Luominen Me Day

Oletko tehnyt tarpeeksi aikaa itsellesi aikoina? Jos ei, voit apua suunnittelet Me Day, joka on yksinkertaisesti ajan (vähintään kolme tuntia) tehdä mitä haluat tehdä. Se &'; sa päivämäärä kanssasi.

Olen suunnitellut oman Renee Days jo vuosia. He alkoivat henkilökohtainen vapaapäiviä työstä (kun tarvitsin taukoa opetus) ja ovat jatkuneet aloitin oman liiketoiminnan ja oli lapsi. Mitä päätän tehdä minun Renee Days on muuttunut (uni on korkeampi listallani nyt!), Mutta peruslinjaukset ovat samat:

• Ajoittaa sen. Tukkia aamulla, iltapäivällä, tai koko päivän. Jos sinulla ei' t laittaa sen kalenteriin, se voitti &'; t tapahtua.

• Kohdella sitä kuten mitä tahansa muuta nimittämisestä. Aikataulu muuta toimintaa sen ympärille. Se on tapaaminen. Don &'; t kolahtaa, koska jotain tulee.

• Ole luova. Jos voit &'; t kestää koko päivän tai jopa kolme tuntia, kestää tunnin joka päivä useita päiviä. Ajattele ulkopuolella ruutuun.

• Mieti mitä haluat tehdä. Joillekin tämä voi olla vaikein osa. Ne, jotka Don &'; t saada paljon vapaa-aikaa ehkä unohtanut, mitä haluat tehdä. Että &'; s kunnossa. Aloita mitä käytit tehdä hauskaa.

• Don &'; t arvioida itse. Olipa &'; s päiväunilla, menee lenkille, tai puhdistaminen kaapissa, ei ole väärä valinta, kunhan se &todellisten tuloste; s jotain haluat tehdä. &Ldquo; tarvitse &"; toiminta voi odottaa toinen päivä.

• Sisällytä valikko. Osa hauskaa syö mitä ja milloin haluat. Minne menisit jos sinä et &'; t on mukauduttava joku muu &'; s maistuu?

• Valitse yritys viisaasti. Tämä ei ole aikaa kiinni Daphne Masentunut tai Whining Winnie. Kutsu joku vain, jos ne tuovat positiivista energiaa päivä.

• Pidä suunnitelmia itse. Joskus hyvää tarkoittavat ihmiset tekevät kommentit että latistaa asioita. Se doesnt &'; t väliä, mitä he ajattelevat. Se &'; s päivä.

• Anna päivä avautua. On muutama vaihtoehto suunnitteilla; sitten, mitä tapahtuu. Se voi kestää jonkin aikaa tajuta rentouttava.

• Jos päivä muuttuu junaonnettomuuteen, hyppää ja yritä uudelleen. Kun yksi vuosi &'; s syntymäpäivä Renee päivä muuttui turhauttavaa sotku, minä ajankohtaa muutetaan sitä kaksi viikkoa myöhemmin. Se &'; s päivä; ottaa sen hallintaansa.

• Tee se tapa. Me kaikki tarvitsemme aikaa hauskaa ja rentoutumista. Perheen ja ystävien arvostavat enemmän levännyt sinua. Tee se heille, jos voit &'; tee sitä itse.

Tässä kuussa, suunnittele oma Me Day. Aikataulu päivämäärä kalenterissa. Ajattele suosikki toimintaa. Suunnitella menu. Odotan aikaa pois säännöllisesti vastuut. Kestää jonkin aikaa itsellesi. Käytät ll olla iloinen teit.

© Renee Ursem, 2011
.