Miten toipua Fantasia Addiction

Riippuvuus fantasia on puolustusmekanismi vastaan ​​kipu että tunnemme elämässämme. Se on käyttäytymistä, joka on yleensä juurtunut lapsuudessa, ja se on selviytymisen strategia, joka opittiin, jotta lapsi hengissä kipua.

Hyvin usein lapsi käyttää tarinoita satuja paeta esillä hetki, ja usein nämä lapsilla on uskomaton mielikuvitus ja voi kertoa suuria tarinoita. Ne kuvitella, että ne pelastaa viehättävä prinssi valkoisella hevosella .... tai että he tapaavat sellaista, suloinen prinsessa joka tekee niistä onnellinen ....

Kuten lapsi, tämä strategia on erittäin onnistunut, mutta kun kasvaa aikuinen, se voi tulla varsin tuhoisia. Esimerkiksi lapsi, joka on oppinut pakenemaan fantasia kun sen vanhemmat huutaa, voi todeta, että kun he kuulevat argumentti, tai osallistua argumentin aikuinen, he pakenevat jälleen sijaan käsitellä mitä niiden eteen. Ne voivat myös määrätä fantasia skenaario päälle todellisuus, jota ei ole samaa mieltä niiden kanssa, ja tämä voi olla hyvin turhauttavaa muut aikuiset, jotka eivät ehkä ymmärrä, mitä tapahtuu.

lapsi sisällä aikuinen mielestä on vaarallinen, kun se kuulee huutaa ja tekee ainoa asia se osaa tehdä säilyttääkseen. Aikuisten eivät välttämättä edes ole tietoisia siitä, että tämä on mitä hänen tiedostamaton mieli tekee, koska se on syvään juurtunut käyttäytymismalli.

Fantasy addikteja ovat yleensä hyvin emotionaalisesti haavoittunut henkilöt löytää elämän hyvin vaikea osallistua vuonna. Jotkut ominaisuudet fantasia addikteja ovat, että ne eivät voi keskittyä siihen, mitä on edessä, jos ne tuntevat itsensä uhatuiksi - ne ovat yleensä sammuttaa ja luovuttamaan tilat, mutta se on silti fyysisesti huoneessa. He myös hankkeen fantasioita päälle muita ihmisiä, ja niin usein kärsivät suuria pettymyksiä kun todellisuus ei ole niin he kuvittelivat.
Fantasy riippuvuus on selviytymisen mekanismi kokema kipu lapsuudessa. Se ei ole laajalti ymmärretty, vaikka monet ihmiset kärsivät kunnossa.

Toipuminen fantasia riippuvuus on prosessi käsitellä mitä kipu oli ensimmäinen paikka ja oppimisen hyväksymään elämästä sellaisena kuin se todella on, eikä kuin haluat sen olevan. Kyse on tulossa todella rehellinen itsellesi ja katsella kun tarkistaa, ja kysyä, mitä tapahtui tuolloin saattanut laukaista sinua. Kun olet tietoinen laukaisee, voit alkaa saada sisäisen lapsen että sinun pitää häntä turvallisia ja että te varmista, että ne koskaan satuttaa tällä tavoin uudelleen. Ole kärsivällinen itsesi kanssa! Se voi kestää jonkin aikaa ymmärtää käyttäytymistä.

Fantasy riippuvuus on vain yksi monista tavoista, että yritämme selvitä niin lapsille ja kuten kaikki muutkin riippuvuudet, siihen liittyy käyttäytymiseensä valinta. Mieli addikti ajattelee, että se tarvitsee paeta fantasia pysyäkseen turvassa. Vaikka tämä ei ole totta, addikti on paeta muutenkin, koska sitä he oppivat tekemään lapsena.

On toivoa. Jokainen päivä on uusi päivä. Ole kärsivällinen itsesi kanssa niin opit elämään elämää sellaisena kuin se todella on. Ympäröi itsesi tukevat ihmisiä ja muistaa, selvisit, ja nyt sinun täytyy oppia elämään.

Kirjoittanut Caroline Nokkonen

retweet tässä artikkelissa.
.