Miksi Kiitollisuus niin tärkeää?

Kiitollisuus on mielentila, joka tulee todella arvostaa mitä sinulla on jo ja on kiitollinen siitä. Jos voit todella katsoa elämääsi ja kaiken sen ja kiitollinen, olet paljon todennäköisemmin sisältöä, ja houkutella lisää samaa itsellesi tulevaisuudessa.

Jos sinulla on joku, joka on viettänyt jo pitkään on kurja, tai kateellinen, tai surullinen, tai suree, tai mustasukkainen, kiitollisuus voi olla hyvin vaikea löytää. Ehkä olet varttui kotitalouksien täynnä vihaa, sairaus, katkeruus tai riitoja, ja niin oletuksena asema on kaukana kiitollinen ja sisällöstä. Kun on ehdollistettu ajattelemaan, että jokin edellä mainituista on normaalia, se voi olla hyvin haastavaa muuttaa uskomuksia ja oppia pois oletuksena emotionaalinen asetukset.

alussa kiitollisuutta matkan, se voi olla erittäin vaikea löytää asioita olla kiitollinen, ja anna mennä kipua. Kuitenkin yksi todella hyvä temppu on aloittaa kannettavan ja on se teidän sänky, ja joka ilta yrittää löytää kymmenen asiaa olla kiitollisia, jotka ovat sinulle on tapahtunut, että päivä. Kun käynnistät, se voi olla yksinkertaisia ​​asioita, kuten "En kaatua auton tänään kun olin ajamassa", tai "Söin tarpeeksi ruokaa tänään pitämään minua nälkää", tai "Minulla on työ, joka maksaa minun laskut, vaikka En rakasta sitä ".

Voi olla, että olet kiitollinen kaikille ihmisille, jotka ovat työskennelleet kovasti, jotta voit voi syödä illallista tänä iltana viljelijöiden, pakkaajat, kuljettajat, supermarket hylly stockers, kassat ja niin edelleen. Tai se voi olla kaikki, jotka osaltaan oman kupin kahvia, tai jos sähköä.

Kun täytät kannettavan päivä päivältä, päädyt kanssa pino kirjoja nurkassa jotka ovat täynnä kaiken olet kiitollinen, ja päivinä kun on tunne alas, voit nähdä kaikki asiat sinun täytyy olla kiitollinen elämässäsi.

Monet satoja ihmisiä yhden päivän kaikki toimii niin, että voit voi ajaa auton, silittää paidat ja elää elämääsi kuten valita. Kuitenkin, kun olemme ungratefulness, emme näe kaikki tuki, joka ympäröi meitä päivittäin, emmekä voi nähdä kaikki auttaa, että annamme muille.

Toinen hyvä temppu on mennä kiitollisuutta kävellä ja viettää koko kävellä etsivät asioita olla kiitollinen eteen- kauniita puita, lintuja, ruoho, lampia, perheesi, ystäväsi, harrastukset .... on monia asioita, joita voit olla kiitollinen, jos päätät olla .

Kun saat syvemmälle kiitollisuutta matkan, alatte ymmärtää, että todella elämä on lahja ja että on aina jotain olla kiitollinen. Vaikka tilanne ei mene niin kuin haluat sen, voit oppia olemaan kiitollinen oppitunti ja kasvu että tilanne on opetus voit.

Tämä on hyvin erilainen kuin köyhien minulle ja miksi tämä aina tapahtuu minulle mielentila, missä olemme uhriksi tunteeton maailmaan, joka on hakemaan meidät. Vähitellen me opimme, että tapahtumat tapahtuvat elämän kaikille ja jotkut ovat hyviä ja jotkut eivät niin hyviä, mutta yksikään niistä ei ole henkilökohtaisia, ne vain tapahtuvat. Jatkamme oppia ja kasvaa, kaikki tietäen, että selviämme elää toinen päivä, suurimman osan ajasta.

Kiitollisuus kaikille, että olet tarkoittaa, että et enää viettää aikaa antaa energiaa teidän kateutta , katkeruutta, vihaa tai katkeruutta. Voit sen sijaan suppilo energiasi rakkauden, rauhan ja suvaitsevaisuuden kaikille että on, ja iloita teidän uusi löytyi vapaus kivusta ja kurjuudesta.

Kirjoittanut Caroline Nokkonen

retweet tämä artikkeli
.