Mikä on itsekunnioitusta?

Äskettäin asiakas kysyi minulta, mitä Itsekunnioitus tarkoitus minulle. Hän myös jakoi omat määritelmä ja se sai minut ajattelemaan, että lukijat voisivat hyötyä harkitsee tätä kysymystä ja tutkimalla omat määritelmänsä. On lukea minun off--ranneke vastauksen asiakas ja sitten voisit jakaa omia defniniton. Miten osoittaa itsekunnioitusta, ja miten haluaisit nähdä itsesi osoittaa se?

Itsekunnioitus minulle merkitsee kunnioittaen itseni ennen kaikkea.

Se tarkoittaa kunnioittaa minun arvoihin ja periaatteisiin ennen kuin kukaan ja mitään muuta. Se tarkoittaa luottaen itseni sanoa ja tehdä vain mikä tuntuu tosi ja kunnioittamista. Se tarkoittaa kuunnella ja kunnioittaa että kallisarvoinen pieni ääni sisällä, kun se tuntuu hieman pelokas, vastahakoinen tai selvittämättä; luottaen siihen, että on olemassa perusteltu syy minulle tunne, että tapa ja jos saan vain hiljaa ja kuuntele I &'; ll selvittää, mitä se on, että isn &'; t tuntuu hyvältä ja myös, mitä se on, että minun täytyy tehdä kunnioittaa itseäni .

Joskus kunnioittaen itse voi tehdä muita ihmiset vihaiseksi, turhautunut, pettynyt, ja satuttaa koska he haluavat pystyä sanella mitä teen ja /tai koska he uskovat, että olen vastuussa onnensa sillä hetkellä. Niin kauan kuin olen Don &'; t laittaa enemmän painoa niiden tarpeet tai niiden käsitystä minua; niin kauan kuin minä don &'; t ajautuisivat tuntuu kuin minun täytyy heidän hyväksymistä tai että ne shouldn &'; t olla vihainen minulle voin helposti jäädä vankka ja rehellinen itselleni, kunnioitan minun totuus siitä, mitä tarvitsen, tuntea, haluavat jne . Useimmissa tapauksissa kyseinen henkilö lopulta näkevät oman vastuunsa tilanteen ja anteeksi laskemisesta vastuuta minua, tai ainakin muuttamaan käyttäytymistään tulevaisuudessa. Niissä harvoissa tapauksissa, kun tämä doesnt &'; t tapahtua, se &todellisten tuloste; sa siunaus koska selvästi, että henkilö on vain kiinnostunut toimimaan oikein ja ottaa mitä he haluavat, riippumatta kustannuksista minulle tai meidän ystävyyttä. Ne ovat hyviä ihmisiä on etäisyys.

enemmän elämänkokemusta minulla on pysyä uskollisena itselleni huolimatta ajoittain erittäin vahva paine ei, enemmän näen, että se on aina ollut minulle, kuka on vastaa minun suhteita ja täyttävätkö ne tai tyhjentämisestä. Se on aina ollut minulle joka antaa joku hyödyntää minua tai ei. Se on aina ollut minun ja valintoja luoda että ahdistunut tunne kuoppaan minun vatsaan, että käytetään johtaa minua keskittymään kielteisesti elintarvikkeiden ja kehon kuva. Ja nyt, se on minulle kuka saa selvää, mitä olen todella ajatella ja tuntea ennen puheenvuoroaan. Se olen minä, joka doesnt &'; t sitoutua mitään, ellei tunnen todella rauhallinen siitä ja kuin minä &'; m vaarantamatta minun tarpeita tai arvoihin, joilla vastataan joku muu &'; tarpeiden tai saada niiden hyväksymisestä. Se &'; olen minä joka antaa minun itsehoidon ensimmäisen ja tekee aikaa ja energiaa joka päivä itsetutkiskeluun ja sisäinen yhteys, riippumatta siitä, kuinka monia muita asioita ja ihmiset haluaisivat aikani.

Itsekunnioitus tarkoittaa tietää että olet yhtä joka toinen tällä planeetalla. Olet yhtä ansaitsee arvostusta ja kunnioitusta ja menestystä ja onnea ja rakkautta ja arvostusta kuin kukaan muu. Ja ainoa asia, joka estää ketään tietää, että ja elantonsa että tila deservedness ja itsensä hyväksyminen on, että ne edelleen etsiä muiden lupaa tuntea yhtäläinen ja onnellinen ja ansaitsee. Kun lopetat katsot itsesi ulkopuolella ja vain vakuuttaa itsesi sisällä että olet tarpeeksi hyvä tunnet itsekunnioitusta; löydät vankan perustan, joka voi koskaan jätä sinua riippumatta siitä, mitä tapahtuu ympärilläsi.

Rakkaus Michelle
.