On motivaation puute estää sinua Getting Things Done?

Jos Käytät uudelleen istuu teidän työpöytä “ To Do List &"; kilometrin mittainen, mutta voit &'; t löytää motivaatiota ongelman ratkaisemiseksi, jatka lukemista. Loppuun mennessä tämän artikkelin, voit toivottavasti takaisin motivaatiota ja innostusta.

Mistä johtuu, että joinakin päivinä tuntuu kuin jos sinulla on tarpeeksi motivaatiota valloittaa maailman, mutta muina päivinä, pienin tehtävä näyttää valua hengiltä sinua? Vastaus on yksinkertainen: motivaatio ruokkivat oman tason halu ja sitoutuminen, ja kun halu ja sitoutuminen laskee, niin ei teidän motivaatiota.

Oletko koskaan ollut niin syventynyt mukaan jotain rakasti joka toinen sitä ja kadottaa kaikkien aikojen? Halu ja sitoutuminen oli niin korkea, että aika tuli olematonta, kun todellisuudessa, useita tunteja oli kulunut.

Ajattele takaisin aikaan, kun olit koulussa. I &'; varma oli aiheita, että te nautimme, ja toiset olet pitänyt. Jolle potilas oli helpompi suorittaa? Ylivoimaisesti, aiheita, pidit oli helpompaa, koska olit tehnyt ja oli halu oppia, että aihe. Kun Käytät uudelleen sitoutunut, Käytät uudelleen motivoituneita.

Joten miten käsitellä motivaation puute tehtäviä että et pidä, mutta on tehtävä?

On vain kaksi tapaa saada motivoituneita: työntää tai vetää. Push on kun Käytät uudelleen motivoi teoiksi pelko; veto on, kun olet motivoitunut teoiksi halu. Parasta olisi aina motivoi positiivinen vahvistaminen; että &'; s kun halu vetää sinua eteenpäin. Vaikka motivoi push toimii osan ajasta, se on ilmeisesti ohjaa pelko, joka on negatiivinen vahvistaminen - ja vähiten toivottavaa.

Ajattele jotain, että olet äskettäin lykänneet ja laittaa pois. Oletko vihdoinkin ryhtyä pelkäämästä lopputulokseen, jos olet tehnyt &'; t ryhtyä toimiin tai jännitystä haluaa lopputulokseen, jos teit toimia? Joka tunne - pelko tai halua - tehdä otat toimia useimmiten?

Jos motivoi halu suurimman osan ajasta - Käytät uudelleen oikealla tiellä. Jos vastasit pelko, luultavasti usein vitkastella saada asioita aikaan. Tämä ei vain sattuu henkilökohtaisen kasvun, se voi myös olla tuhoisia menestykseen. Se voisi johtua pelko tuloksista, epävarmuus tai puute itseluottamusta.

Hyvä uutinen on, että motivaation puute voidaan ratkaista vain muutos ajattelussa. Tarkastellaan seuraavia kolmea vinkkejä:

1. Motivaatio on tarttuva
paras tapa muuttaa miten lähestyt saada asioita aikaan, vaikka et &'; t nauttia tehtävä, on surround itseäsi myönteisiä roolimalleja. Me kaikki tiedämme, että menestyneimmät yrittäjät ovat hyviä motivoimaan itsensä - ja muut. Niiden on oltava sillä kun Käytät uudelleen oma pomo, siellä &'; s kukaan pakottaa sinua teoiksi, niin, he oppivat tekemään sen itse.

Toiminta Vaihe 1:
Etsi menestyvä yrittäjä, joka on ammattilainen motivaatiota ja oppia niin paljon kuin voit niistä. Kiinnitä erityistä huomiota siihen, miten he pitävät motivaation korkealla ja mitä he tekevät saada itsensä ulos lama.

2. Vältellä “ Drag-Me-Downs &";
Yrittäjänä Käytät uudelleen eri kuin “ keskimääräinen Joe &"; niin sanoakseni, joka nauttii elävät keskinkertaisuus. Se &'; tärkeää pitää tämä mielessä, kun olet alttiina ihmisiä tai paikkoja, vetää sinua alas tai pitää sinut takaisin. Ne voivat olla ystäviä, perhe, ikäisensä, tai paikoissa, jotka ovat merkityksellisiä sinulle, mutta ne vetää sinua alas, tehdä palaat ajattelua “ pienet &"; tai kyseenalaistaa “ deservedness &"; tavoitteesi.

Toiminta Vaihe 2:
Rajoita altistumista ihmisiä tai paikkoja, vetää sinua alas. Muutoin tämä doesnt &'; t tekevät niistä vähemmän tärkeä ja se varmasti doesnt &'; t tarkoita, että ne eivät ole erityisiä sinulle, mutta yrittäjänä, se &todellisten tuloste; s tärkeää, että pysyt motivoitunut ja positiivinen, koska menestys on ratsastus kykysi jatkuvasti kuljettamaan itse eteenpäin.

3. Kun voit &'; t Get Out of nuhruinen eukko
Ihmiset, jotka ovat ajattelematon 24/7 ovat harvinainen rotu, ja useimmat meistä, meillä on päiviä, jolloin me don &'; t huvita tehdä mitä me &'; uudelleen pitäisi tehdä, ei väliä kuinka paljon me yritämme vakuuttaa itsellemme ongelman ratkaisemiseksi. Yritämme saada uraan, mutta voi &'; tunnu ralli motivaatiota. Enemmän yrität, sitä enemmän turhautuneita tulet, ja että kuluttaa kaikki viimeinen kipinä motivaatio sinulla oli.

On aina asioita, jotka on tehtävä - vaikka sinulla ei' t huvittaa heitä. Jos voit lähestyä tehdä asioita kanssa oikeaan perspektiiviin ja motivaatio, he ovat paljon helpompi käsitellä ja Käytät ll saada ne tehneet paljon nopeammin. Kuten Peter Vidmar sanoo, “ Ollakseen olympiavoittaja sinun tarvitsee vain treenata kaksi kertaa. Kun siltä tuntuu, ja kun sinulla ei' t siltä tuntuu. &Rdquo;

Toiminta Vaihe # 3:
Jos päivä on juuttunut nuhruinen eukko, parasta mitä voi tehdä sinulle ja liiketoiminta on askel pois. Tee mitä tekee sinut onnelliseksi, jotta voit palata tehdä asioita, joissa keskitytään selvästi ja sisältöä sydän. Mennä tekemään jotain joka ruokkii sieluasi ja refuels motivaatiota. Se voi olla jotain nauttia. Tankkaus motivaatio on tärkeää oman terveyden ja onnea, joten kun Käytät uudelleen tunne tyhjä, lopeta kaikki ja tehdä jotain sinulle.

Lisäksi pysyä keskittyneenä tuloksista! Miten valinta täydentämään tai viivytellä apua tai satuttaa kyky saavuttaa tavoitteesi? Tämän kysymyksen esittäminen auttaa tuomaan selkeyttä ja kytke sinua halu saavuttaa tavoitteesi, motivoiva sinut pois lama.
.