ole työskennellä kuin rikkomaan solmio ja liikkuu. Ja tämä ei ole &'; t vain noin romanttisia suhteita, se voi yhtä hyvin olla noin liike-, työ- tai muu inhimillisen ponnistelun.

Jos Käytät uudelleen kauhistuttaa jotain, &'; s aiheuttaa sinulle vihaa tai turhautumista sinun täytyy arvioida se määrittää, jos se voidaan korjata. Jos sinusta tuntuu, se voi päästä sen kanssa. Jos se voi &'; t, leikkaa yhteys ja siirtyä eteenpäin.

Koska luomme maailmaa, olemme aina vastuussa tuloksista. Viha purkauksia ei voida hyväksyä. Ymmärtäminen syy viha on ensimmäinen vastuu ja askel kohti helpotusta. Seuraavassa on todellinen itsearviointi selvittää, mitä tehdä. Poistaminen syy on ainoa järkevä tapa edetä. Ja suhde, joka yleensä tarkoittaa että on aika osa yrityksen. Koko prosessi saattaa vaatia apua asiantuntija.

Happy Ending

Kesti jonkin aikaa, mutta ystäväni Joe myönsi lopulta hän loi koko tilanteen. Hän kertoi minulle, hän todella tunsi hän voisi olla mukava tämän naisen ja tunsi &'; d lopulta muuttaa hänen tyyli ilmaisun. Hän myös myönsi, että uskoa tällainen käsite oli na ï ve. Kuten lähes kaikki haasteita, hän päätyi sekä älykkäämpiä ja viisaampia. Niin se menee. Täällä &'; s sinun edelleen hyvinvointia ja rauhaa.
.