Apua! Mielestäni olen LISÄÄ!

Uusi Normaali - lapsille ja aikuisille.

Jatkuvasti kiireinen. Aina liikkeellä. Kiire, kiire, kiire. Niin paljon tekemistä.

Me emme &'; t “ mennä &"; tallentaa enää; me “ Run &"; kauppaan.

&'; uudelleen ei vain “ kiireinen &"; enää; me &'; uudelleen “ hullu kiireinen. &";

Me emme &'; t levätä ja rentoutua enää; meidän on juttuja tehdä 24/7.

Me emme &'; t kiinnittää huomiota vain yksi asia kerrallaan; me &'; uudelleen viritetty useita asioita.

Onko meistä kaikista tulee ADD (Attention Deficit Disorder)? Tarkista se. Tässä on kymmenkunta oireita häiriö, joka on tullut normi meidän liian korosti elämäämme.

1.Do sinulla on ongelmia järjestää itse, työsi tai omaisuutensa?
2.Do usein menettää, hukkaat tai unohtaa asioita?
3.Do teet huolimaton virheitä?
4.Do laiminlyödä kiinnittää huomiota tärkeitä yksityiskohtia?
5.Do sinulla on vaikeuksia ylläpitää keskittyä kunnes tehtävä on suoritettu?
6.Do sinun vaikea seuloa häiritseviä ärsykkeitä?
7. Teetkö impulsiivinen päätöksiä, jotka myöhemmin katumaan?
8.Do keskeytät kun muut puhuvat?
9.Do saat suuttunut toiset vähän provokaatio?
10.Do saat turhautunut helposti?
11.Do sinun vaikea istua hiljaa ja vain &'; olla &' ;?
12.Do huomaat aina &'; liikkeellä &' ;?
Jos pidetään nyökkää “ kyllä ​​&"; lukiessasi näitä kysymyksiä, tässä on viisi tapaa kiireisen elämäntapa voidaan reunus sinua kohti ADD.

1.Edellä ensimmäinen uhri on liian kiireinen on menetys lepoa ja rentoutumista. Kenellä on aikaa R &R kun &'; s niin paljon tavaraa tehtävää? Lopputulos: Days mennä ilman koskaan tunne tunne rauhallinen tai rauhallisuus. Ajattele aina on &'; päälle &'; doesnt &'; t vaatia veronsa? Mieti uudelleen.
2.An yli-laajennettu elämä tekee tuhojaan teidän vyötärölinja. On &'; ole aikaa suunnitella, mitä Käytät menossa syömään tai edes harkita ruoanlaitto kotiruokaa. Joten mitä sinä teet? &Ldquo; Grab &"; välipala, “ laiduntaa &"; koko päivän, “ laukku &"; pikaruokaketjun korjata, hellittää drinkin tai kaksi, tilaa illallinen (joka olet 15 minuuttia tai vähemmän). Ja tietenkin, sinulla ei ole aikaa käyttää. Ei aivan resepti hyvän ravitsemuksen tai hyvännäköinen bod.
3.By päivän päätteeksi, Käytät uudelleen niin väsynyt, voit &'; edes liikkua. Olet kutistaa edessä television tai kannettavan tietokoneen tai minne sitten viimeksi lisätty väsyneitä kehon. Vaikka Käytät uudelleen tunne täysin tuckered ulos, hyvää yötä &'; s nukkumaan pakenee sinua. Sinulla on joko nukahtamisvaikeuksia koska Käytät uudelleen vielä “ edelleen. &Rdquo; Tai, uni on epävakaa koska Käytät uudelleen silti huolissaan kaikki asiat vielä tekemättä. Onko mikään ihme, että sinulla on vaikeuksia nousta aamulla?
4.Though paljon teidän busyness voidaan keskittynyt chauffeuring lapsesi, osallistuvat niiden tapahtumien, kokous perheesi &'; tarpeisiin, miellyttävä puolisosi ja kutoma ystävillesi , saatat olla niin kiireinen &'; tekemässä &' ;, voit itse ei ole aikaa ja '; ollessa &'; näissä suhteissa. Ihmissuhteet vaativat aikaa. Ei nopeasti viiva-off--teksti aikaa, mutta laatuaikaa. Hidas aika. Älä tee mitään aikaa. Arvostaa-kukin-muut kerta. Rakastava aikaa. Jos Käytät uudelleen aina &'; liikkeellä &' ;, ihmissuhteissa tuntevat sen. Sinun voi kuitenkin olla liian kiireinen edes huomaa, että tämä tapahtuu.
5.Kun Käytät uudelleen “ hullu kiireinen, &"; kehosi on suunnattu “ valmiina toimintaan &"; valtio. Joten, on kehosi valmis paeta karhu tai keihäs tiikeri? Ei! Elämme sivilisaation. Ei tarvitse tehdä enää. Mutta saatat “ hypätä ympäri &"; kuka häiriintynyt juna ajatuksen. Tai “ kynsiin &"; kuka turhautunut sinua. Tai “ runnella &"; kuka piti sinä odotat. Crazy-kiireinen ihmisillä ei ole aikaa olla rento, helppo tuulinen tai suvaitsevainen toisen &'; s foibles.
Kyllä, on liian kiireinen vaikuttaa pirun lähellä kaikkea. Joten, tee parasta tehdä tällä viikolla hieman vähemmän kiireinen. Sitten kestää hetken olla tietoinen kuinka paljon paremmin tunnet.

Copyright 2012
.