Eläminen alkoholisti - Shame

Jos asut alkoholisti melko varmasti tuntea häpeää. Jotkut ihmiset kokevat sen erittäin korkealla tasolla toiset vähemmän, mutta melkein jokainen, joka asuu alkoholisti kokemuksia se jossain määrin. Luultavasti tuntea, että ihmiset löytävät salainen, että he tuomitsevat sinut ja väistämättä, löytää sinut hyväksyä noin kunnollisia ihmisiä.

Seeing se kirjoitettu niin se luultavasti tuntuu tyhmä. Kuinka kukaan voisi tuntea, että. Kuitenkin kuten olen kuullut joidenkin asiakkaani sanovat monta, monta kertaa “ Älyllisesti ja loogisesti tiedän, että nämä ajatukset ovat tyhmiä, mutta …. &Rdquo ;. Ja se on todella iso, mutta! Mikään määrä rauhoittaa vie että häpeä. Toki se toimii tuolloin, ehkä koko päivän sitten – mutta!

Kun asut alkoholisti otat tämän taakan. Hän on mies rakastit, ehkä jopa naimisissa häntä. Hänellä on ihailtavaa ominaisuuksia – normaalisti. Se on vain tällä hetkellä asiat ovat vähän vaikea. Hän ei ole yleensä näin, joten voit vain piilottaa hänen salassa jonkin aikaa. Ei kannata tehdä hänelle ahdistunut, vihainen, masentunut, (mikä hänen liipaisinta) se vain tekee hänestä huonommin. Tiedät syvällä sisimmässään, että jonain päivänä pian asiat muuttuvat, hän muuttuu ja kaikki on jälleen hyvä. Siihen asti voit vain piilottaa ongelman niin voit molemmat syntyä tämän ajan ikään kuin mitään ei olisi tapahtunut ja maailma ei koskaan tiedä mitään siitä.

Mutta! Tämä ajanjakso ei pitänyt kestää näin kauan. Se oli vain väliaikainen juttu kunnes hän sai yli pettymyksensä, hänen masennus, stressi työssä, riippumatta. Nyt se näyttää olevan mallin elämäsi ja olet jotenkin saanut roolia säilyttävän tahon salaisuus. Olet se, joka on tehdä tekosyitä ystävillesi jotka kutsuvat osapuolille tai aterioita talonsa (Ei kohta menossa tiedät hän vain saada humalassa ja aloittaa argumentti - uudelleen). Olet se, joka on soittaa äidilleen ja valhe, miksi hän oIe &'; t vieraili. Olet se, joka on pitää ihmiset vierailevat kotiisi ennalta ilmoittamatta, jos hän on humalassa – taas! Olet se, joka on menettänyt kosketuksen kanssa parhaita ystäviä, luopunut sosiaalinen kertaa, yhä eristetty. Miksi näin on käynyt? Se johtuu häpeä elää alkoholisti.

Joten onko mitään, että voit tehdä asialle? Kyllä on olemassa monia asioita, joita voit tehdä vähentää häpeän ja eroon itse ne kokonaan. Me tarkastelemme joitakin strategioita, joita voit käyttää toisessa artikkeli tästä aiheesta.
.