Virkkaa Auttaa 3 vaiheet Kaksisuuntainen mielialahäiriö: Masennus, Hypomania, Mania

Kaksisuuntainen mielialahäiriö on ehto, joka on ominaista eniten nimenomaan villi mielialan vaihtelut (vaikka esiintyisi vaihtelua kaksisuuntainen tyypit). Kaudet intensiivistä masennus seuraa intensiivisen euforiaa tai mania. On ihmisiä, jotka käyttävät virkkaa auttaa heitä käsitellä sekä masennus ja mania kunnossa. Virkkaa voidaan käyttää myös aikana valtio nimeltä hypomaniaa, joka on siirtymäaika välillä "normaalia" ja maaninen. Tärkeintä, virkkaa voidaan käyttää apuna kohtalainen tunnelmia, mikä on tärkeä tavoite kaksisuuntainen hoidon.

Virkkaa masennuksen

Virkkaa voi auttaa ihmisiä kaksisuuntainen vaiheessa masennus samoista syistä se auttaa muunlaista kliininen masennus. Nämä syyt ovat:

- Virkkaa on positiivinen toiminta, joka pysäyttää sykli märehtiä, joka voi aiheuttaa masennusta karkaa käsistä.
- Virkkaa on mahdollista rakentaa itsetuntoa. Alhainen itsetunto on suuri ongelma ihmisille masennusta.
- Virkkaa voi luoda tunnetta yhteyden muille, mikä on kriittinen onnistuneen masennuksen hoidossa.

Virkkaa varten Mania

Manic vaiheet ovat ominaista hyperaktiivisuus, ärtyneisyys ja viha, kilpa ajatuksia, unettomuus, huono tuomio ja piittaamaton käyttäytyminen. Ne voivat olla erittäin tuhoisia. Virkkaa voi auttaa seuraavilla tavoilla:

- Virkkaa indusoi tilaan rauhallinen.
- Yksityishenkilöt voivat opettaa itse käydä kehittävää käsityö aikana maaninen kausien vastustaa kiusausta käydä enemmän piittaamaton käyttäytyminen.
- Yksi yksittäinen julkaistavaksi elämästä, rakkaudesta ja Kaksisuuntainen Forum hallituksen yhteinen, “ On yötä kun olen maaninen, minä neuloa tai virkata ja toistuvuus joskus turruttaa aivoni tai hidastaa sen alas ja voin mennä nukkumaan ja jäädä koko yön! &";

Virkkaa aikana Hypomania

katsoo mania itse on ominaista levottomuus, piittaamattomuudesta ja huonokuntoinen ajattelua hypomaniaa on innostunut tila, jossa paljon energiaa, optimismia, itseluottamus ja tuottavuus voi esiintyä. Jos kanavoidaan oikein, hypomania valtiot voivat olla loistava aika intensiivistä luovuutta. Jos sinulla on joku, joka crochets, tämä voi olla aika, jolloin aloitat todella luoda omia innovatiivisia malleja, esimerkiksi.

Virkkaa kohtalainen Moods

Sen lisäksi, että hyödyllistä aikana kaikki kolme vaihetta kaksisuuntainen mielialahäiriö virkkaa voidaan käyttää kohtalainen liikkuu ja estää merkittävästi liukastumisen yhdestä vaiheesta seuraavaan. Tämä on yksi tärkeimmistä tavoitteista eniten kaksisuuntainen hoitosuunnitelmat. Kiinni säännöllisen askartelu aikataulun, jossa ja kokous askartelu tavoitteita ja kiinnittämällä huomiota siihen, mitä hankkeessa käytettävät vaihtoehdot sanottavaa nykyisestä tunnelmia ovat kaikki tapoja, joilla ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö voi käyttää virkkaa auttaa säilyttämään painottamista. Virkkaa on myös hyödyllinen oppimisen mindfulness, joka on keskeinen osa monien kaksisuuntainen hoitosuunnitelmia.
.