Visio Hallitus ja Health

Oletko koskaan kytketty tietokoneeseen ja - ei mitään! nada! Nolla. Paniikki, koska saan elävät tietokoneeseen. Joten Kutsun tietokoneen asiantuntija ja hän näyttää klo 10:00 Monet puhelut hänen esimiesten koko päivän, ilman ratkaisua. Hän lupaa jäädä, kunnes tilanne on ratkaistu. Mielestäni ahdistunut sirinä vatsassani. Oma tietoinen mieli varoittaa minulle, että negatiivinen stressi on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka vaikuttavat minun terveys ja kiihdyttää marssi kuolemaan johtava sairaus. Olen päättänyt tehdä tästä myönteinen stressin – sellaista, joka edistää toimintaa ja luovaan ongelmanratkaisuun. Olen keksiä vastaus: I &'; ll luoda visio aluksella. Se on vain asia muuttaa energiaa.

Mikä on visio hallitus?
Ensisijaisesti visio aluksella on työkalu - tapa pitää hauskaa, rentoutua, rakentaa todellisuutta unelmia ja tavoitteita, ja kasvaa aivot samanaikaisesti. Milloin on paras aika tehdä visio aluksella. Valitse kun sinulla on jotain haluat selventää tai ilmeinen: tavoite, halu, ongelma, konflikti, epäselvyys, tai tumma tunnelma. Visio aluksella on aina positiivinen toiminta, joka liikkuu sinua toiseen paikkaan emotionaalisesti, fyysisesti, henkisesti ja hengellisesti.

Aloita keräämällä kuvia nivoutumista toive tai antaa haluat selventää. Käydä läpi lehtiä ja leikata tai repiä kuvia, lauseita tai sanoja - tai käyttää valokuvia, postikortteja, kankaita tai muita materiaaleja, jotka soittaa sinulle. Muita käteviä työkaluja ovat surkea liima, irrotettava liimaa tikkuja, pieni X-Acto veitsen ja terä, push nastat, hallitsija metalli reuna, leveä ja kapea sharpies, väriliidut, värillisiä merkkejä, kortteja, runoutta, lainauksia, ja vakuutuksia. Käytä suuri, tasaiselle pinnalle niin voit levittää kaikki kuvat. Pysy pois tuuli ja pois tuuletin tai ilmastointi aukot, joka puhaltaa teidän materiaaleja pois. Laittaa suosikki musiikkia, joka vastaa mieliala haluat olla tai luo. Käytä aromaterapia jos se rentouttaa.

Seuraavaksi, tyhjentää mielen vapauttaa mielikuvitusta meditaatio, rentoutuminen, rukous, ja /tai hengitys tekniikoita. Kirjoita visio auttaa sinua keskittymään tiettyjä alueelle tai tavoite - henkinen ja fyysinen terveys, rakkaus, raha, suhteet, ura, koiranpentu, tai yhtään mitään. Spontaanisuus on avain saada visio &'; s kuvia ylös alitajuntaan. Järjestä kuvat ja esineitä juliste aluksella ja, kiinnitä ne liimalla, teipillä tai nastat. Kun olet tyytyväinen, liimaa kaiken pysyvästi. Voit myös laminaatti aluksella kiillotettu vaikutus.
Kun koet tämän vision aluksella prosessi, ajatuksesi nopeasti siirtyä teidän analyyttinen vasen aivopuolisko sinun luova oikea aivopuolisko (tai päinvastoin, jos olet vasenkätinen), ja tunteita esiin alitajuntaan.

Tämä on valtava harppaus kohti parempaa terveyttä, kun lievittää stressiä ja tulla rennompaa. Visiointi pitää meidän fyysistä, henkistä, hengellistä terveyttä, ja muistot elossa ja tuoreita, sekä kykyämme ajatella terveitä ja vahvoja. Kun keskitymme uusia tehtävä, joka stimuloi aivojen, kuten uuden kielen, soitin, tai aloittaa uusi urheilulaji tai harrastus, kannustamme aivosolut siirtyä meidän alitajuntaan aineettomien energia (CHI), joka on meidän elämän voima, tulee ilmentymä.

Koska tietokone kaveri työskenteli korjata tietokoneen, siitä haetaan näköni levymateriaalien ja aloitti kirjoittamisen “ visio &" ;. Minä ennustettu merkittävä asiakas ja kassavirta kasvu minulle. Kun hän lähti, näköni aluksella oli täydellinen. Kun katsoin sitä, tunsin syvästi rento, invigorated, ja tyytyväisiä sen rikas ja mielekäs henkilökohtainen laatu. Kuten aina, itseilmaisun edistää tunnetta hyvinvointiin. Joidenkin aivojen tutkijat (on runsaasti pakottavia aivotutkimuksen tästä aiheesta), tämä luova liikunta ja keskittyä kannustaa aivosolujen kasvua, ja lisää aivojen plastisuus. Aivot jatkaa kasvuaan, riippumatta iästä.

Oma visio aluksella prosessi niin inspiroi minua ymmärtämään uuden lähestymistavan lahjani liiketoiminnan tavoitteita että minä melkein unohdin minun tietokoneen vika toistaiseksi, ja noussut tuohon luova tila, jossa aika doesnt &'; ole olemassa. Muistelin, että yhdeksänkymmentä prosenttia kaikista ajatuksemme ovat haudattu meidän alitajuntaan, ja jos pääsemme heitä aikomus, nämä ajatukset ja toiveet pysyä lepotilassa, paitsi milloin ne näkyvät unia tai epätavallisissa olosuhteissa, kuten neuroosi tai fyysisiä sairauksia. Kahdeksan ja puoli tuntia, tietokone asiantuntija havaitsee eläimen pureskella kautta tietokoneeseen kaapelilla, ja korjaa ongelman, ja tunnen uusitaan. Heti seuraavana päivänä, mahdollisten asiakkaiden soittaa ja elämäni (ja tietokone) alkoi virrata jälleen.

visio aluksella on tehokas ja monipuolinen työkalu auttaa meitä lisäämään henkistä ja fyysistä terveyttä, ymmärtää unelmia, nostaa tietoisuus, innostaa itseämme, ja auttaa meitä keskittymään. Visio hallitus on kartta meidän luovuutta ja tapa vapauttaa sisäinen värit meidän alitajuntaan mielessä. Ja mikä parasta, visio hallitus on todella hauska tehdä.

Taiteilija ja toimittaja Judith Fine-Sarchielli on sertifioitu Vision hallituksen neuvonantaja, joka asuu Topanga, CA. Hän konsultoi visio levyt, esittelee Gorup ja yksittäisiä työpajoja, ja voi ottaa yhteyttä hänen verkkosivuilla osoitteessa [email protected]
.