Miten Hypnoosi Works

Hypnoosi on rento paljon kuin rentoutumista tai meditaatio, mutta syvempi. Kun hypnoottinen tilassa voit silti kuulla ja tehdä valintoja, mutta alitajuntaan pystyy sitoutumaan ja vaikuttaa. Hypnoosi voidaan tehdä yksin; kuten itsehypnoosi tai terveydenhuollon tarjoaja; kuten psykologi tai hypnotherapist.

Useimmiten potilas etsii hypnoosi, koska heillä on paha tapa he halua rikkoa, he halua käsitellä kivunhoito, tai työtä toipuminen sairaudesta. Potilas on otettu rento tila ja opastetaan kuvia johonkin toiseen paikkaan tai aikaan. Tämän prosessin kautta terapeutti osaa ohjata potilaan näkemään tervettä toimintaa tapahtuu.

tavoite hypnoosi istunto on hiljentyä ajattelu itsensä; joka mahdollistaa alitajuntaan tulla läpi selvemmin. Kun opit kommunikoimaan alitajuntaan on helpompi tehdä muutoksia käyttäytymisessä. Alitajuntaan toimii parhaiten eloisia kuvia, maisemia, ja selkeää kieltä ja hyvä hypnotherapist on mestari kudonta nämä asiat yhdessä wellness potilaille.

Moderni tiede ei aivan ole ymmärrystä siitä, miten hypnoosi toimii, mutta niillä on todisteet siitä, että se ei toimi. Uskotaan, että alitajunta ruumassa vihjeitä syvä haudattu uskomuksia, joita voidaan pysäyttää meitä terveyden ja kokonaisuuteen; kautta yhteydenpito alitajuntaan näitä vihjeitä voidaan paljastaa ja työskennellyt. Kun ihmiset selvittää, miksi he ovat kokemus lohkoja tai sairaus elämässään on helpompi työskennellä sen ohi.

Usein ihmiset ilmaisevat pelko noin hypnoosi, koska he ovat huolissaan hypnotherapist pystyy hallita niitä ja heidän tekevän jotain vastoin heidän tahtoaan, mutta tämä on vain myytti. Hypnoosissa et tekisi mitään, mitä uskaltaisi &'; t tehdä Waking Life. Potilaat, joille tehdään hypnoosi tiedostavat koko hoidon. Puhumattakaan, että todistettu hypnotherapist vie valan vain lääkäri; joka estää heitä tekemästä vahinkoa.

Hypnoosi omasta voidaan tehdä lähes kuka tahansa. Jos etsit lopettaa tupakoinnin, itse hypnoosi on hyvä tapa mennä siitä. Toisaalta, jos etsit hoitoa syvä istuimet trauma työskentelee koulutettu hypnotherapist on paljon parempi vaihtoehto. Hypnotherapist kouluttaa enemmän kuin vain tapa hypnoosi, mutta terapiassa samoin. On tärkeää olla ammatillinen työskennellä kanssanne, jos yrität paljastaa trauma menneisyydessäsi.

Lisätietoja Self hypnoosi osoitteessa: http://www.hypnotranquility.com/articles/self-hypnosis /
.