Kun Nightmares Start
Ammun sängyssä hiki virtasi ruumiini, levyt kiinni tiukasti kaikkialla ympärilläni. Yritän muuttaa silmäni valo, kun he darting yhdestä kulmasta huoneesta toiseen. Tiedän, että hän on täällä kuulin hänen jalanjälkiään portaissa. Hän tulee lähemmäs minua koskaan askel, että hän ottaa. Yhtäkkiä se &todellisten tuloste; s kaikki siellä edessäni, muisto hänen hengityksensä naamaani, eltaantunut maku suuhun. Tunkeutuvat ruumiini vaikka en voi liikkua lamaantunut pelosta. Miksi &'; t näen hänet? Valo oli pelissä temppuja näköni. Tiedän, että hän on täällä jossain, oli tämä jokin muu temppu hän oli täydentänyt? Aloitan oksettaa sappi karkaaminen vatsassani; polttava tunne takana kurkkuun saa minut vaientaa. Olen käpertyä tiukka pallo tucking minun kädet ja jalat, pienemmät minusta tulee enemmän mahdollisuuksia minulla on ei nähnyt. Sydämeni hakkaa niin kovaa se tuntuu kuin se räjähtää oikealle ulos rintani, minun piti quieten se alas melu toisi hänet suoraan minulle. Otan ison kulauksen ilmaa ja pidä henkeäni. Tällä kertaa joku tulisi heidän oli, koko ajan tietäen, että kukaan he eivät koskaan tehneet. On &'; s huutaa yrittää paeta suuni. Olen purra sisällä minun huuli ja keskittyä kipua, kaikkea muuta kuin hirviö tiesin oli vain tuumaa pois luotani. I &'; m yhtäkkiä tietoinen karvas maku veren mutta minun piti pitää puree kovaa, se oli ainoa tapa lopettaa huutaa pakenemasta. Tiedän, että hän on vain takanani, kuulin jokaisen hengenvetoon, että hän otti kuolemanhiljaisuus. Ehkä se on ohi nopeasti, voisin vain sulkea silmäni kunnes hän oli tehnyt minulle. Miksi odottaa ennen kuin hän löysi minut paljon pahempi kuin teko? Oliko se pelko tuntematonta? Peloissaan tunne joka minulla oli vielä jonkin verran valvoa? Kun huomasin menettäisi kaiken valvonnan, kaikki valta tulee hänen. Olin liian iso minun piti tehdä itse pienempiä. Paniikki kärsineiden minä heitettiin valtion voimakasta pelkoa ja epätoivoa. Ilma oli täynnä pelkoa ei toisin odottanut käärme lakko. Se &'; on niin äkillinen kun hän tekee, että se koputtaa tuuli minusta ulos, hänen hullu vihainen silmänsä muistuttaa minulle, että hän oli vastuussa ja että hän aina olisi. Voittoni &'; t kertoa kuka olin huijaa? Kukaan ei usko minua, he veisi minut pois ja laittoi minut lapset &'; s kotiin. Olen huutaa mutta ääntä ei kuulu, huutaa olin käynyt kunnes se melkein kuristi minut oli nyt haihtunut.
I &'; m nyt hereillä todettuaan itseni unessa sisällä unelma. Tunnen täysin hukkaan, aivan kuin olisin ollut palkinnon taistelussa. Katson ympärilleni huoneeseen vain huomatakseen, että olen aivan yksin. Minä painoin pääni takaisin päälle tyynyn sen kaksi O &'; kelloa aamulla, enempää unta tänä yönä olisi menetetty minulle. Tämä tilanne oli jatkunut niin pitkään, pelko sulkemalla silmäni samalla täysin selvillä siitä, mihin joka veisi minut. Miten suljet silmäsi tuntemisessa pimeässä paikassa odottaa sinua? Tunnet itsesi ajautuminen uni on lähes sinun. Olet vain niin yrittänyt ehkä tänään unelmat voitti &'; t tulevat, voit taistella pysyä hereillä silmäsi nauhassa kanssa tarvittavat vaivaa. Tiedät sen &'; s vain kerran ennen sammumista toistetaan. Lääkäri tarjoaa lääkitys; että &'; s ole valinta voit tehdä nukkua on vihollinen. Living elämäsi silmukka näyttää päälle loputon Merry-go-round. Tuntuu kuin ei koskaan tule loppua painajaiset; Olen täällä kertoa teille, että positiivisesti on. Unelmamme ovat omia alitajuntaan ajattelin &'; s. Kukaan muu ei voi käyttää erittäin pahoillaan ja elävästi sisällä päämme. Käymme nämä painajaisia koska emme ole vielä käsitelty perussyy. On niin monia asioita tehdä päivän aikana, joka voi miehittää mielessä, kiireinen itse; ei ole tarpeeksi aikaa asua. Mutta kun valot sammuvat ja me kiipeillä meidän sängyssä ei ole mitään odottamassa meitä mutta ajatuksemme. Miten siis muuttaa sitä? Vastaus on käsitellä meidän kysymyksiä yksi kerrallaan, aikana valveillaoloajastaan jossa on häiriötekijöitä. Voit sitten ottaa voimaa lähimmäisiäsi, he eivät välttämättä edes ole tietoisia siitä, että te teette niin, mutta he eivät &'; t on olla. Kysy itseltäsi tämä kysymys; on se parempi käsitellä oman demonit päivän valossa tuntia tai yksin tunnin pimeyden? I &'; m varmasti saapuu samaan johtopäätökseen tein. Don &'; t ajaa jos sinun täytyy kävellä, mennä tahtiin, joka sopii sinulle ja sinä yksin. Jopa pienin askelin muuttuu harppauksia, jos teet tarpeeksi. Tulee päivä, jolloin ainoa asia odottaa sinua turbulenssi olette kärsineet, on rauhallinen viihtyisä nukkua. Rohkaistua, rohkeutta, ja ennen kaikkea uskoa. Se on saavutettavissa ja kyllä voit sanaani tästä … … … &hellip ;.
.
väärinkäyttö ja elpyminen
- Healing alkaen henkinen väkivalta: Muisti on Muscle
- Suhde Addiction: Process Addiction
- Self-Worth
- Esiaviollista Neuvonta Ottaen Abuse
- Tarina Forgiveness
- Polku Abuse
- Vinkkejä tunnistaminen Alcoholism
- Perhe Court Väkivalta - Kun äiti Onko rangaistuksen ja lapset Abuse
- Miten Huumeet Work
- Antaa anteeksi on teko Victim