Suuria muutoksia Tule Little Steps

Oletko kaipuu läpimurtoa elämässäsi? Yhtäkkiä on kaikki ominaisuudet olet aina unelmoinut? No, anteeksi, mutta elämä ei toimi tällä tavalla. Ja itse asiassa, se on hyvä asia.

Vaikka saatamme haluta dramaattisesta muutoksesta, emme kykene selviytymään, jos se tapahtui. Kuvittele myllerrys, joka tapahtuisi itse ja ihmiset ympärilläsi, jos voit mennä seminaariin ja palata kotiin täysin eri ihminen!

Ehkä on aika muokata odotukset kasvulle. Älä luota ihme, että täysin muuttaa sinua yössä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa kaikkein transformative kokemuksia muuttaa käyttäytymistämme enintään 5%.

Mitä tehdä sitten? Katsotaanpa varmuuskopioida vähän ja kysyä miksi olet kaipuu tällaisia ​​dramaattisia muutoksia. Haluatko olla erilainen, koska uskot et ole tarpeeksi hyvä kuin olet?

asetetaan usein epärealistisen korkeat vaatimukset itsellemme. Luomme valtava kuilu jotka luulemme ja keitä me haluamme olla. Ja todella, se ei ole vain keitä me haluamme olla, on se? Se on joka uskomme meidän on oltava, on onnistunut ja olla rakastettu. Ja kun uskomme, että olemme vika kuin me nyt olemme, teemme itsemme kurjaksi.

oletuksiin Tarvitsen säätö. Koska täydellinen ei tee sinusta onnistunut ja rakastettava. Koska onnellinen ja itsevarma tulee!

Joten älä maalin. Henkilökohtainen muutos todella alkaa, kun voimme hyväksyä itseämme, keitä me olemme, syylät ja lahjoja ja kaikkea siltä väliltä. Jossa hyväksyminen, me anna mennä oman ankara tuomiot. Näkökulmamme siirtyessä "En ole tarpeeksi hyvä" ja "olen kunnossa ja voitava ja tehdä enemmän." Jossa itse hyväksyntää, emme koe painostettiin olla erilainen, meidän tuntuu innoittamana kasvaa!

Kun emme ole jumissa virheellinen uskomus, että olemme vika, me heräämme valtaa jokaisessa hetki. Olemme luonnollisesti valtuudet muuttaa ajattelua ja käyttäytymistä emme pidä. Voit parantaa elämääsi!

Suuria muutoksia tapahtuu pienin askelin. Suuria muutoksia tapahtuu juuri nyt:
- kun päätämme nauraa ja antaa anteeksi itsellemme.
- Kun me siirrämme painopistettä mitä meillä ei ole sitä, mitä meillä ei ole.
- Kun me keskittyä siihen, mitä Haluamme mieluummin kuin mitä emme halua.
- kun päätämme myönteisiä näkymiä sijasta negatiivinen.
- kun päätämme reagoida eri tilanteeseen.
- kun me ehdoitta tukea muiden tarpeita.

Suuria muutoksia tapahtuu vain näiden hetki-by-hetki pienokaiset. Kuten tuumaa eteenpäin, muuttamalla näkymät hetki hetkeltä, voimme nähdä laatua elämäämme siirtää. Se on niin inspiroivaa! Vaikka 5% ei kuulosta paljon muutosta, se tuntuu monumentaalinen!

Joten olla avoin, kärsivällinen ja hyväksymisestä. Katsotaanpa hellittää paineen ja nosta hauskaa. Katsotaanpa arvostavat itseämme ja matkaa!

"Kukaan ei voi palata tekemään uusi alku. Kuka tahansa voi aloittaa nyt ja tehdä uusi päättyy." - Carl Bard
.