Viisi Verkkotunnukset Tarvitaan Lifestyle Change

Ah! 2013 alkua uudenvuoden. Se on aika toivoa ja unelmia vielä unfurled edessämme. Joten miten on menossa sinulle tähän mennessä? Vaikka se on vain seitsemän Päivää tämän tuotemerkin upouusi vuosi on mitään muuttunut parempaan tai huonompaan?

Tässä &'; sa ajatus kaikille, jotka haluaisivat tänä vuonna osoittautua tuottavampia kuin viimeinen. Tee omatunto päätös valita saada apua käyttäytyä eri tavalla kuin viime vuonna. Harkitse vanhan sanonnan, “ jos pitää tehdä samoja tuottamattomia asioita Käytät ll saada samat tuottamatonta tulokset. &Rdquo; Menestystä tänä vuonna on kaikki siitä, miten olet käyttäytyvät.

Sen sijaan painiskelevat koko 2013 samalla johdonmukainen malleja käyttäytyvät ja tekemästä samoja virheitä toistuvasti hakea apua tekemään elintapojen muutoksia. Suosittelen tutkii viisi keskeisillä aloilla elämäsi, joka voi vaikuttaa onnistuminen tai epäonnistuminen riippuu siellä sovelletaan johdonmukaisesti joka päivä.

viisi keskeistä elämän verkkotunnukset ovat teidän tottumukset; viestintätyyli; pelkosi; tavoitteesi ja rajoja.

Know Your Habits

Lue itsestäsi, hyvä, paha ja ruma tutkimalla tottumukset että valta sinut läpi päivittäistä toimintaa.

tapa voi tulla omaisuuserän tai velan riippuen sen valta-asema elämässäsi. Yksi merkittävä syy henkilö pitäisi hakea apua kanssa tapa on sen taipumus ottaa epätavallisen hallitseva asema viettää niitä aikaa ja energiaa. Jos tapa ohjaa pakkomielle sitten menestystä tänä vuonna saattaa riippua vähentämään valtaa.

pakkomielle voi ottaa monia muotoja. Se voi olla vaikutusta, kuten ketjun savuttomia kun hermostunut tai mietteliäs ajattelu joka keskittyy irrationaalisia uskomuksia. Kummassakin tapauksessa tietoisesti tai tiedostamaton tapa voi johtaa käyttäytymismalleja, jotka edistävät tuottamatonta tuloksia.

Tavat ajaa meidät päivittäin joko tietoisella tasolla tai tajuton tasolla. Yksi olisi tutkittava alkeellisia käyttäytymistä ja aasit jos ne liikkuvat heidän suuntaan he haluaisivat mennä.

Know viestintätyyli

Äskettäin annoin neuvoja joku mitata hänen sävy ääni asteikolla 1 10. Tämä itsestään tentti symboloi taajuuden, jolla henkilö yritti saada kohta kaikkialla muille.

Silti taiteen viestintä ei ole riippuvainen siitä, miten kovaa niitä keskusteluja, puheliaisuus jossa sinun saada kohta kaikkialla tai kuinka nopeasti niiden razor rahtuakaan voi syöstä vastauksia. Se kannatetaan kuinka toinen henkilö kuulee sinua selvästi ja ytimekkäästi.

henkilö olisi järkevää muuttaa (muuttamalla) viestinnässä tyyliin vastaus yhteen yksinkertaiseen kysymykseen. Miten viestintätyyli treenata sinulle?

Jos löydät itsesi huutaa yläreunassa keuhkoihin saada kohta kaikkialla muita ihmisiä useammin kuin ei, se &todellisten tuloste; s aika vaihtaa. Jos löydät itsesi mutisten alla hengenvetoon seurauksena viha tai turhautunut toisissa &'; s muutoksen aika.

Viestintä on vuoropuhelu. Jos henkilö käyttää edellä lueteltuja malleja käyttäytyy johdonmukaisesti se osoittaa, että tyyli on floppi (ei halua sanoa vika).

Know pelkosi

Tervetuloa ihmiskunnan missä pelko on yhteinen seuralainen. Yhtenä ikääntyessä huomaat, että kokemus tunne pelko voi pelastaa ihmisen elämää monissa olosuhteissa.

henkilö tulisi suorittaa oman tarkastuksen onko niitä &'; elämä on tai ei perustu irrationaalinen pelkoja. Elämä, joka on tasapainossa rohkeus ja pelko on terve ja viisas.

Valitse yksi toiminnan tai elämäsi alueella, että olet haluttu muuttuneet ja tehdä suunnitelmia kohdata se ja muuttaa sitä. Pelko on este. Esteitä on tarkoitus olla rikki. Rohkeutta että este, joka on pitänyt sinua unelmiesi voidaan särkeä.

Koska tiedät esteet, jotka ovat aiheuttaneet sinua ei ottaa riskejä viime vuonna Tavoitteenamme on olla rohkea siirtyä niitä nyt. Kestää jonkin aikaa kuvitella mahdollisuuksia vilkas uudenvuoden ja toimimaan niitä ilman pelkoa epäilystä, epäonnistumisen ja tappion.

Know Your Goals

Mitä haluat sinulle? Unelma voi ihmetellä päämäärättömästi vaikka mielesi yöllä, mutta se ei muuta elämäsi. Se &'; aika ottaa vähintään yksi niistä unelmista ja asettaa suunnitelma liikkeessä tehdä todellisia, konkreettisia ja hyödyllisiä päivittäisessä elävä.

Lopeta tutkia virheesi ja tekosyitä elä unelmiesi ja asettaa tavoite tuoda ne elämään. Yhtenä asettaa tavoite tulevaisuuden suunnitelma toteuttaa sitä seuraa.

allekirjoittaa sopimuksen itse. I (nimesi) toimii loppuun minun (tavoite). Se voi olla tavoite valmistuminen korkeakoulututkintoa, joka kääntää korkeampi maksaa työtä. Se voi olla tavoite kerätä että ton muistiinpanoja kirjoittaa, että kirja, joka on keräämässä pölyä pöydällä.

Riippumatta realisoitumattomat uni voi olla se &todellisten tuloste; s omassa ulottuvillamme tekemällä suunnitelmia jatkaa sitä intohimo koska &'; s tavoite.

Know Your Limits

lasikatot voidaan särkeä. Äänivallin on murskattu. Tiede voi taivuttaa valoa. Asiat emme koskaan ajatellut voisi tapahtua tapahtuu jokapäiväistä he voivat tapahtua sinulle?

Tutkitaan rajoja jonka uskot eivät kykene rikkomisesta tulvia uusille alueille elää. Kuten pelko ne ovat irrationaalisia uskomuksia elämässämme, jotka estävät meitä pääsemästä uusiin korkeuksiin henkilökohtainen saavutus.

Kun henkilö tuntee rajansa sitten he ovat valmiita haastaa heidät löytää niiden suuruutta. Rajat voivat pitää meidät turvassa tai he signaali, jossa voimme testata hengellistä tai fyysistä lihaksia.

vain raja, joka voi estää sinua on yksi et voi nähdä pidemmälle. Jos epäilet, että rajat voidaan ylittää, rikki tai shattered lukea innostavia tarinoita ihmisistä, jotka kohtaavat ylitsepääsemättömiä kertoimet ja voitti. Anna heidän tarinansa auttaa kirjoittaa kerronnan elämäsi tulla kaikki, että voit olla vuonna 2013 ja sen jälkeen.
.