Sweet Dreams hieronta Therapy

Saatat olla helpottunut tietää, että yksi eduista hieronta hoito on parannettu yöunia. Stressi, jännitys, elävät "lennon tai taistella" valtion läpi korkea kortisolin pitää kehon hyper valppaana siis kun sen aika mennä nukkumaan-vaikka olemme niin uupunut-olemme usein tuijottaen kattoon ja ei määrä lammas johtaa meidät hyvät yöunet.

mukaan yhdistyksen hierojat sai yhden tunnin hieronta on sama kuin saada täyden yöunet kahdeksan tuntia. On jännittävää nähdä, että Hieronta hoito ei ole koskaan ollut niin suosittu kuin se on tänään Amerikassa. Ja hyvä syy; hieronta lisää liikkeeseen, auttaa alentamaan stressiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että stressi on valtava osasyynä monissa terveyskysymyksiin, kuten migreeni, TMJ, fibromyalgia, autoimmuunisairaudet, krooninen väsymys vain muutamia.

Kortisoli, stressi hormoni tuhoaa kehon "luonnollinen bug tappaja solujen" ja hieronta vähentää kortisolin kehossa, tämä antaa kehon sen ensimmäinen puolustuslinja vastaan ​​flunssat. Se todella parantaa immuunijärjestelmää.

Kun olet pysty ohittamaan levollisen keskeytyksettä yöunet se vaikuttaa kaikilla elämäsi. Hieronta hoito on auttanut lukemattomia ihmisiä selviytymään stressistä modernin elämän. Se voisi auttaa sinua. Sweet Dreams!

* Muista neuvotella lääkärin kanssa ennen minkään hoitoa kroonisen sairauden kuten hieronta.

Dawn Armfield
www.simplymassagetherapy.com
229-305-7290
[email protected]
.