Hypnoosi steroideja - Miksi Learning Hypnoosi on kuin menisi Gym

Ajattele oppimisen Hypnoosi käy kuntosalilla. Jos et ole koskaan ollut kuntosalilla ennen tai tehnyt mitään liikuntaa säännöllisesti, se on tyhmää vetää suurin käsipainot telineeseen ja aloita pumppaus pois. Jos yrität tehdä tämän sinun tulee joko asettaa itse jopa jättämisestä tai kuluvat itse ulos.

Toisaalta te don halua olla juuttunut sohvalla lukeminen Mens Health syöminen Virta Baarit ja juominen proteiini horjuttaa. Menojen loppupäivän edessä täysikokoinen peili mietin kun nämä isot aseet tulet näyttää.

Luuletko Terminator kääntyi kuvernööri teki sen olevan Mr. Olympia 7 kertaa lukemalla kirjoja painonnosto ja katsella kunto videoita, vai oletteko luulet se oli yhdistelmä tietoa, tasaista liikuntaa ja oikea "lisäravinteet"?

Toinen asia, jotta on yksi niitä testosteronia ajettu nykäyksiä että karjaisu ympäri kuntosali kuin löysä simpanssi , ajattelu ne ovat ainoa syy jumala (tai kuka ikinä muuta voit luoda rahaa) luonut tämän maailmankaikkeuden. Koska voit tehdä pecks tanssia, ei, jotka antavat sinulle oikeus olla vastenmielinen wannabe alfa uros teho matkaa?

Ei ... Kuten Hämis olisi laittaa se "suurella voimalla tulee suuri vastuu"

Helpoin tie olemaan Mr. HypnOlympia, tekee sen kantapään kautta. Aloita venyttämällä ja tekemällä liikuntaa säännöllisesti mukava tasolla painoilla voit käsitellä. Nyt tiedän, että useimmat ihmiset eivät koskaan saavat laiska aasit kuntosalille. Älä ole yksi heistä. Etsi joku voit käyttää kanssa. Joku, joka on joko samalla tasolla kuin sinä tai jopa parempi, yhteys ihmisiin, jotka voivat näyttää päin kuntosali.

Kiinni perusasiat alusta kun rakentaa luottamusta, mutta aina etsiä uusia ja mielenkiintoisia harjoituksia. Kun jotain tulee toinen luonto sinulle, lisätä hieman painoa tai tehdä harjoituksen toisin. Aina yllättävää, että iso harmaa lihas sinun. Kuten henkinen fysiikka alkaa kehittää ja saat kaikki ympäri tietoa mitä teette, ehkä haluat aloittaa rajat koulutusta.

Ei suuri urheilija tarvitsee vain yhden koulutusmuoto. Suuri pikajuoksija nostaa painoja, ja suuri painonnostaja myös suorittaa. Älä rajoita itseäsi olemalla kapea ajattelevia. Etsi arvokkaita ideoita kaikkialla. Jotkut suurimmista ideat tulevat käyttäen tekniikoita toiset eivät koskaan olisi unelmoinut.

Tämä kuulostaa paljon työtä ... No En aio valehdella sinulle, se on niin palkitsevaa kuin se on kova. Vaikka kaikki oikeat "täydentää" se on edelleen prosessi, sinun täytyy mennä läpi. Kukaan oppii lukea kirjan katseluun 5 minuuttia, mutta hei olet oppinut lukemaan ei sinua.
.