Stressi ja miten se vaikuttaa meihin!

Miksi stressi niin henkilökohtaisesti ainutlaatuinen?

Miksi yhden henkilön painikkeet työnnetään kun toiset "eivät? Ei ole suoria yhteyksiä ulkoisen stressitekijöitä day-to-day stressitilanteissa - pomo joka järkyttää sinua, tai liikenne, tai kovaa ääntä - ja fysiologisia mekanismeja elimistössä vastata. Mikä on meidän henkilökohtainen make-up, joka tekee meidän vastauksia niin erilainen seuraavan henkilön kohdatessaan samassa tilanteessa?

ERT teoria toimii sillä periaatteella, että jäännös emotionaalinen trauma aiemmin elämässä pidetään syvälle elin, jossa se vaikuttaa siihen, miten me elämme elämäämme, ja häiritsee kehon normaalin toiminnan. Kun tapahtuma, joka on samanlainen peräisin tapahtumaan, se voi pahentaa piilotettuja tunteita ja aiheuttaa niiden purkautua, paheneva käyttäytymistämme ja pahentaa meidän fyysisiä ongelmia. Tuskallinen emotionaalinen trauma on loukkuun kehon
ERT käytäntö on tieteeseen perustuva muodossa biofield terapeuttisia tai energiaa työhön. Kun teet ERT, me laitamme kädet kehon useita täsmällisiä ja vastakkaisia ​​paikkoja, jotka on merkitty erityisesti tilansa esität ja täyttävät biofield fysiikan. Tämä oikein keskittyy qi (ch'i) meidän kädet niin vapauttamiseksi ACPR supistukset ansastusta tuskallinen tunteita. Näin ERT turvallisesti hissit vanha, tuskallista tunteita pintaan, jossa ne hajottamaan ja lähteä.

Lisätiedot
Miten stressitekijöitä "siellä" päästä sisälle kehon tuottamaan biologisia vaikutuksia, että ne selvästi aiheuttaa? Juuri sitä, mitä on se joka tekee sydämemme pumppaa hurjasti - tai hidastaa - kun on stressaantunut? Ja miksi emme voi valvoa näitä vaikutuksia, vaikka tiedämme niiden syy?

Koska prosessi stressiä tunnetaan huonosti, monet ihmiset syyttää itseään siitä, että "rasitu liikaa" tilanteissa, kun toiset suoritetaan samat olosuhteet ovat tuskin korosti.

Juuri mitä on stressi?
Ensinnäkin, stressi ei ole "siellä" meidän ympäristössä. Stressitekijät ovat "siellä", mutta stressi ja stressin vaikutuksia ovat sisällä meidän elimissä.

Toiseksi, ainoa tapa haittavaikutuksia elämän tapahtumia (ellei fyysinen väkivalta on mukana) voivat vaikuttaa kehon kautta tunteita ne herättävät. Liitäntä, tai yhteys, välillä stressitekijöiden siellä ja fysikaaliset reaktiot sisällämme on meidän tunteita, tunteita aktivoidaan kehossamme.

Kolmanneksi syystä vaikuttaa eri tavalla kuin muut ympärillämme joutuessaan samalla stressaavaa tilanne on, että jokainen meistä kantaa eri emotionaalinen historia sisällä kehomme. Lapsina jotkut meistä opetettiin tuntea jännitystä kun riitautettu, toiset opetettiin pelätä. Jotkut olivat kiitosta ponnistelujamme meidän vanhemmat; toiset vähätteli heidän ponnisteluistaan, toiset hakattiin kun emme onnistuneet tyydyttävästi. Ulkoinen tapahtuma voi reawaken viipyvä muistoja vastaavissa tilaisuuksissa, muistoja, jotka kantavat omat huolia. Tunteita herätti aikaisempien, vastaavia tapahtumia ovat usein voimakkaampia kuin aiheuttama nykyisen tapahtuman. Itse asiassa sääntö on, että enemmän stressiä nykyisen tapahtuman, sitä todennäköisemmin se herättää kaikki piilossa emotionaalinen trauma kannamme sisällämme. Se on pieni ihme, että me reagoivat eri; jotkut meistä kuljettavat omia, ratkaisematta ahdistusta-stressitekijät syvälle odottamassa syttyä ulkoinen tilanne.

Yksi yleisempiä tulokset ERT on vähentää day-to-day ahdistusta.
.