Kortisoli ja DHEA - asia, joka tekee poltat?

Kortisoli ja DHEA - asia, joka tekee poltat

Osa tutkimukseni tulee olemaan osaksi lyhyellä aikavälillä henkinen kysymyksiä tupakoinnin. Esimerkiksi kun puhumme lapsille tupakoinnista me aina kertoa heille pitkän aikavälin vaikutuksia, jotka voidaan tai ei tapahdu neljäkymmentä tai Viisikymmentä vuotta alkaen tupakointi. Kuten minkä tahansa nuori henkilö, joka on elinikäinen päässä ja täällä ja nyt on kaikki ne ovat huolissaan. Mutta mitä jos olisi näyttöä siitä, että jo lyhyen ajan tupakointi voit kehittää jonkinlaista henkistä illnes. Miten houkutteleva olisi tupakointi sitten.

syy Teen tässä vaiheessa on, koska on arvioitu, että noin 90% ihmisistä kärsii jonkinlaisesta mielisairaudesta polttaa. Kysymykseni on aina ollut kumpi oli ensin. Sairaus tai tupakointia. Minulla on sairaus nimeltään aaltoiluhäiriöksi muoto kaksinapainen. Periaatteessa kemiallinen tasapaino minun aivot altrered ja yli kahdeksikymmeneksi vuodeksi voinut laittaa itse taas kuntoon. Kysyin lääkärit Mikä aiheutti tämän, hän ei voinut todella antaa minulle lopullista vastausta, hän sanoi, että se olisi voinut laukaista trauma, se olisi voinut olla geneettinen. He todellakaan tiedä.

Joten laitoin sen teille, koska minun postitse selittää ennen. Tupakointi muuttaa tasapainoa stressiä hormoneja elimistöön siinä määrin, että aivot voi differntiate välillä todellista stressin tuoma todellisissa tilanteissa ja keinotekoinen stressiä tuoma yli tuotantoa kortisolin johtuen kemikaalien tupakka. Pitkän ajan yli altistumisen kortisolin elin lopulta on sopeuduttava selvitä se ja tämä on, jos siirtyminen tapahtuu että tyhmät kehon luulemaan, että tämä taso stressi on normaalia ja että lievää laskua pidetään rentoutumista.

Haluan käyttää analogisesti näyttää mitä tarkoitan ja yksi oli se, että kiehuvaa potin liesi. Kun olet tupakoimaton lämpö kytkeytyy päälle vain silloin, kun heidän ovat aitoja syitä kuten stressitilanteissa tai nähtävissä vaara. Kun tämä tapahtuu, lämpö käännetään niin, että vesi alkaa lämmetä juuri tarpeeksi selviytyä tilanteesta. Kun stressor on mennyt lämpö osoittautui täysin. Kuitenkin kun tupakoitsija lämpö on aina päällä. se jää kuplii pois koska on costant virtaus kortisolin kehoon, joka pitää tupakoitsija täydellä hälytys. Kun tupakoitsija ajattelee tupakoinnin he tuntevat stressiä ja lämpö kohoaa nopeasti, kunnes se kiehuu. Kuitenkin koska ei ole mitään näkyvää syytä nousu jännitys on hyvin vaikea kääntää lämmön ja alas, ja se on edelleen kiehua pois. Mitä tupakoitsija on oppinut kuitenkin on, että tupakoinnin he voivat todella lopettaa tämän kiehuva, ei kääntämällä lämmön alas mutta ottamalla käyttöön nikotiinin stimuloi DHEA. Se on kuin kaatamalla kylmää vettä pataan. lyhyen aikaa jäähdyttää riitä pysäyttämään kiehuvaa mutta jonkin ajan kuluttua, että sama kylmä vesi lämpiää ja alkaa kiehua aivan kuten muutkin.

Ainoa tapa kääntää lämpö ulos on sammuttaa kaasu (savukkeet) ja anna veden jäähtyä. (Vähentää virtaus kortisolin ja lisätä procduction DHEA) ja kaikki tämä silti yrittää selviytyä aito arkipäivän stressitekijät, kuten tupakoinnin lopettamiseen. Vaikuttaa mahdottomalta mutta tunnustaa, että tunteet sinulla on, kun suljet ole jonkinlainen demoni tai käsistä juna. Se on ahdistusta ja vain Suhtautuminen Ahdistuneisuus uudella tavalla tulee tupakoitsija voi käsitellä näitä tunteita.

Helpoin tapa tasapainottaa uudelleen kortisolin ja DHEA ovat liikunta ja syvä hengitys, sekä vapauta muita hormoneja, jotka säätelevät elimet emotionaalisia reaktioita, Adrenaliini ja endorfiinien.

Tämä on kemiallinen syy, miksi monet vaikea lopettaa, mutta siellä on vielä olla muutos tupakoitsijoita käsitys ja asenne mitä he ajatella tupakointi tekee heidän. Ei ennen kuin näkevät, että tupakointi on syy eikä parannuskeinoa he päästää tupakoinnin turvaverkkona vastaan ​​ahdistusta ja stressiä. Kuitenkin ymmärtää, että se ei ole heidän vikansa tai joitakin heikkouden, joka aiheuttaa heitä jatkamaan tupakointi voi mennä pitkin tavalla tähän prosessiin ja että on mitä tutkimukseni voi toivottavasti tehdä.
.