Authenticity

Koska väärin henkilö sinulla on usein huijattu ja käyttäneet hyväkseen ihmisiä oman lähipiirinsä, ja jopa vieraita. Saatat jopa uskovat, että väärinkäyttäjät aistii oman ilmeinen uhrina kuin eläin haistaa ulos saaliinsa. Uskotko, että sinulla on tarkasteltava tai aura, kuten haju, joka houkuttelee ei-toivottua huomiota ja johtaa muiden käyttää sinua? Ovat niin sanotut ystävät kääntyi sinua vastaan ​​aikaisemmin? Ovatko he varastettu sinulta? Ne ovat olleet uskoton sinulle? Oletko ollut fyysisesti vahingoittanut tai oli omaisuutta vandalisoitujen? Onko ihmiset valehdella sinulle tai edes odottaa sinun valehdella heille itsestäsi saada niiden hyväksyntää? Kuka tahansa voi syyllistyä tällaiseen väärinkäyttöön; perheenjäseniä, työtovereita tai vain ihmisiä kadulla. Äärimmäinen esimerkki tällaisesta väärinkäytöstä on raiskaus. Uhri voi elää loput hänen tai hänen elämänsä uskoen, että muut mielessä niiden uhrina; että niiden “ likaisuudesta &"; antaa pois hajua, joka houkuttelee tuomitseminen ja väärinkäyttöä. Älyllisesti emme tiedä syyttää uhri, mutta emme silti tehdä sen, jopa syyttää itseämme.

Jotta tällainen henkilö voi olla hyvin vaikea valita ystäviä. Miten luotat joku? Jos yrität liian kovasti saada ystäviä voit antaa luottamusta liian helposti ja satuta itseään uudelleen. On hyvin vaikea tietää, kuka väärin luottamusta ja ketä ei. Useimpien elämäni Olin kauhuissani tehdä ystäviä. En voinut kuvitella, että toinen henkilö ei halua satuttaa minua. Tietenkin jotkut hyvät ihmiset huomiotta minun haluttomuus ja sai minut heidän ystävänsä muutenkin, mikä hyödytti minua suuresti ja edellyttäen elinikäinen &'; s hyviä muistoja.

Jos ystäväsi pitää sinusta tarpeeksi integroida sinut elämäänsä, voit saada Lisäetuna karilleajo yhteisössä. Tämä yhteisö voi olla hyvin pieni aluksi, mutta se on erittäin tärkeää, että voit, joka on tullut asiantuntija yksin asuvien ja jolla on hyvin vähän tukijärjestelmät. Kun hitaasti kerätä pieni joukko ystäviä tai jopa luotettu kollegat sinun tulee yhtenäisempi yhteisöksi. Tämä vaatii sinua aitouden. Aitous on avain psyykkisen terveyden.

Voitit &'; edes osaa olla aito alussa. Muista, että olet tuskin löytäneet tunteita. Muut ihmiset ovat suuria herättävä tunteita että et &'; tiedä mitä tehdä. Jokainen tunne, joka syntyy vaatimuksia on hallittava. Et &'; t on tukahduttaa sitä kuin olet aina tehnyt. Kukaan ei halua sinun alkaa toimia uudelleen. Nyt kun olet luotettu kannattajat voit varovasti alkaa anna tunteiden ulos. Hitaasti ja hiljaa aluksi, huolellisesti ystäväsi &'; omia tunteita. Käytät ll alkaa tuntea helpompaa, raivoaa myrsky sisäisten tunteiden että olet piilossa, kunnes nyt vähitellen quieten. Voit tulla rennompaa noin ihmisiä. Toiset voivat kokevat sinut onnellisempi yksittäisiä. Mahdollisuus hellitä oman tunteiden on mitä haluat.

ottaa ystäviä, jotka voivat heijastaa tunteita takaisin sinulle (kuten “ peilaus &";), tai jotka voivat eläytyä sinua, tai jopa yksinkertaisesti kuuntele sinua, voit auttaa tunnistamaan tunne. Kun voit tunnistaa tunne saatat pystyä tulkitsemaan sen viestin sisimpääsi. On tämä viesti että opastaa mitä sinun tarvitsee tehdä hallita tunne. Jos voit toimia viestin, vaikka se vie kauan aikaa voit saada valmiiksi, sinulla on vähemmän todennäköisesti toimimaan ulos ja sinun tulee työskentelemään tiesi ulos masennus.

viestejä sisimpääsi ovat kuin löytää pieniä Nuggets kultaa pitkin karkea ja mutkainen polku matkallasi. Älä jätä hakemaan heidät tai löydät itsesi takaisin samaa polkua uudelleen, kunnes olet oppinut oppitunti kuljetetaan viesti.

todella hyvä ystävä voi huomata, että unohdat yhden näistä pikku kulta Nuggets ja kohta sitä sinulle. Ne eivät tarkoita olla kriittinen teistä vaan yrittävät auttaa sinua ja helpottaa elämääsi, ja heidän elämänsä kanssa sinut onnellisemmaksi. Seuraa heidän ohjeitaan, olla nöyrä ja heijastava ja kiittää heitä heidän ystävällisyydestä. Laki viestin ja yrittää täyttää tarkoituksensa. Ystäväsi rakastaa sinua siitä.

Aitous ei ole mitään tekemistä itsekkyyden tai egoismi. Se ei ole kilpailu testamenttien välillä itseäsi ja muita. Se on eräänlainen psyykkinen Glasnost (avoimuus) ja vaatimuksiin sinulle henkilökohtaisen perestroika, (rakenneuudistus tai jälleenrakentaa). Oltava selvää muiden kanssa teidän motiivit. Jos motiivi on kunniaton niin ehkä se &todellisten tuloste; s ole hyvä asia tehdä. Tarve aitous on tarpeen tasapainon sisällä sisimpääsi. Se edellyttää muutosvalmiutta. Sinun tulee tutkia uudelleen huonoja tapoja ja hylätä tuhoisaa käyttäytymistä. Muutos on yleensä kivulias ja tietenkin joudut tahtiin itse, niin että sinulla on tarpeeksi energiaa ja voimaa jatkaa tiellä olet valinnut.

Aitous on myös noin vapaa valinta. Et ole välttämättä ole aito, jos on pakko noudattaa tai totella muiden &'; sääntöjä. Joten mitä voit tehdä? Sinun tulee koota oman arvojärjestelmän omasta kokemusta ja tietoa ja että näiden kunnioittaa. Pikemminkin kuin yrittää tehdä tämän kokonaisuutena, olet todennäköisesti löytää edistymistä tunnistamalla perusarvot yksi kerrallaan. Aika on tärkeä täällä. Yritä antaa itsellesi aikaa elämässäsi arvostamme olotila. Ole rehellinen itsellesi. Kerrallaan, vihkiydyt yksi valitsemasi arvot ja olla valmis muuttamaan seurauksena. Tällainen muutos ei ole helppoa. Aitous on todella useita haasteita. Et saavuttaa muutos ilman voittaa nämä haasteet. Prosessi on melko pitkä, joillekin ihmisille se ei voi päättyä; toiset voivat tuskin päästä alkuun.

Olin tehokkaasti unessa suurimman osan elämästäni, kuten Prinsessa Ruusunen. Olen nyt päättänyt, että haluan herättää yksi päivä, uudestisyntynyt, kivuttomaksi, masennus, ahdistus, pelko, häpeä, yksinäisyys, epäilystäkään, eristäminen, itsekkyys, sekavuus ja uupumus. Haluan tietää todellinen minä. Minun täytyy tulla aito ihminen. Minun täytyy rakastaa, että henkilö ja muille rakastaa minua.

Tämän saavuttamiseksi tuntuu valtavan määrän kovaa työtä. Se on. Joten me tarvitsemme suunnitelman; käsitys siitä, missä olemme nyt ja joitakin ohjeita. Onneksi teidän oppaita löytyy sisällä itse. Kaikki mitä tarvitsee tietää, ja mitä sinun tarvitsee tehdä, voidaan haastaa teidän omista varoista. Luonto, maailmankaikkeus, Jumala tai korkeampi voima antaa opasteita tiellä. Käytät näitä luonnonvoimia palauttaa itsesi ja saada takaisin vahvuus. Et ole vain henkilö, olet hyvin kehittynyt eläin, joka vallitsee luonnon. Sinun on tunnustettava ja viettää aikaa pohtia oman paikkansa luonto alkaa löytää tiesi tiellä edetä.

Sinun täytyy olla avoin inspiraatio, jotka voivat tulla tuolta fyysinen maailma liian. Voit Yhdistän tämän Jumalaan tai henkisyys. Mitä te kutsutte sitä isn &'; t tärkeää, mutta se pitäisi edustaa suora, henkilökohtainen käsitys siitä, mikä on sinulle oikea valinta. Sen tulisi olla avoin kanava inspiraation, ei viestintä. Merkitykset vie muodossa tietoisuudessanne yksinkertaisesti asettumassa paikoilleen, koska ne on tarkoitus olla siellä. Voitit &'; t tarvitse selvittää sen. Voitit &'; t tarvitse tuomita. Sinun täytyy vain tietää, ja mitä tiedät opastaa edistymistä kohti voittamiseksi kukin haaste elämässäsi.
.