Jungin unelma Therapy

HAE tarkoitettua

Monet amerikkalaiset etsivät syvempää merkitystä elämässään. Aivan äskettäin, TV-uutiset Tutkimuksessa kysyttiin katsojille mitä asia olisi eniten parantaa heidän elämänlaatuaan. Yleisin vastaus oli “ suurempi merkitys elämässä. &Rdquo;

Ihmiset eri elämänaloilla etsivät enemmän irti olemassa kuin vain sopeutua yhteiskuntaan ja elävät toiminnallisesti. Monet haluavat sisempi täyttämisen elävät aito, luovaa elämää kytketty henkeä. Jungin hoito on keino tämän saavuttamiseksi.

yksilöllisyyden ja psykologisia oireita

Keski Jungin hoito on käsite yksilöitymisen viitaten psykologinen kehitys yksittäisen ajan. Jung käytti termiä kuvaamaan elinikäisen tietoisuuden laajentuminen sekä kehittää yhä eriytetyn persoonallisuus. Yksilöityminen liittyy kasvua koko ja ainutlaatuinen ihminen ja samanaikaisesti syventämään ja laajentamaan tietoisuutta. Jung tuntui, että tämä saatiin aikaan integroimalla tajuton sisällöstä ja sovintoa vastakohtien sisällä psyyke.

Vaikka yksilöityminen on prosessi, joka esiintyy luonnossa aikana elämän, se voidaan suunnattomasti helpottaa Jungin hoito. Terapeuttisesti avustettua yksilöityminen ei ole pelkästään ylellisyyttä henkilöille, jotka haluavat kasvaa kuitenkin. Vuodesta Jungin näkökulmasta, psykologinen sairauksia johtuvat estyy yksilöityminen. Siinä määrin, että olemme tajuton ja kehittymätön, olemme ovat rajalliset kykyämme vastata tuottavasti, luovasti, ja adaptiivisesti elämään. Itse asiassa, se oli Jung &'; s tunne, että suurempi jaon tajuissaan ja tajuton mielessä, suurempi todennäköisyys neuroottinen, tai joissakin tapauksissa, psykoottiset häiriöt. Saat Jung, psyykkisiä oireita usein viestittää, että meidän psyyke on hajanainen, epätasapainoinen, ja huonosti todellisuutta. Jungin hoito auttaa meitä herätä tajuton dynamiikka luomme kärsimystä.

ITSE AS REGOLAZIONE CENTER

Ainutlaatuinen piirre Jungin hoito on sovittu, että ohjeet, mitä meidän pitää integroida toiminnon Täysin tulee itsessämme. Jungin psykologian ehdottaa, että on olemassa lähde symbolinen viisauden kunkin henkilön &'; s psyyke - säätelevä keskus että Jung kutsuu Self - joka sisältää tietoa kuin mitä tiedämme tietoisesti.
Jung katsoi, että Self jatkuvasti lähettämällä meille viestejä, mutta koska niiden symbolista, emme arvostaa niiden merkitys. Jung ja hänen seuraajansa kehittänyt menetelmiä unelma tulkinta, luovan ilmaisun ja luovaa mielikuvitusta auttaa ymmärtämään ja integroida tajuton materiaali. Vuonna Jungin hoito, oireiden lievitystä usein liittyy integrointi näiden sisällöstä.

neljä vaihetta

Olen huomannut, että on yleensä neljä vaihetta tässä prosessissa. Ensinnäkin, se vaatii avaa mielen ja sydämen signaaleja tajuton - löydettävissä intuition, tunteiden, sisäinen näkemys, ja unelmia, sekä taidetta, kehon signaaleja, ja synkronistisia kokemuksia. Sitten siihen liittyy jolloin kuvat ilmaista itseään paremmin. Tekniikoita, kuten unelma tulkintaa ja eri tavoin aktiivisesti mielikuvitusta (esim imaginal vuoropuhelu) voi olla erityisen hyödyllinen tämän. Kolmas vaihe on tunnistaa ja kohdata sisempi ja ulompi esteitä ja vastustajat asumiseen oman todellisen minän. Lopuksi se edellyttää kehitysmaiden rohkeutta, voimaa ja rehellisyys elää oman totuuden maailmassa.

Esimerkki
Sano esimerkiksi, tunnemme “ palanut &"; ja hieman masentunut. Pyrimme useita eri menetelmiä omatoimisuus, mutta mikään ei näytä todella auttaa. Sitten, kun alkaa Jungilainen hoidon, meillä on unelma, että olemme purjehdus aluksen Havaijille, aluksesta, jossa paha orja isäntä on kaadettu.

Exploring symbolit unessa, voisimme havaita, että Havaiji edustaa uutta ja virkistävä elämäntapa, yksi yhdistetty luontoon ja vaistot. Voisimme myös, että meidän on vapauttaa itsemme negatiivinen piiskuri meidän psyyke, joille olemme orjuutettu. Avulla meidän terapeutin, pohdimme ja tutkia näitä kysymyksiä ja niiden merkitys elämässämme. Tämä ja muut unelmat seurata voi sitten alkaa muuttaa meidät – ja meidän masennus – osaksi enemmän vaistonvarainen elämäntapa, lähempänä omaa luonnetta ja viisautta Self.

Lisätietoja Gary Toub, Ph.D., Jungilainen analyytikko, katso Dr. Toub &'; internetsivuilla http://home.comcast.net/~gtoub/tai kirjoittaa hänelle [email protected].
.