Selviytyminen Pelko ja Healing Wounds

Emme voi paeta lapsuus ilman haavoittunut. Joka kerta teimme vaatimuksia muille ja he kieltäytyivät meille, olimme vähentynyt meidän itsetunnon. Aina pyysimme rakkautta ja se oli pidätetty, meidän itse arvo laski. Aina kun yritimme todistaa itsellemme ja olemme epäonnistuneet, menetimme joitakin voimamme.

Kun toistetaan nämä kokemukset, malleja riittämättömyyden kehitetty, ja pelot erilaisia ​​juurtui meidän alitajuntaan. Sitten kun me kasvoimme ja tuli omavarainen olemme työskennelleet kovasti voittaa meidän heikon itsetunnon, meidän laski itsensä arvo, ja meidän tehon häviämisen. Mutta emme ole täysin onnistunut. Syynä on, että taustalla kaikki ponnistelumme ovat pelot haudattu meidän alitajuntaan. Mikä on tuntematon sisällämme yleensä ohjaa meitä.

Yleensä emme halua kohdata pelkomme. Miksi? Koska olemme pelkää heitä. Pelkäämme, että ne vetää meidät takaisin epäonnistumisten kokemuksista liitämme heidät. Joten yritämme muita strategioita menestyä. Käytämme erilaisia ​​puolustuksemme tukahduttaa toivottuja tunteita liittyy aiempaan epäonnistumisia ja pelkoa. Ja yritämme tietoisesti ohjata ympäristöä, ihmisiä ja suhteita. Meillä kaikilla on valvontaan liittyvät kysymykset!

Mikään tämä todella toimii, mutta me elämme sen silti. Se antaa meille väärän turvallisuuden tunteen. Mutta mitä valtavasti energiaa tuhlaamme välttämisestä, tukahduttaa, kieltää ja näe, mitä meidän on kohdattava.

Soul Journey opimme pelkomme, ja miten kohdata niitä. Me yhteyden meidän vanhat haavat ja oppia parantaa heidät. Saamme rohkeutta meidän täytyy tulla entistä yhtenäisempi ja koko.

Koko koko elämämme, siitä hetkestä olemme syntyneet – ja ehkä ennen – on yksi olennainen halu meillä kaikilla on. Me kaikki haluamme yhteyden. Me kaikki haluamme rakkautta – olla rakastettu ja ilmaista rakkautta. Olla rakastettu saa meidät tuntemaan, että olemme kunnossa kuin olemme, että meillä on arvoa ja arvoista. Ja jakaa rakkautta antaa meille yhteyden voimamme, joka on kyky rakastaa ja tukea muiden omien tarpeidensa mukaan.

unohtaminen paranemista meidän haavat tekee meistä alitajuisesti vaativat huomiota ja huolehtiva muilta. Se tekee meistä riippuvaisia ​​muista niin monella tavalla oman itsetunnon.

Ei päin pelkomme estää meitä tekemästä mielekkäitä ja rakastavia yhteyksiä muiden kanssa. Pelko sanoo olemme erillisiä ja meidän on oltava puolustava. Siinä sanotaan, että emme voi luottaa muihin ja anna niiden sisään. Pelko korttelin meitä rakastamasta. Pelko ja rakkaus voi samassa tilassa. Pelko on juurtunut persoonallisuus, rakkaus sielussa.

voima parantaa meidän haavat ja kohdata pelkomme ei löydy persoonallisuutta. Se tulee meidän ydin, sielun.

Harjoitukset:

1. Tee lista pelkosi. Mitkä ovat aktiivisia elämässäsi juuri nyt?

2. Tarkistaa viime viikkoina mielessäsi. Millaisissa tilanteissa tulee mieleen missä tunsit pelkäät tai levoton? Mitä sinä reagoida tai vastustaa? Behind jokainen näistä, mitä oli sinä pelkäät?

3. Miten voit käsitellä näitä pelkoja, kun ne pintaan tulevaisuudessa? Etsi myönteisiä esimerkkejä muilta ihmisiltä, ​​miten he käsittelevät niiden haasteiden.
.