Feeling Luottamus voi parantaa elämääsi - Kokeile Hypnosis

Itseluottamus voidaan kuvata kyky uskoa itseään ja omien vahvuuksien ja tiedekunnissa. Se on olennainen osa korkean minäkuvan ja välttämätöntä elämän saavuttamiseksi. Huomattava määrä ihmisiä, jotka osoittavat sosiaalinen fobia tai voi oppia miten lisätä itseluottamusta kamppailu onnistua. Puuttuminen itseluottamus on usein tuhoisaa henkilön menestys. Puute positiivisen omakuvasta joskus estää yksi saavuttamisessa kyky ottaa hallintaansa viimeisen taisteluja ja tehdä todellista edistymistä kohti määräysvaltaa omasta tulevaisuudesta.

Sen sijaan, itsevarma henkilöt luottavat itseensä ja kykyjään valmiuksia saavuttaa tavoitteensa. Nämä yksilöt keskittyvät menestys; voi oppia läpi virheitä aiemmin, ja ovat oppineet käyttämään niitä missteps heidän edukseen. Nämä henkilöt ovat havainneet, että puutteet eivät tee niitä epäonnistumisia. Pikemminkin he vain oppinut harkita lähde epäonnistumisen ja välttää joutumasta samoja vaikeuksia. Itsevarma ihmiset ovat tietoisia, ennakoida mahdollisia esteitä niiden toiveita, ja ratkaista nämä esteet kanssa varmasti, että he pystyvät voittamaan nämä mahdolliset esteet.

Monet ongelmat aiheuttavat yksilön huono itsetunto. Liian usein, ihmiset sallivat pelon tulla este, joka estää heitä menestyä jollakin alueella. Toisinaan ihmiset on alentunut todellisten tai kuviteltujen syyllisyyttä seurauksena aikaisemmista virheistä. Joskus, sosiaalinen fobia voi häiritä ihmisten itseluottamusta.

Toinen perusta heikko itseluottamus on epärealistinen toiveita. Ehkä yksittäinen haluaa menestyä tietyn tehtävän tiettynä ajanjaksona. Kyseinen tavoite saattaa olla mahdotonta. Lisäksi onnistuneesti toteutuksessa haluamasi tehtävän voi usein vaatia enemmän aikaa kuin alun perin uskottiin. Pidemmällä aikaa suorittaa työn tai jolla voittaa odottamattomia esteitä saavuttaa yksi toiveet ei ole osoitus epäonnistumisesta, vaikka se voi joskus katsoa sellaisenaan.

Usein henkilöt, jotka eivät ymmärrä, miten saada itseluottamusta etsivät uusia keinoja lisätä itseluottamusta. Sitten he kääntyvät terapeutit tukea heitä rakentamaan itseluottamusta ja hallita näitä kamppailuja. Useita hoitomuotoja keskustan rakentamiseen itseluottamusta. Yksi esimerkki tästä on kognitiivisen käyttäytymisterapian teoriaa, jossa neuvotaan yksilöt lisätä itseluottamusta kautta tavoitteiden asettaminen parantaa itseluottamusta, kuten etsii ihmisiä silmiin. Lisäksi ne tallentavat etenemisestä yksilön saavutuksia saavuttamista pienten ja sitten suurempia tavoitteita. Keskittyminen näihin tehtäviin ei auttaa ihmisiä hankkimaan käyttäytymistä liittyy itseluottamusta; kuitenkin, se ei muuta niiden itsensä kuvia tai sallia ne ratkaisemaan kamppailut aiheuttaneen negatiivisen minäkuvan.

Positiivinen itse puhua on toinen tapa lisäämään itseluottamusta. Yhteinen aihe psykologian luokissa on itseään toteuttava ennustus. Tämä käsite väittää, että yksilöt ovat todennäköisesti tavoitteiden saavuttamiseksi, että he uskovat pystyvänsä saavuttaa. Jos siis henkilöt katsovat kykenevät vika tai vähäinen saavutus, he tekevät juuri tämän. Vertailun, jos kansalaiset näkevät itsensä korkea menestyjiin, jotka voivat menestyä, ne saavuttaa tavoitteensa. Ammattilaisille, jotka rakentavat käytännössä noin positiivinen itse puhua keskittyä kannustaa yksilöitä lisätä itseluottamusta, ja auttaa heitä arvostamaan itseään menestyviä ihmisiä, jotka voivat harjoittaa toiveita tehokkaasti.

Hypnoosi on toinen lähestymistapa rakentaa itseluottamusta. Kautta rakentamassa itseluottamusta hypnoosi, ihmiset voivat saavuttaa meditatiivinen kunnossa tai ilman terapeutin läsnä. He kuulevat myöntävästi lauseita ja käsitteitä, jotka nämä voisivat tuntea enemmän itseluottamusta kohdata vahva käyttäytymiseen ehdotuksia. Tämä lähestymistapa on varsin käyttökelpoinen henkilöille, jotka eivät ole analyyttinen tai kriittinen ajattelijoita. Niille, jotka ovat kuitenkin tämä strategia lisääminen itseluottamusta on huomattavasti vähemmän tehokasta.

uudempi lääkitys, jota käytetään edistää itseluottamusta on Neuro-kielellinen ohjelmointi (NLP). Tämä alkuperäinen lähestymistapa voi jopa käyttää itse käsitykset, jotka ovat johtaneet henkilön alhainen itsetunto laukaista ajatuksia, jotka kehittävät itseluottamusta!

NLP strategiat voivat sallia henkilö korreloivan ennen muistoja menestystä läsnä. Käyttämällä tekniikka ankkurointi, yksilöt voivat avustaa löytää muistoja positiivinen itseluottamuksen menneisyydestään, ja kiinnitä ne tapaukset. Aikoina, jolloin kyseinen henkilö tarvitsee lisätä hänen vielä kerran, hän vain laukaisee että ankkuri hyödyntää vahvuus ennen kokemuksia uskoa ja ennakoida onnistunut lopputulos nykyisen yritys.

NLP on leimallisesti helppo ja vielä uskomattoman hyödyllinen. Toisin kuin muut lähestymistavat, se kitkee tarvetta yhdestä tuskallisen palata entiselle ongelmia tai laajoja neuvontaa nimitykset tulevat voimaan. NLP yksin on tehokas lähes jokainen henkilö, joka työllistää asianmukaisesti. Suuri osa henkilöitä, jotka ovat yrittäneet NLP voitto itseluottamusta hyvin pian hoidon alkamisesta.

Yhteenveto: Huono minäkuva on este saavutus, että monet ihmiset on voitettava jatkamaan tavoitteensa tehokkaasti. Useita hoitoja saatavilla hoitoon yksilöitä lisätä itseluottamusta. Olen oppinut, että kaikkein tehokas hoito on Neuro-kielellinen ohjelmointi, joka mahdollistaa henkilö korreloivan muistoja entisen onnistumisia nykyiseen tunteita itseluottamusta.
.