Ymmärtäminen ahdistuneisuushäiriö oireet asianmukaisesta Treatment

Jokainen tietää kuinka ahdistus tuntuu. Se tapahtuu, kun olet aikeissa tehdä iso esitys, kun olet aikeissa ottaa vaikea tentti, kun olet huolissasi ongelmia, olet kotona tai työpaikalla, tai kun käytät vaatinut pomosi virkaansa . Jos me kaikki tuntuu ahdistusta, kun se tulee häiriö sitten?

ahdistuneisuushäiriö tapahtuu, kun annat huolet ja pelkosi estää sinua elää elämääsi tavalla haluat. Ahdistus on liiallinen ja liioiteltu, ja olet huolissasi yli yksinkertaisia ​​asioita, että ei pitäisi olla suuri huolenaihe sinulle. On neljä osa kokemuksia, jotka kuuluvat ahdistus ja nämä ovat fyysisiä oireita, dissosiatiivinen ahdistuneisuus, fyysinen jännitys ja henkistä pelkoa. Oireita ahdistus voi esiintyä jaksot tai ne voivat olla jatkuvaa. Ahdistuneisuus ehto on yhteinen ja tutkimukset paljastivat, että se esiintyy noin 18% ihmisistä Yhdysvalloissa.

syitä ahdistusta vaatimusta ei vielä täysin tunneta, mutta on olemassa useita tekijöitä, jotka edistävät sen kehitystä. Tutkijat sanovat, että suvussa on merkittävä rooli kehityksessä ahdistuneisuushäiriö. Jos vanhempasi tai muut perheenjäsenet kärsivät tästä häiriö, niin on olemassa mahdollisuus, että saatat myös kehittää sitä. On olemassa myös biologisia syitä ahdistuneisuushäiriö, jotka sisältävät alhaisen GABA, välittäjäaine, joka vähentää aktiivisuutta keskushermostoon. Ympäristötekijät voi myös olla rooli ahdistuneisuushäiriö kuten stressi ja trauma, fyysinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö, riippuvuus ja vetäytyminen tupakoinnin, alkoholin ja muiden riippuvuutta aiheuttavien aineiden.

eri ahdistuneisuushäiriö oireita luokitellaan emotionaalinen ja fyysinen. Sen lisäksi liioiteltu pelko ja huoli, muut ilmenemismuodot myös olla ärtyisä ja levoton, on jännittynyt ja ennakointi huonompi, että tapahtuu. Voit myös levoton tunteita pelon ja keskittämällä voi olla vaikeaa. Fyysiset ahdistuneisuushäiriön oireet johtuvat lennon tai taistella vastaus laitoksen. Nämä oireet ovat lihasjännitystä ja vapinaa tai nykiminen lähinnä ylä- ja alaraajojen. Päänsärky ja väsymys ovat myös yleisiä oireita ahdistus kunnon sekä ripulia, usein virtsaaminen, hengenahdistus, pahoinvointi ja hikoilu.

Saatat ihmetellä, jos ahdistus ehto voidaan hoitaa. Vastaus tähän on kyllä. Ahdistuneisuushäiriö on hyvin hoidettavissa ja ensimmäinen askel kohti hoito on tunnustus ongelma. Kun tunnistat ja hyväksyn, että sinulla on ongelma. Kun olet valmis tekemään, että voit saada apua, että tarvitset. Keskustele joku, joka voi auttaa tunnistamaan syitä ahdistusta. Voit myös kehittää hoitosuunnitelma, tapoja, miten voit käsitellä ongelmia ja huolestuttaa, että sinulla on edessään. Lääkehoito tarvitaan vain vakavissa tapauksissa ja jos voit hallita ahdistuneisuushäiriö ilman niitä, se on parempi.

Tietäen mitä ahdistuneisuushäiriö on auttaa sinua tietää, jos olet kärsii tästä häiriöstä. Tämän jälkeen voi hakeutua hoitoon aikaisemmin, jotta edelleen ongelmat vältetään.
.