Addiction Freedom Secrets - 4 vaiheet Self-Esteem

valtavirran lähestymistapa riippuvuuksista toipumisen koostuu kahdesta pääkomponentteja, joista kumpikaan tuottaa parempia kuin 5-7% menestys suhde, eivätkä ne käsitellään itsetuntoa liittyviä kysymyksiä.

Jos Käytät uudelleen kuten useimmat, et voi ymmärtää, että 98% kaikista riippuvuuden hoitovaihtoehdot käyttää kognitiivinen käyttäytymisterapia ja /tai kahdentoista-Step Program ensisijaisena säännöt. Ironista kyllä, molemmat näistä lähestymistavoista eivät asianmukaisesti huomioon alhainen itsetunto. Sen sijaan ne tarjoavat kielteisesti periaatteita Stoalaisuus ja voimattomuuden joka edelleen pahentaa tilannetta.

Tässä vaiheessa voidaan kysyä, mitä alhainen itsetunto on tekemistä riippuvuuden. No, vastaus on kaikkea! Näet, perussyy riippuvuus on emotionaalinen trauma aiheuttamia perheen toimintahäiriö. Nämä kuviot määräysvallan väärinkäyttöä, ja osa-aika vanhemmuuden ryöstää henkilö heidän henkilökohtainen valta ja heikentää itsetuntoa. Ja se &todellisten tuloste; s mikään salaisuus, että henkilöt kärsivät riippuvuus ei ole vain alhainen itsetunto, mutta he myös elävät maailmassa itsesyytöstä ja häpeä. Haluan kutsua tätä edellytystä “ Wounditis! &Rdquo; Yleisesti, he syyttävät itseään heidän perheensä &'; s toimintahäiriöitä.

Esimerkiksi “ Äitini suullisesti väärin minua jatkuvasti kertoa minulle, että olin arvoton, tyhmä, ja ruma, mutta hän &'; oikeus, olen! &"; Tai, “ Isä hakattu minua jääkiekko kiinni säännöllisesti ja mursi minun luut, mutta olin huono lapsi ja ansaitsi sen! &Rdquo; Tämäntyyppinen itsesyytöstä tuhoaa itse itsetunto ja ajaa riippuvuutta käyttäytymistä. On selvää, kaksi yksilöä edellä mainittujen Don &'; t rakastaa itseään, ja he näkevät itsensä olevan virheellinen ja arvoton, joka muuten on aivan totta ja naurettavaa!

kuitenkin enemmän joku kertoo sinulle, että olet arvoton, enemmän alatte uskoa niitä! Anna &'; s face it! Jos todella rakasti itse ja oli täynnä itsetunto, olisitteko juominen destructively tai väärin huumeita? Siksi, jos haluat voittaa riippuvuus, Käytät uudelleen menossa on etsiä totuutta kautta vapautuksen ja palauttaa itsetuntoa kautta voimaantumista.

sinun eduksesi, olen hahmotellut neljä vaihetta itse itsetuntoa alla. Huomaa, että vapautuminen on ensimmäinen. Tämä ei ole sattumaa, sillä loput vaiheet ovat vaikeita, ellei mahdotonta, päästä jos et saada ensimmäinen.

1. Liberation

Jos haluat asettaa joku vapaa perinteisistä sosiaalisesti asetetut rajoitukset.

Jos olet itse kärsivät riippuvuutta käyttäytymistä, tutkin aluksi polku, joka toi sinut nykytilasta. Millaisia ​​perhe toimintahäiriöiden ollut merkitystä heikentää itsetuntoa? Olivatko vanhempasi suullisesti, fyysisesti tai seksuaalisesti loukkaava? Olivatko he valvoa ja manipuloiva? Oliko ei anna rakkautta, ohjausta ja liimaus näyttämällä ylös osa-aika kokopäiväistä työtä? Tai, he itse alkoholin väärinkäyttäjiä tai huumeita? Nämä ovat kysymyksiä, joihin on vastattava. Kun olet löytänyt nämä negatiivinen malleja, sinun täytyy vapauttaa itsesi niiltä lopettamalla toimintahäiriöitä. Tämä on tehtävä joko asettamalla joitakin rajoja, tai äärimmäisissä tapauksissa katkaisemalla suhdetta.

2. Itsetutkiskeluun

täydellinen ja yksilöllinen persoonallisuus, varsinkin sellainen, että joku tunnustaa oman ja joka on tunnetta helppous.

Kun olet vapauttanut itsesi malleja toimintahäiriö, on aika arvioida uudelleen, kuka olet, mitä uskot, ja periaatteet te edustatte. On vaikea olla sovussa itsesi, jos et elää elämääsi totuudessa tai seistä periaatteet. Määritellä, mitä ne ovat ja seisovat kuin kivi, kieltäytyvät päästämästä ketään suostutella toisin.

3. Itserakkaus

pitää niitä itse hi ansioita tai osin koskevat heidän persoonallisuutensa, periaatteet ja toimet.

Kun olet hyväksynyt uudet periaatteet ja uskomuksia, voit nyt alkaa paljastaa kuka todella olet. Tutustu itse! Löydä todellinen aito itsensä, ja ymmärtää, että sinulla on valta muuttaa ja luoda mitä haluat elämässä. Olemme kaikki samaa ja olemme kaikki yhteydessä. Joten, pelikenttä on taso kone! Huomautus: (Sovittelu voi olla apua tässä prosessissa.)

4. Transformation

täydellinen muutos - yleensä jotain parannetun valtio, ulkonäkö, tai hyödyllisyyttä.

Muutos on uskomattoman kova ja hyvin pelottavaa useimmille, isn &'; olekin! Tosiasia on, useimmat ihmiset välttää ja jopa vastustaa muutosta. Mutta voit &'; t välttää sitä, ja et todellakaan voi &'; t lopettaa se.

Lopussa päivän, elämä on matka muutoksen. Ja mitä pikemmin huomaat, että parempi Käytät ll. Anna &'; s käyttää seuraavaa vertaus kuvaamaan muutosprosessiin; teidän seisoo huonosti puolella tietä ja toisella puolella on muutos.

Voit pysyä huonosti puolella tietä ja sanoa “ vaikka tämä puoli on melko mokasi, se &todellisten tuloste; sa hieman mukavampaa kuin toisella puolella, koska olin don &'; tiedä mitä &'; tuolla ! &"; Tai voit uskaltaa keskellä tietä, hämmentynyt onko mennä takaisin tai ylittää. &Rdquo; Ja En &'; t mielestäni tarvitse kertoa mitä tapahtuu, kun seisot keskellä tie pitkä, voin! Tai, voit sulkea silmäsi ja kävellä koko uskossa, tietäen, että mitä ikinä on toisella puolella on oltava parempi kuin missä olit! Mutta tämä on pelottava ihmisille isn &'; t se? Todellisuudessa se vain tulee alas pelkoa! Olet todella on “ mitään pelättävää kuin pelko itse! &Rdquo;

Lisätietoja siitä, miten voittaa riippuvuus tilata omaan ilmainen e-opas below………

http://www.5stepstoaddictionfreedom.com

Regards,

David Roppo
väärinkäytön Freedom Coach
.