Miten hyväksyminen Kuolema valtuutetaan You Moment

Me kaikki tehdä paljon keskeneräisiä asioita kanssamme koko ajan. Mitä enemmän me hyväksymme kuolemaa, enemmän hetkellä olemme. Hyväksyminen kuolema on mahdollista, sillä se tekee meistä hylkää osat meistä eivät elä hetki. Se on hengellinen lahja. Jos katsoisit elämääsi kuvitella aiot kuolee pian, merkityksettömiä asioita putoaisi hahmosi. Vain tehdä seuraavia asioita ja anna mielikuvituksesi olla todellinen sinulle.
&Bull; Istua ja tulla syvästi rento. Syvemmälle mennään, kuolema on enemmän kuin ajatus sinulle.
&Bull; Kuvittele realistinen tilanne, joka tuo sinut lähemmäksi kuolemaan.
&Bull; Tunnista ihmisiä, työtilanteita ja filosofisia kysymyksiä, jotka ovat puutteellisia sisälläsi.
&Bull; Ymmärrettävä, että tajuissaan lähestymistapa kuolemaan viimeistelee keskeneräisiä asioita, niin kuolema on yksinkertaisesti seuraava askel sinulle elämässä. Tee hengenvetoon virtaa helposti ja sujuvasti. Mielesi tyhjenee mitä lähemmäs kuolemaa ja jättää sinulle Easy hengenvetoon.
&Bull; Tässä on tekniikka, joka opettaa sinulle Easy hengenvetoon; Ota 3 syvään henkeä ja lakata hengittämästä jälkeen kolmas. Jos olet rento, viisaus kehon hengittää sinua. Huomaa, miten helppoa että hengitys virtaa sinua; että on helppo henkäys.
• Nyt kuvitella keskeneräiset asiat olet ja kysy itseltäsi “ Haluanko pitää kiinni tämän kuin viimeinen hallussa? &Rdquo;
• Mennä syvälle jälleen ja hengittää Easy hengenvetoon. Olkoon tämä kokemus painua syvälle sinua.
Kun palaat normaali mielentila, olla kiitollinen kokemus juuri ollut. Capture tämä kokemus liipaisin (sana tai lause). Sano että liipaisin aina käsitellä että keskeneräiset asiat. Tämä doesnt &'; t valmistuminen keskeneräiset asiat; se vain vie sinut parhaan mielentila työstää sitä.
Esimerkiksi jos olet velkaa rahaa, voit silti sen velkaa, mutta työtä suoritettuaan keskeneräinen liiketoiminnan tietoinen mielentila tekee siitä paljon helpompi käsitellä . Sama koskee keskeneräisiä asioita toisen henkilön kanssa. Toisin sanoen, sinulla on vielä työstää sitä, vaan tietoinen mielentila.
Ei ole mitään syytä sinun tarvitse kuljettaa keskeneräisiä asioita mukanasi paino kaulassa. Täydentää sitä samalla enemmän tajuissaan. Ei ole mitään maagisia elämässä; päästä siihen pisteeseen, jossa voit kohdata kuoleman tietoisesti ja katsella merkityksetön rasitteita murenemaan. Facing kuolema tietoisesti voi olla uusi alku sinulle. Luota vain syvin viisautta muuttaa sinut ja Don &'; t vastustaa. Sinun tulee olla tietoinen tässä hetkessä.
.