Vaaka voidaan mitta todennäköisyyttä Have Syöminen Disorder

Kun yrität laihduttaa ja saada kuntoon, kylpyhuone mittakaavassa voi olla jotain käytämme joskus tuomitsemaan vertailukohtia. Astumalla se joka päivä auttaa meitä pitämään kirjaa, kuinka hyvä tekivät meidän painonlasku ponnisteluja. Kerran päivässä voi olla kunnossa, mutta useita kertoja päivässä voisi olla merkkejä vakava ongelma.

Katsos, kaikilla on päivittäinen paino vaihtelut, jotka ovat täysin normaalia. Voit painaa yhden paino aamulla, toinen puolivälissä päivä, ja vielä toinen yöllä. Tämä voi olla täysin normaalia, eikä osoitus mitään teet vikaa ruokavalio useimmissa tapauksissa. Mutta ne, jotka joutuvat tarkistaa niiden paino jatkuvasti voi joko olla tai olla suuri riski ottaa syömishäiriö. Ne ihmiset, jotka keskittyvät niiden painoarvoa tälle tasolla usein tietoisesti tai tiedostamatta päätöksiä siitä, millaisia ​​elintarvikkeita he syövät ja taajuus ateriansa samoin. Ne voivat tehdä tuomioita itsestään perusteella, mitä he painavat kulloinkin ja sitten syödä tai ei syö perusteella näitä tuomioita. Tämä on usein epäterveellistä asia tehdä ja muutaman tunnustettu, että teet sen tai joku muu ympärilläsi, se voi olla aika hakea apua sen varmistamiseksi, että syömishäiriö ei tartu.

Toinen merkki siitä, että voi olla erittäin haitallista kutsutaan kehon tarkkailun. Tämä edellyttää joku alueiden valvonnasta kehonsa päivittäin ja joskus jatkuvasti erityisiä mittauksia tai tuntuu kertoa heille, miten heidän painonlasku edistystä on menossa. Tämä saattaa käyttää sormilla kääri ranteen ympärille nähdä, miten laiha olet, tai ehkä tunne luut solisluu alueella, tai jopa käyttäen mittanauha mitata reisien tai olkavarteen säännöllisesti. Kun käytät näitä vertailuarvoja työkaluja terveen painonlasku suunnitelma voi olla normaali, jos tehdään kerran tai kahdesti viikossa, jatkuva tarkistaminen näiden mittausten koko päivän on sekä tarpeetonta ja voisi varmasti olla merkkejä suurempi ongelma, kuten syömishäiriö.

Jos sinusta tuntuu, että sinulla voi olla vaarassa, koska olet painavat itsesi jatkuvasti ja tai mittaamalla kehon osia nähdä, miten laihtuminen etenee, se voisi olla hyvä ajatus aloittaa kirjoittaminen alas, kun haittojen esiintymistiheys esiintyä ja seurata niitä muutaman päivän. Joskus, astumalla mittakaavassa jatkuvasti voi olla yksinkertaisesti tapa, että olet kehittänyt koska mittakaava on niin helposti kylpyhuoneessa. Muut ihmiset voidaan mitata ruumiinosia jatkuvasti, koska ne yrittävät saada lihasmassaa ja ovat innokkaita nähdä edistystä, että he tekevät. Molemmat näistä skenaarioista on täysin normaalia, mutta jos huomaat, että taajuus ylittää normaalilta ja pelkäävät, että syömishäiriö saattaa uhkaava, muista hakea apua välittömästi. Syömishäiriöt aiheuttaa uskomaton sairautta ja kuolemaa vuosittain tuhansia naisia ​​ympäri maailmaa ja ne ovat mitään ottaa kevyesti.
.