4 yksinkertaisia ​​tapoja vaatia takaisin Your Time

Ajankäytön hallinta.

Kuulostaa kuorsata doesnt &'; t se?

&'; s yksi niistä aiheista, että en ole koskaan oikeastaan ​​ajatellut, koska en tunsin oli suuri klo ajankäyttöä. Se ei ollut &'; t kunnes päätin aloittaa oman liiketoiminnan että tajusin että tuottava ja käyttää aikani viisaasti voi olla hankalaa.

Tämä viesti on sinulle, jos haluat olla tehokkaampi työssään, huomaat procrastinating &'; DOS &' ;, vaikea pysyä keskittyneenä, kun opiskelun, tai saada hajamielinen kun yrittää rakentaa liiketoimintaa kokopäiväinen tai sivussa.

kirja, 30 päivää Wealth, kirjailija Leanne Grechulk antaa hyviä vinkkejä siitä, miten vaatia takaisin aikaa. Mitä rakastan tätä kirjaa on, että se &todellisten tuloste; s ohut ja doesnt &'; t tuhlata aikaa pisteeseen.

Joten miten tulla paremmin hallita aikaa ja parantaa tuottavuutta?
Tässä muutamia vihjeitä, jotka I &'; ve seurannut päässä Leanne &'; kirjasta että I &'; löytäneet super hyödyllinen.

1) Oletetaan aika on arvoltaan $ 500 /hr

Tämä älykäs neuvo oli todella suositeltavaa Donald Trump, ja se täysin laittaa asiat oikeisiin mittasuhteisiin minulle.
Kun paikka suuren arvon aikamme, miksi haluamme käyttää sitä tehdä asioita, jotka kuluttavat energia- ja tuoda vähän tuloksia? Mitä enemmän käytämme aikaa tehdä asioita, don &'; t palvelevat meitä, nopeammin menetämme rahaa. Tämä näkökulma sai minut ajattelemaan kahdesti suorittamisesta mieletön tehtäviä kuten web surfing ja sähköpostin lukeminen.

2) Pidä päiväkirjaa siitä, miten vietät aikaa joka tunti yhden päivän

Vaikka kerrot itsestäsi Käytät menossa viettää seuraavat 2 tuntia laadukasta työtä, oletteko todella lopulta tekevät niin? Oikeastaan ​​kirjoittaa ylös mitä teet kunkin tunnin aikana on hyvin paljastava. Tämä oli iso ah-ha minulle. Tajusin, että vaikka Sanoin itselleni aioin omistaa seuraavan kimpale aikaa jotain tuottavaa, se ei tehnyt &'; t aina päätyä tällä tavalla.

huomasin saisin hajamielinen ja päätyä tarkkailun minun tekstiviestejä, surffata netissä, tarttumalla jotain keittiössä, ja jopa haaveilin. Olen ollu &'; edes tietoisia näistä &'; vähäinen &'; sidetracks kunnes kirjoitin ne muistiin.

Suurin aika tikkari joka piti tulossa minulle oli sähköposti, joka on suuri segue otetaan askel # 3 …

3) Valitse yksi päivä olla sähköpostia vapaa (ja jäljellä päivää, aikataulu sähköposti aika) B

Tämä voi olla vaikea tehdä. Se on minulle! Joten jos tämä kuulostaa pelottava, ehdotan valitsemalla &'; hidas &'; päivä, kuten sunnuntaina alkajaisiksi. Käytä email automaattivastaaja kertoa lähettäjien kun ne pitäisi odottaa kuulla sinusta ja anna itsellesi lupa sammuttaa sähköpostiisi. Se &'; ll olla kunnossa. Todella.

Toinen idea on kestää jonkin aikaa, ja luoda suodattimia blogeja ja tiedotteita että tilaat. Vie siinä kiireellisyys postilaatikosta, ja vähentää häiriötekijöitä sähköposti-ilmoitukset.

Myös tee parasta ei tarkistaa sähköpostin heti heräät. Se todella voi olla suuri häiriötekijä ja kun aika on arvoltaan $ 500 /hr, Käytät ve sai muita tärkeitä asioita.

4) toteuttaa 20 sekunnin sääntö.

Joten tämä on bonus vihje mitään procrastinators. Tämä ihana kärki tulee tosiasiallisesta Happiness Advantage, Shawn Akorin. Hän suosittelee, että Käytät ll vähemmän motivoituneita tehdä jotain, jos se kestää yli 20 sekuntia tehdä se.

Jos sinun on todella helppo istua sohvalla ja television päälle, vaikeuttaa mukaan ottaa pois paristot ja erottaa heidät pois kauko eri huoneissa. Yleensä aikaa tyhjennys toimintaa, jos se vie enemmän kuin 20s tehdä jotain, Käytät ll on vähemmän todennäköisesti tehdä se!

Joten tämä koskee tehdä asioita samoin. Jos haluat käyttää aamulla, mutta on paljon helpompi osua torkkukytkin koska siellä ovat aivan liian monta vanteet hypätä läpi ennen saada kuntosalille, helpottaa mukaan makaamaan workout vaatteita. Käytät ll on vähemmän syytä sanoa &'; ei &' ;, ja viivytellä vähemmän.

vinkkejä yllä todella auttoi minua olla tietoinen siitä, kuinka vietän aikaa. Se &'; s ole kyse täydellisyyttä, mutta nauttia prosessi.

Suurin take away on, että voimme päättää, miten haluamme viettää päivä. Saamme luoda oman aikamme. Kun olen ymmärtänyt, että käsite, minun näkökulma ajankäytön siirtynyt, ja I &'; m enemmän tajuissaan, kun aikani saa hallitsevat sähköpostilla ja hajamielinen mieletön web surfing.

Entä sinä? Mitään ah-ha hetkiä, tai ideoita siitä, miten torjua häiriötekijöitä?

Kommentoikaa alla, ja jakaa tämä viesti, jos pidit siitä!

menestystä,
Michelle

* Huomaa: tämä artikkeli julkaistiin ensimmäisen kerran klo Michelle blogi - www.michellewwong.com, ja on muunnettu Self-Growth.com
.