Suhtautuminen menetys rakas One

Kun menetämme joku lähellä sydäntämme päästämme irti osan itsestämme.
Jotta käsitellä surua ja menetystä suljemme itsemme pois. Suojaamalla itsemme aikaan syvän surun ja surua pyrimme lohtu koska sillä ei ole läsnä. Miten yksi prosessi jotain niin iso, niin loukkaavaa? Miten elämä jopa mennä, kun tämä on tapahtunut? Sulkemalla sydämesi ja sulkemalla silmäsi olet vain yrittää pitää, mitä muuta voit tehdä? On vaikea hallita niin paljon, puhumattakaan pitää elämää. Voit avata sydämesi keinonaan vastaanottaa kaikki satuttaa, kaikki tunteet ja kipua. Tietenkin se voi tuntua kuin jos se voi &'; t tuntua kerralla. Mutta totuus on se voi. Voit löytää voimaa olla mitä on tapahtunut.

Voit olla läsnä teidän tappio.
Koska jos voit &'; t, jos pidät viivästyttää tunteita et koskaan voi tulla toimeen päästää irti. Nyt tiedän tämä on kova, ensimmäinen vastaus on, selviytyminen ja suojaa sydämesi, suojaus totuus ja kerroit todellisuus tihkua vähitellen. Todellisuudessa kuitenkin, se vain pitää surua ja surua teidän kanssanne, vetämällä sitä yhdessä sydämesi tarve suojella sitä. Se on kuin tehdyn huopa surun yli kuka olet sijaan tarkastella sitä ja nähdä se, mitä se on. Haluatko katetaan tai ilmaiseksi? Haluatko nähdä koko totuutta tai vetää sitä pikkuhiljaa kaikki samalla tunne kipua? Sinulla on voimaa, et todellakaan, nähdä sen, mitä se on- menetys niin suuri, niin tärkeää kuin olosi tällä tavalla.

Tällainen suru doesnt &'; t tulevat usein, ehkä vain muutaman kerran elämässä.
se ei kestä ikuisesti; voit auttaa itseäsi antaa sen mennä. Ole rehellinen ja läsnä sydämesi. Salli sydämesi tuntea, sillä se voi olla niin paljon enemmän kuin luulet. Se on kyky pitää käynnissä ja silti edelleen rakkauselämä. Salli itsesi vapauden täysin tuntea, jotta voit parantua. Salli itsesi olla läsnä sydämesi ja menetys, sinun tulee läpi. Anna itsellesi tilaa ja aikaa. Kerro itsestäsi olet vahva ja voitava sen kanssa. Se menee ohi; kipu tappion menee, jos annat sen. Tunnustelemalla sitä, näkemällä sen, käsittelet sitä. Voit olla se, joka auttaa itse parantua ja mennä. Voit tehdä tämän, voit olla taas, osa elämää ja avoimia.
.