Karkaa Rakkaus Addiction

Rakkaus väärinkäytön voidaan väljästi määritellä huonosti suhde kahden ihmisen, jossa yksi henkilö pyrkii, lähes pakonomaisesti, jotta "korjata" toisen henkilön.

ominaista käyttäytymistä Rakkaus väärinkäytön avulla, jossa rakkaus addikti ohittaa ongelma käyttäytymistä toisen henkilön tai tekee tekosyitä niitä voidakseen jatkuvasti tuntea tarvitaan tai elää jopa viallinen vastuuntuntoa että henkilön käyttäytyminen.

Kun lapset varttuvat huonosti perhe, rakkaus addiktit alkanut uskoa, että tarpeet ja haluaa toimitetaan joku tai jokin voima ulkopuolella itse. Tämä uskomus on vaarallista itsetuntoa, itsensä kasvua ja itsenäistymistä. Kuten aikuiset, olemme ainoa todellinen luojia oman inners tunne rauhaa, onnea ja itsensä esteem- loput on vain illuusio.

se mitä rikkoa vapaasti voittaa MYRKYLLINEN LOVING

Omistaminen jopa

Voit aloittaa, on välttämätöntä ymmärtää meillä on yhteisiä malleja rakkaus-riippuvainen suhteita.

Joitain kuvioita rakkauden riippuvuus: rakastumassa liian nopeasti suhteita; välittämättä epäterveellistä käyttäytymistä oman kumppanin; yrittää hallita kumppanimme käyttäytymistä niin, että me viihtyvät; jolloin kumppanimme mieliala tuoda meille alas; ottaa epärealistisia odotuksia että romanttinen suhde täyttää "kaikki" tarpeesi ja haluaa; ja yrittää "korjata" mitä ongelma syntyy kumppanimme elämään sen sijaan, että ne korjata sen itse.

Kun me periksi näitä sopimatonta ja haitallista käyttäytymistä ja valintoja, menetämme yhteyden itsellemme luovuttamalla voimamme yli toiseen. Vuonna rakkaus-addiktoitunut tilanteessa nämä myrkylliset käyttäytymismallien tullut perusta suhdetta ja kehittyä mukava, mutta epäterveellisen kuviot.

Emotional maturiteetti

Meidän emotionaalinen kypsyys sanelee kykymme hallita ja seurata meidän tunteita ja määritellä emotionaalista tilaa muille. Korkea emotionaalinen kypsyys voimme ajatella ennen kuin toimimme, ottamaan vastuu elämäämme ja toimia, ja kunnioittaa itsenäisyyttä toisten. Näin viestinnän esteet ihmissuhteissa ja epäterveellisiä käyttäytymismalleja voidaan voittaa.

Terve Boundary-asetus

kehittäminen terveiden rajojen on kriittinen läheisyyttä, itsetunto kehitystä, ja millaisia ​​ihmisiä annamme elämässämme. Terveiden rajojen avulla voimme suojella ja pitää huolta itsestämme. Meidän on tunnustettava, kun me ollaan disrespected, sitten kommunikoida selkeästi, että rajat ovat loukattu.

Meillä on oikeus suojella ja puolustaa itseämme, ja on velvoitettu ottamaan vastuun miten antaa muiden hoitaa meitä.

terveiden rajojen, emme salli toisen toimintahäiriöitä ja epävarmuutta hallitsevat tekojamme ja käyttäytymistä. Voimme oppia tunnistamaan, missä ja miten voimme auttaa tavoilla, joka valtuuttaa itseämme ja ympärillämme.

Identiteetin

Kun olemme itsetietoinen, meillä on kyky muuttaa positiivista vuorovaikutusta. Voimme nähdä, mitkä asiat meidän on tehtävä töitä, itseemme ja meidän suhteita. Tällä oman identiteetin, opimme toisistaan ​​riippuvaisia ​​ja keskenään riippuvaisia.

On tasapaino suhde, jossa jokainen henkilö riippuu toisiaan käyvän ja terveesti. Jossa keskinäinen riippuvuus, me tietoisesti tulla tietoiseksi oman arvomme ei ole enää riippuvainen ulkopuolisesta vaikutuksesta ja validointi.

muutosvalmiutta

muuttaminen suhteemme itseemme on olennaista toteutuksessa pysyviä muutoksia meidän ihmissuhteita. Hankkiminen terveellinen keskinäisriippuvuus antaa meille mahdollisuuden nähdä totuutta itsessämme, toiset, ja tilanteita. Eniten rakkautta addikteja tulevat lapsuudesta samanlaisia ​​perheen dynamiikkaa.

Meidän täytyy työskennellä ourselves- paranemista lapsuuden trauma, suorittaa luopumista, ja sopeuttamalla suorittaa lapsuuden selviytymiskeinoja, jotta emme jatka malleja suhteita, jotka ovat mukavia, mutta tuhoisaa.

Kun me rehellisiä itseämme ja kehittää terve itsetunto, meistä tulee riippuvaisia ​​toisistaan, ilman väärä uskomuksia, että muut valinnat ja käyttäytyminen määrittää oman arvomme.

voi pyrkiä ymmärtämään muita elämässämme, perustuu tähän vankka sisäinen ja hengellinen perusta.

Tällä olemisen tilan, terveellinen suhteet muodostuvat jossa kaksi koko yksilön tukevat toisiaan ja jakavat elämänsä yhteen tavalla, joka mahdollistaa kunkin todella, ja itsenäisesti, kiiltoa.
.