Suru on matka eikä Destination

Kun joku lähellä meitä kuolee monet yritykset antaa sinulle muutaman päivän pois maksaa takaisin. Paljon muualla yhteiskuntamme näyttää uskovan, että suru on jotain hyvin väliaikainen. Kunpa se olisikin niin yksinkertaista tai helppoa. Suru ei ole unohtamatta tai “ saada sen yli. &Ldquo; Se on oppimista uusia tapoja omaksua mitä yksi olet menettänyt sinulle merkitsee. Mieltäsi, tunteet, ja sielu tarvitsevat aikaa sopeutua uuteen todellisuuteen teidän suhdetta rakkaasi joka on kuollut. TPM Attig laatija Heart of Grief: Kuolema ja Etsi kestävää rakkautta kuvaa sen näin, "Sureminen on matka, joka opettaa meille kuinka rakastaa uudella tavalla nyt, että meidän rakastettusi ei ole enää keskuudessamme. Tietoisesti muistaminen jotka ovat kuolleet on avain, joka avaa sydän, jonka avulla voimme rakastaa heitä uudella tavalla. " Kuten Attig huomauttaa suru on paras ajatellut kuin matka.

Kumpikaan surua lyhyen matkan. Se ei muutamassa tunnissa tai päivässä. Matkallasi suru kestää kuukausia, vuosia tai jopa eliniän. Itse suru voi koskaan mene pois, koska ne meille tärkeää, jäädä tällainen osa meitä, että jopa kuolema voi ryöstä heitä meille. Tämä on tärkeä asia. Suhteemme olemme menettäneet rakkaan ei pääty kuolemaan. Syistä rakasti heitä, syyt kaipaamme niitä siihen pisteeseen fyysistä kipua, aina oleva osa meitä. Suhde muuttuu hyvin dramaattisesti, kun heidän fyysinen läsnäolo kanssamme päättyy heidän kuolemaansa. Kuitenkin suhde itsessään ei lopu, vaan siirtyy uuteen vaiheeseen. Ashley Davis Bush kuvailee tätä näkökohtaa surun prosessin Transcending Loss, “ Sureminen ei ole lyhyen aikavälin prosessi; se ei ole edes pitkän aikavälin prosessi; se on elinikäinen prosessi. "Ottaa tulevaisuus" nyt tarkoittaa, että vaikka elämäsi virtaa jälleen, se virtaa eri seurauksena menetys. Sinun suru tulee osaksi elämääsi historia, tullut osa henkilöllisyytesi. Ja voit jatkaa nyt ja iankaikkisesti, määritellä uudelleen teidän suhde kuolleen rakastettusi. Kuolema ei lopettaa suhde, se yksinkertaisesti takoo uuden tyyppinen suhde - yksi, joka ei perustu fyysiseen läsnäoloon vaan muisti, henki, ja rakkaus. &Rdquo;

Suru sattuu pahenee, kun se on uusi, kun matka on vasta alkanut. Mikä ei kuitenkaan tarkoita, että kipu pysyy lähes sietämätön ikuisesti. Matka saavat helpommin. Mutta se ei ole kuin alamäessä. Tulee käyrät, ja ylä-ja alamäkiä. Joskus aivan kuten matka saa helpommin se saa vaikeampaa. Mutta aivan kuten se saa vaikeampaa jälleen helpommaksi. Saattohoito säätiö Amerikan käyttää seuraavaa analogisesti selittää miten matkamme murheen kautta pelaa, “ Suru on vuoristorata, ei sarja vaiheita .... Kuten monet vuoristoratoja, ratsastaa yleensä karkeampi alussa , matalat voi olla syvempi ja pidempi. Vaikeina aikoina olisi tullut vähemmän intensiivistä ja lyhyemmän ajan myötä, mutta se vie aikaa käydä läpi tappio. &Rdquo; Tärkeintä on antaa itsellesi aikaa anna surun matka kestää oma tiensä ja tahtiin. Kiirehtivät kautta suru on lähes aina virhe!

Jos aiomme saada ihmisiä elämässämme, että me välitämme aiomme surra kun heidän fyysinen elämänsä meidän kanssamme on yli. Koskaan välitä ketään tai olla välittänyt antaisi meille hyvin ontto, matala elämä. Joten se on on aikoja elämässämme kun me suremme. Meidän on opittava ymmärtämään, mitä tapahtuu meille, kun aloitamme tämän matkan yli joku me rakastamme. Matka läpi suru on usein vaikea. Joskus pelkäävät, että jos satuttaa haalistuu, muistot menee heidän kanssaan. Kuitenkin suru on löydettävä uusi koti sydämessämme ja mielessämme niille tunteita ja muistoja, ei liiku pois. Suru on pitkä vaikea matka, mutta voit ja löydät tiesi.
.