Miten välttää jojo vaikutus, kun yrittää rikkoa Addiction
Kun väärinkäyttäjiä mennä perinteinen riippuvuus klinikka, heitä pyydetään tulla raittiina välittömästi, mikä tarkoittaa nolla niiden huumeita. Myös kotona ihmisiä riippuvuus ongelmia normaalisti yrittää radikaali lähestymistapa, eli yrittää rikkoa riippuvuus yhdestä päivästä toiseen. Miksi uusiutumisen on niin korkea näillä lähestymistapojen (joskus jopa 90%) ja miksi monet osallistujat eivät saavuta paranemista on juurtunut jotain kutsutaan jojo vaikutus.
Jojo Vaikutus on tunnettu ruokavalion . Kun joku yrittää laihtua ja sitten kokonaan luopuu oluesta, leipää, nuudelit ja makeisia, se on vain lyhyen aikavälin myönteisiä vaikutuksia. Kuitenkin puolivälin ongelma tulee isompi. Henkilö overwhelms elin. Alitajunta mielestä jotain tärkeää on otettu pois kehosta (ja mikä tärkeintä, mistä sielu!).
Lyhyellä aikavälillä, sielu pelata yhdessä, mutta lopulta se taistelee takaisin. Runko on ohjelma valmistaudumme seuraavaan tilanteeseen pulaa, eli kehon oppii, että siellä voisi keksiä tilanteita, joissa se saa rasvat enää. Keho sitten siirtyy rasvan varastointiin ja asettaa varaa varautua seuraavan ruokavalio. Tämä on jojo vaikutus. Tämä ilmiö on, miksi niin monet radikaaleja ruokavalion epäonnistua ja päätyvät yleensä ylipainoinen sijaan menettää sitä. Tämä on samanlainen kuin perinteinen välillä 50% ja 70%. Moderni ohjelmia vastaan riippuvuus kuten Lavario menetelmä harjoittaa täysin erilainen lähestymistapa. Addiktit on opittava käsittelemään niiden riippuvuus ja vähentää sitä vähitellen tukahduttamisen sijasta se nollaan 24 tunnin kuluessa. Kun voittaa riippuvuus vähitellen, himo ja pahenemisvaiheita on paljon pienempi ja tapahtuu harvemmin. Salaisuus on vähitellen antaa aivojen tottua vähemmän ja vähemmän riippuvuutta lempeästi – askel askeleelta. Lavario, yksi maailman &'; suurin toimittaja omatoimisuus ohjelmia vastaan riippuvuudet, huomauttaa, että aivot tarvitsee sopeutua tiensä vapauteen. Prosessin aikana se tarvitsee tottua vain saada 90%, sitten 80%, sitten 70%, ja niin edelleen ... Muuten, ohjeita oppimiskäyrä katoaa ja pahenemisvaiheita voi olla dramaattinen. Useimmat ihmiset, jotka yrittävät voittaa riippuvuus ilman ammattiapua sitoutua virheitä täällä ja yrittää rikkoa riippuvuus liian nopeasti. Se vaatii kärsivällisyyttä ja lisää avokätisyyttä kohti itsesi seurata läpi lähestymistapa, jonka avulla voit edelleen “ käytännössä &"; riippuvuus jonkin aikaa. Lisätietoja riippuvuuksista osoitteessa http://lavario.com.
.
riippuvuutta ja hyödyntämistä
- Facebook Addiction
- Kuuma ja kylmä Rakkaus Addicts: Lethal Combination
- Huumeiden Rehab, Miten löytää edullinen Drug Rehab
- Kiinni voittajat! Old School A.A. Koulutus, kokoukset, työpajat, Classes
- Club Huumeiden Riippuvuudet ja Young Adults
- Children Of Meth
- Tyypillisiä Relapse Syyt Kun lopetat tupakoinnin Marijuana
- Lopeta tupakointi - älä anna tämän Myytti Sabotage You!
- Huumeiden Rehab ja Addicts Social Lives
- Vieroitushoitoon heroiinin Abuse