Kaksinapainen tai erityisherkkyys?

Olen ollut diagnosoitu Bipolaarinen häiriö vuonna 1994, olen perehtynyt perusteiden esitetty DSM-IV käsikirja tämän mielenterveyden häiriö. En voi kieltää, että minulla on ollut kausia maniavaiheiden tai masennus, vihanpurkaukset tai surua ja /tai raivoa ja vastenmielisyyden ne, joita rakastan eniten, itseni mukaan lukien. Mutta vuosina etsivät oman itsensä, olen löytänyt monia asioita, jotka auttavat minua minun nykyinen elämän pidättymään joitakin näistä jaksoista. Valitettavasti olen joutunut elämään jokainen jotta ympyrä sulkeutuu vain kuka olen ja vaikutukset minun valintoja minun matkaa.

Lahjakkaat Borderline ihmiset ymmärtävät merkityksen yksinäisyys – merkityksen “ rapauttavat &"; ja pysyä sisäänpäin mekanismi itsesäilytys. He tekevät tätä suojajärjestelyistä torjua mitä ne pitävät demonit sidottu elin ilman vastauksia. He elävät usein heidän päänsä välttää tunteita, jotka voivat kuljettaa ne tuntemattomaan pimeyteen hyper-valppaana tai tuhoisaa sykliä. Vielä, kovaa kuin he yrittävät, aivot tulee levoton ja hurja kanssa elämän yksityiskohdissa ja ei sovi sisään. Kaksinapainen jaksot voi palata tyynestä masentunut tai levoton muutamassa minuutissa.

Erittäin herkkä Ihmiset (HSP) pystyvät ottaen viidestä kymmeneen kertaa enemmän tietoa kuin monet muut niiden vertaisryhmässä. HSP ehdokkaat yleensä tehdä suuria etsiviä, analyytikot ja tutkijat heidän tiedonjano, viisautta ja “ miksi &"; kysymyksiin työntää ne syvemmälle realms ymmärrystä. Usein etsimään itselleen, he pystyvät ymmärtämään, että kaikki asiat sopivat yhteen, mutta ymmärrä miten. Niiden piirteet voidaan havaita joidenkin kuin introvertti henkilö on halukas kehittämään sosiaalisia taitoja ulkopuolella muutamia turvallisia paikkoja. Koska niiden herkkyys monia asioita ja niiden kyky ottaa tarkemmin kuin muut ihmiset, HSP ihmiset tuntevat usein vasemmalle pois tai yksin. Ja suurimmaksi osaksi, he ovat yksin. Heidän maailmansa on yksi, joka vaatii yksinäisyydestä, mutta heidän alitajuntaan haluaa ulospäin etenemistä ja “ sovittamiseksi &" ;. Kuten kaksinapaisen tai epävakaan persoonallisuuden, HSP persoonallisuus ehdottaa tarvitaan vahvaa itsepuolustus rajojen hekin etsiä oman sielunsa elämässä.

Kuten olen opiskellut voittaa tai hallita minun rajatilapersoonallisuushäiriö , ehdotan, että minun diagnoosin kuulu kumpaankaan näistä kahdesta järjestelmästä. Oma työpaikat ovat johtui sotilaallisen viestinnän asiantuntija, tutkimukseen analyytikko, ohjelmoida johtaja usean miljoonan dollarin ohjelmia, itsenäisiin koulutettu lääkitys käytäntöjä elämään erityisherkkyys. Jokainen pomo Olen työskennellyt rakasti minua, koska taitoni ja päättäväisyyttä osoitti kykyni tehdä työtä enemmän kuin yksi henkilö ja tehdä sen hyvin. Silti oli pelko, että asui sisällä, pelko, joka ei koskaan tiennyt, kuinka pitkälle voisin työntää ennen haluaisin rikkoa; vihassa, kyyneliin, vuonna huutaminen, torjunnassa nämä rakastin ja hoidetaan eniten.

varhain opin vihani niitä kohtaan, jotka kertoivat minulle en voinut tehdä asioita, ne samoja, jotka eivät koskaan kehotti mutta vain odotti minun tietää. Ne samoja, jotka työnnetään täydellisyyteen ja niille, jotka yrittivät rakastaa minua; ne, jotka eivät minua rakastavat parhaalla tavalla he osasivat mutta jota en koskaan anna lähellä, koska pelkäsin olisin satuttaa niitä uudelleen-niille, jotka rakastivat minua, kun en rakasta itseäni.

Olitpa rajatapaus, kaksinapainen tai erittäin herkkä se on tärkeää ymmärtää, että ominaisuudet piilottaa ovat ne, jotka sopivat sinun parhaat ominaisuudet. Oppiminen ymmärtää, että et ole niin kuin kaikki muutkin on, mikä on tärkeintä. Jotkut ihmiset voivat mennä töistä kouluun, toiselle osapuolelle ja sitten kotiin ilman ohita voittaa. HSP, kaksinapainen ja epävakaan persoonallisuuden ihmiset eivät jaa tätä vapautta. Osana rajan järjestelmä, ne vaativat aikaa nuorentaminen, analysointia ja uusiutuminen jokaisesta tapahtumasta, joka tapahtuu heidän elämässään. Heidän on ymmärrettävä, miten kukin tapahtuma vaikuttaa matkaansa, miten se sopii suuri järjestelmässä asioita ja he pyrkivät ymmärtämään, että jotkut näistä yksityiskohdista on heidän elämän useampi osa-tietoisella tasolla. Niiden on myös kosketuksissa syistä miksi tunteitaan työnnetään äärimmilleen ja miten nämä tunteet sopivat viha käydyissä (usein se on viha itsestään pikemminkin kuin vihaa muiden kanssa).

Bi -polar, rajatilapersoonallisuushäiriö ja HSP ihmiset ovat nopeasti yli simuloitu monissa ympäristöissä. Liian monta stressaavaa tai lyhyt aikarajoitus prosesseja, voi lisätä heidän kuolemansa. Usein kuitenkin, nämä ovat ihmisiä, jotka rakastavat syvin ja taistelu vaikein niin ei vahingoita muita sanomalla ei. Ne valitsevat usein satuttaa itseään osallistumalla monet ylimääräisiä toimintoja mieluummin kuin paljastaa he haluavat tai tarvitsevat jäädä kotiin ja rentoutua. Heidän mielestään on vaikea ilmaista viestintää he pelkäävät sanoa ei asettaa ne hylkiö asennossa. Pohjimmiltaan he ole viestintä rakkautta, koska he pelkäävät satuttaa.

Mutta totuus on meidän on löydettävä kyky kommunikoida oman toiveet, jos haluamme oppia elämään. On välttämätöntä, että katsomme myös kyky ottaa tietoa useista aistien kuin myönteinen eikä kielteinen elämänlaatua. Ja niille, jotka haluavat olla ystäviämme tai meidän vanhemmat tai rakkaansa on ymmärrettävä, että me tarkoitamme niitä ei ole yksityishenkilöiden haittaa kun me yksinkertaisesti ilmaisemme tarvetta yksinäisyyteen. Meidän on opittava, että meidän ei tarvitse tuntea syyllisyyttä huolehtia omista tarpeistamme ennen saamassa rasitteita ja elämäntavat toisten.

aivojen ja hermoston HSP, kaksinapaisen tai epävakaan persoonallisuuden toimii aina kiihtyvällä tasolla. Meidän hermoston ovat nopeasti ylistimuloituja koska meidän kyky ottaa niin paljon vastauksia ympäristöämme. Näistä syistä meidän on opittava käyttämään ruokaa kuin ystävämme ja oppia, että oikeus elintarvikkeisiin ja lisäravinteet ovat elintärkeitä terveydellemme ja elämäntapa. Vaikka Vartuin maatilalla syö vihanneksia ja lihaa, viha käydyissä saa minut vähentää käyttää näitä elintärkeitä ravintoaineita nopeammin kuin voisin ottaa ne. Oma lääketieteen historia on osoittanut, että olen usein puutteellisia mineraaleja, kuten GABA , serotoniinin, tryptofaani ja B-vitamiineja, ne liittyvät suoraan aivojen ja hermoston vakautta. Ja jotkut määrätty lääkitys, että olen pannut työskennellyt heikentävistä näitä ravintoaineita solutasolla, hylännyt imeytymistä ravintoaineiden tarvitsin eniten.

Kumpikin näistä tilanteista voi johtaa yksinäistä elämää, yksi vetämänä äly ja tieto, kunnes me itse löydä, että tarkoituksena on yksi kiitollisuuden ja armon sijaan demonit ja hiljainen tunteita. Omassa matka minun oli opittava tärkeä rooli, että elintarvikkeet, vitamiinit ja lisäravinteet pelataan minun diagnoosi. Sokeri usein lähettää minut runsas kierrosta masennus ja mania. Harjoitus oli minun tapani tilalla ja omistusosuus, eräänlainen terapia sinänsä että tuli liian pakkomielteinen ruumiini käsitellä; se piti minun lihaksia jäykkä, puolustava valtio sen sijaan, että minua yksinkertaisesti olla kunnossa, joustava tai vakaa “ kuka &"; Minä olen. Jouduin tullut tietoiseksi minun riippuvuudet jokaiselle aineelle, kukin tottumus ja kunkin sisäistä kamppailua jotta ymmärtää viimeisiä yksityiskohtia minun tunteita. Vasta sitten voisin oppia seisomaan minun omilla jaloillaan.

Mikä siis on se, että me erittäin herkkä ihmiset voivat oppia elämään? Meidän täytyy ymmärtää tosiasiat: että tarvitsemme enemmän rauhallinen kuin melu, enemmän hyvää ruokaa kuin huono ja ymmärrystä itseämme ja niille, jotka rakastavat meitä, että yksinäisyys ei ole aina väärässä. Kunnes opimme asettaneet rajat tasolle, jotka edistävät terveyttä ja emotionaalista vakautta, me ikuisesti etsimään demonit sisällä.
.