Makea Pain

Oxymoron vai totuus? Me kaikki haluamme tuntea hyvää, mutta mitä me teemme, kun meillä ei &'; t tuntuu hyvältä? Ehkä joku on loukannut meitä … me &'; uudelleen pettynyt … ehkä me &'; uudelleen hulluksi tai tuntuu todella raskas … masentunut. Eckhart Tolle viittaa kipua kehon kirjoissaan ja äskettäin kiinnitetty huomiota uusi maa, ihmiset ja' tietoisuutta heidän tuskansa elinten on nousussa.

Tämä tietoisuus on ollut hieno lahja ja matka näyttää johtavan meidät eri tapoja saada yli kipua ja yhteyden rauhaa ja hiljaisuutta haluamme elämäämme; matka, että olen niin kiitollinen olleen viimeiset 10 vuotta.

I &'; ve piti käsitellä minun kohtuullisen osuuden tuskaa minun tunnekehon, termi opin käyttämään. Millä nimellä haluamme kutsua sitä doesnt &'; t oikeastaan ​​väliä … .the totuus on että se doesnt &'; t tuntuu hyvältä ja me kaikki kokemus se!

ohjauksessa opettajani, I &'; ve oppinut katsokaa tätä kipua eri näkökulmasta. Kipu voi olla erittäin makea, ehkä ei kun &'; uudelleen keskellä tulen tunteita, mutta kun katsomme taaksepäin enemmän selkeyttä.

Monet meistä on tapana karata meidän tunteita. &Ldquo; Ugh..I tuntea ällöttävä – hullu, satuttaa, pettynyt … Ehei, Don &'; halua mennä sinne! &"; Palautamme itsemme ulos kipu melkein kuin jos kyseessä olisi sisäinen ponnahduslauta. Voimme mennä häiriötekijä; saada kiireinen työ, drinkin tai luo puskuri tunteita syömällä, yleensä asioita, jotka uskaltaisi &', T välttämättä pidettävä hyvä meille, kunnes resonanssi kipu haihtuu, kun se asettui; ehkä kaikki alas meidän isovarvas! Ollut siellä? Tiedän, että olen!

Sitten seuraavalla kerralla tulee ympäri ja me taas singota itsemme ulos mitä doesnt &'; t tuntuu hyvältä tai ehkä uhrin meille pitää meidät jumissa mutainen tunteita … tulemme reaktiivista tai pimeys masennuksen televisioon ja alamme käyttää meidän emotionaalinen elin kuten vaate.

Monet viittaavat siihen, että menneisyys on menneisyyttä ja että me don &'; t on elää sitä, jotta tuntuu hyvältä. Uskon, että ei tunne hyvä nykyhetkessä on ainoastaan ​​viimeisen uudelleenpäällystyksen meissä ja meidän mielestämme solmu meidän pallea uudestaan ​​ja uudestaan. Voimme &'; t vapauta mitä me don &'; t antaa itsemme tuntea … täysin.

Pysyäkseen tulessa tuskallinen tunteita voi todella johtaa meidät vapauteen heistä – se vaatii harjoitusta ja sitoutumista haluavat tuntea paremmin, onnellisempia, ja rauhallisempaa elämässämme.

Joten heittää pois sisempi keväällä aluksella ja sukellus oikealle … tuntuu … tuntevat enemmän … pysyä sisällä ja tehdä sisäistä työtä . * Kun kiinni, voimme muistella sitä makea kipu – oksymoron, mutta silti totta!

* Inner Workout ™ - Silta Emotional Freedom – Colleen Hoffman Smith tekijä
www.theinnerworkout.com Katso hänen live- http://www.youtube.com/watch?v=4T6dR2xmsqY
.