Päästä irti satuttaa Visualization

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Kaikki ei satuta itseään jossain vaiheessa tai toinen. Ergo, se &todellisten tuloste; s vain täysin normaalia. Kuitenkin, sinun täytyy varoa yksi asia: satuttaa joskus tappaa. Miten? Monet ihmiset, jotka tuntevat paljon tuskaa ja satuttaa läpi ajan täynnä negatiivisia tunteita, vihasta, katkeruutta, ahdistusta, ja masennus. Heidän elämänsä pyörivät tunne, että ennen kuin he tietävät sen he ovat jo hyvin paljon kulutetaan niiden satuttaa. Ne eivät voi enää elää elämäänsä, miten ne on tarkoitus olla.

Et &'; halua löytää itsesi tässä tilanteessa. Vahingoittaa tunne vaikuttaa paitsi tunnetila vaan myös fyysistä hyvinvointia. Jos et &'; tiedä, satuttaa voi saada aikaan valtavan stressiä. Kun Käytät uudelleen stressiä, immuunijärjestelmän menee alas. Se &'; s kätevä voit saada sairas helposti. Lisäksi tunnet jännitystä eri puolilla kehoa, joten se &todellisten tuloste; s ole yllättävää kokea jonkinlaista kipua, kuten takana.

käyttö visualisointi parantamaan sinut

Eroon satuttaa voi kestää jonkin aikaa. Tämä pätee erityisesti, jos se &todellisten tuloste; s syvällä. Kuitenkin, jos olet innolla aikaa, kun täysin parantunut, odota enää. Paranemista pitäisi aloittaa nyt. Voit ottaa ensimmäinen askel läpi visualisoinnin.

Miten visualisointi auttaa sinua? Visualisointi on kyse luoda skenaarioita tai kuvia oman pään. Päätavoitteena tuottaa niistä on saada selkeämpi kuva käsitellä tiettyjä elämän kysymyksiä, kuten ohi sattuu.

Jos esimerkiksi syy satuttaa johtuu kiusaaja tai joku, joka on ollut syy teidän turvattomuutta, voit mennä takaisin niin kauan ja kuvittele itsesi seisomaan kyseistä henkilöä vastaan ​​ja kertoa hänelle /hänelle kaiken haluat sanoa.

Voit myös kuvitella piristymisen kiviä ruohoa. Jokainen edustaa syitä kipua. Sitten voit heittää veteen, joka symboloi että Käytät uudelleen jo valmis päästämään niistä irti. Jos haluat olla enemmän sairaalloisen, voit kuvitella hautaaminen arkku, joka sisältää viimeisen Käytät uudelleen valmis unohtamaan. Tarkoituksesi on koskaan tuoda ne takaisin eloon.

Vaikka prosessissa visualisointi, voit käyttää alitajuisia viestejä tai vakuutuksia. Nämä alitajuisia viestejä vahvistavat entisestään ajatus haluat antaa itsellesi. Esimerkiksi, voit käyttää seuraavia:

Olen valmis päästämään irti kipua.
Olen päästää irti satuttaa.
Olen innolla onnellisempi minulle.
Esitän valinta olla anteeksiantava ja onnellinen.

aikana visualisointi Voit toistaa nämä alitajuisia viestejä monta kertaa. Pian sekä kuvat ja sanat alkavat muuttaa tapasi nähdä asioita. Huomaat, että Käytät uudelleen avoimempi, tuntuu kevyempi, ja Käytät uudelleen enemmän kuin halukas anteeksi muille ja itse tapahtuneesta. Voit tuntea satuttaa on vähitellen vaimentavalla.
.