Hiljaa & Jump - Selviytyminen pelkää jokapäiväisessä Life.

FEAR – Vääriä odotuksia ilmestyvät Real. FEAR on numero yksi asia, joka pitää ihmiset keskinkertaisuus ja on puututtava ennen kuin mitään muuta voidaan tehdä. Lähestymme mitään uutta tai eri elämässäsi, riippumatta siitä, onko se henkilökohtaisessa elämässänne tai oman elämän, vaatii jonkin verran kykyä käsitellä FEAR - jotkut kyky saada "kättelyssä." Et riittävästi voi saada “ kättelyssä &"; kunnes voit käsitellä pelkosi. Koko tarkoitus tämä artikkeli on auttaa sinua tekemään juuri niin. Myös, huomaat, että joka kerta kun näet sanan FEAR se on kaikissa korkit. Syynä Olen kirjoittanut sen näin on muistuttaa, että pelko on vain lyhenne, joka tarkoittaa vääriä odotuksia näkyminen Real. Aina kun näet sanan painetussa tai kuulee sanan keskustelun, muista mitä se edustaa.

Ensimmäinen haluaisin puhua jossa FEAR tulee. Useimmat pelot tulevat tiedon puutteesta tai koulutus siitä, mitä pelätään. I &'; aio mennä analysoi painajaisia ​​tai mitään, haluan vain keskittyä “ tosielämän &"; Pelkää, että pitää sinut takaisin korkeampi menestystä. Haluaisin teidän ajatella jotain mielessäsi joka tuo FEAR sinulle. Nyt haluan sinun kysyä itseltäsi kysymys – Kuinka paljon todella tiedät, että lähde? Ole rehellinen. Tiedätkö paljon tai vähän? Anna &'; s puhua purjehtii. Monet ihmiset eivät uskalla lentää. Et voi olla, mutta monet ihmiset ovat. Jos puhut jonkun, joka on lentokoneessa, iso tai pieni, miksi he eivät uskalla lentää, voit yleensä saada saman vastauksen. Tiedän tämän, koska olen ollut pilotti lähes kaksikymmentä vuotta ja olen pyytänyt satoja ihmisiä tämän hyvin kysymys. Useimmat ihmiset kertoo he pelkäävät kone kaatuu. Tiedän, että kuulostaa itsestään selvä vastaus kuitenkin, kun kysyn seuraava kysymys, Miksi olet pelkää, että kone kaatuu? Olen jälleen saada saman vastauksen suurimman osan ajasta. He kertovat, että he pelkäävät kone voi pudota taivaalta tai kaatuu toiseen tasoon.

Kun aloitin oman lentokoulutus, muistan pääsemässä vauhtiin Cessna 152 ja tunne, että Flinch on kehoni joka kerta kone osui kolahtaa tai rokkasi sivulle. Kun se tapahtuisi, haluaisin pönkittämään itseäni vastaan ​​puolin tasossa kuin jos kone aikoivat lopettaa purjehtii. Se on luonnollinen reaktio, koska alitajuntaan mielessä ei ole ehdollistettu tietää, että kone teoksia tiukat lait fysiikan ja tavanomaisissa olosuhteissa, ei kuulu taivaalta. Lennonjohtojärjestelmä Yhdysvalloissa ei myöskään laajalti ymmärretty yleisö. Tosiasia on, että järjestelmä, joka on käytössä, jonka avulla lentokoneet lentää ei törmää toisiinsa, on erittäin tarkka. Se ei viittaa siihen, että onnettomuuksien don &'; t tapahtua, mutta normaalioloissa, järjestelmä pitää lentokoneet erottaa hyvin. Pointtini on, että lentäminen on erittäin turvallinen ja useimmat lentopelosta tulee tiedon puute tai koulutuksen aiheesta.

Haluan vie sinut visualisoinnin käyttämistä. Ymmärrän, että luet ja luultavasti pysty lukemaan silmät kiinni, joten haluaisin teitä sallit itsesi todella olla osa tarinaa. Haluan sinun olla henkilö puhun. Kuten olen sinut läpi tätä kokemusta, aion puhua kuin jos puhun suoraan sinulle. Haluan sinun olla henkilö puhun kanssa ja vastata minulle mielessäsi aivan kuin olisimme itse keskusteluun. Enemmän sallitte itsenne olla läsnä tätä kokemusta, enemmän saat ulos kokemus. Kun puhun teille jätän tyhjän ____________, nimesi. Se on tehokkaampaa kuin näetkö nimi, joka ei ole sinun. Muista ____________, kun näet tyhjä, sanot nimesi päätäsi, koska puhun teille. Oletko valmis _____________? Hienoa! Mennään.

Yksi suosikkini asioita on yllätys ihmisiä heidän syntymäpäivänään. En &'; tiedä jos muistan kun syntymäpäivä on ja I &'; m varma Kaipasin viimeinen niin I &'; m menossa yllättää lahja tänään. Aion olla yli kotiisi hakemaan sinut kymmenessä minuutissa niin on valmis.

Tiedän, että oli lyhyt kymmenen minuutin _____________, mutta oletko valmis menemään? Hyvä. Voimme ottaa autoni, joten anna &'; s mennä eteenpäin ja saada menossa. Se on noin kolmenkymmenen minuutin ajomatkan päässä, mihin olemme menossa teidän yllätys. Kun ajamme, haluan jakaa joitakin ajatuksia kanssanne. Ensinnäkin haluaisin teidän tietävän, että tämä yllätys ei ole vaihtoehto. Valitettavasti se on jo maksettu ja palautus ei ole mahdollista. Kun pääsemme sinne ____________, jos jostain syystä arvelet olla pelkoja, jotka pitää sinut nauttimasta tästä yllätys, haluan sinun laittaa syrjään ja keskittyä kokemus. Okei ______________, olemme melkein perillä. Kuten me vetää sisään ajaa, haluan sinun sulkea silmäsi ja I &'; ll kävellä sinut ovelle. Kuten saat pois auton, katsella astut. Pidä kiinni käteni ja minä &'; ll johtaa teitä. Okei, vain muutaman askeleen. Nyt _____________, I &'; m aio laittaa sinut täällä ja kun lasken kolmeen, haluan sinun avata silmäsi ja nähdä yllätys. Oletko valmis _____________? Oletko varma? Okei - 1 … 2 … 3! Avaa silmäsi ____________, koska I &'; Vien sinut skydive !!!

Hyvä __________, tiedän sinulla voi olla jotkut pelkäävät tästä, mutta vakuutan teille kaikki tulee olemaan kunnossa. I &'; ve koristeltu kymmenen vuotta urheilun ja 7000 hyppyjä, joten tiedän, että aiot olla kunnossa. Mitä aiomme tehdä, on mennä sisälle ja täyttää joitakin papereita, ja sitten tapaamme teidän tandem mestari, joka aikoo ottaa teitä hypätä. Don &'; t huoli, I &'; ll olla oikeassa siellä sinua, koska minä &'; m aio hypätä kanssasi ja kaapata koko kokemus videon niin voit näyttää kaikki ystäväsi ja perheesi. Oletko innostunut? Hienoa! Mennään.

Nyt kun olet että paperityöt tehty, I &'; m haluavat esitellä sinulle Dean. Dean on teidän tandem isäntä tänään ja hän aikoo varmistaa, että sinulla on hauskaa ja tulla takaisin turvallisesti. Dean, tämä on __________, ja ​​__________, tämä on Dean. Hienoa, nyt ___________, miksi Don &'; t tulet tänne ja laittaa tämä jumpsuit päälle - Käytät ll todennäköisesti täytyy ottaa kengät pois. Kun olet tekemässä, että I &'; m aio mennä saan kameran laitteiden valmis.
Kun kävelen pois mennä saan kamera valmiina, katson taaksepäin __________, ja ​​näen tunteita haltuunotosta. Näen pelko todellisuuden alkaa asettaa. _________ On jopa alkaa hikoilla. Kun tulen takaisin kameran, _____________ istuu siellä odottamassa ja katsot muita ihmisiä tulleen lasku alueella. Voin melkein nähdä solmua rakennus sisällä hänen /hänen vatsaan.

Oletko valmis suunnata tasoon __________? Olemme viiden minuutin puhelun joten aiomme suunnata ulos raitiovaunu, joka vie meidät alas kone. Nyt _________, (Talking yli kovaa lentokoneiden moottorit) kun lähestymme kone haluan sinun pysyvän vieressä minulle, jotta voin olla varma et &'; t törmätä potkuri, okei? Voittoni &'; t voi puhua sinulle, kun saamme koneeseen koska voitimme &'; t istua yhdessä – niin hauskaa ja I &'; ll nähdään vapaassa pudotuksessa. Varo päätäsi kun menet ylös askel niin, että et &'; t maiskuttaa se floater baarissa. Hei ________, muistaa - pitää hauskaa. I &'; m aio olla oikeassa edessäsi aikana freefall joten Don &'; unohda hymyillä … ja Don &'; t saada tuijottaa maahan. Katsokaa ympärillenne ja nauttia maisemista.

Saan _________ ylös tikkaat ja tasoon. ________ Ja Dean istuvat koko matkan kohti lentäjä ja olen takana tasossa oven. Rakastan tätä osaa. Saan tallentaa kaikki tunteet video ja näyttää joku maailmaa he muuten wouldn &'; tiedä. Kuten taksi ulos moottoreita äänekäs karjunta, katson _______ &'; s kasvot ja näen pelko on todella -asetus. Haluan zoomata opiskelijat kohtaavat tässä tilanteessa todella kaapata tunteita, että ne ovat kokee. Kuten olen zoomata __________ &'; s kasvot, hän /hän tuijottaa ulos ikkunasta vain tyhjä katse. Kun kone kiipeää läpi kymmenen tuhannen jalan matkalla neljätoistatuhatta, saamme lähempänä minun suosikki osa. Rakastan kuvaamisen koska saan katsella ihmisiä kaikkien niiden tunteita ja yleensä ne ovat erittäin kiitollinen kokemus.

Olemme kääntymässä hypätä ajaa nyt niin olemme kuusikymmentä sekuntia poistua. Odotan alas penkillä _________ saada yksi viime lähikuva tunteita hän /hän on tunne. Näen kyyneleet alasajon ___________ &'; s kasvot. Tiedän, että hän /hän on peloissaan juuri nyt, mutta I &'; m vedonlyönti se on täysin erilainen, kun saamme takaisin maahan. Katson ylös ja keltainen valo syttyy mikä tarkoittaa, että olemme noin kymmenen sekuntia hypätä. Skydiver vieressäni huutaa “ ovi! &Rdquo; Jonka avulla jokainen tietää, että ovi on tulossa auki. Viiden jalka leveä, roll-up oven Twin Otter hypätä alus purjehtii auki ja kiire kylmän ilman täyttää matkustamon. Voimakkuus tuulen melu on joskus järkyttävää ensiasunnon hyppääjiä. Ryhmä edessäni asemoi itsensä oven exit. Team &'; päällikön hollers “ Ready – Set – GO! &Rdquo; Nelisuuntaista joukkue nopeasti putoaa pois takana oven.

&'; s meidän vuoromme nyt. Odotan alas penkki ja ________ ja Dean liukuvat kohti ovea. Yritän luoda nopeita silmiin __________, mutta hän /hän päähuomio oveen. Annan yhden viimeinen yritys kommunikoida ___________; Nojaan tiiviissä kohti kaksi niistä, “ Oletko valmis skydive? &Rdquo; Ei vastausta tulee takaisin. Tyhjä tuijottaa näyttää niin tutulta. I &'; nähnyt, että näyttää satoja kertoja.

En heti napata floater baari ja swing minun itse ulkopuolella lentokone kameraan vaiheeseen. Nopeasti saada sijoitettu, katson taaksepäin lentokoneen sisätiloissa klo _________ ja Dean. _________ &Rsquo; n edessä on vaalea ja tyhjä. Yritän katsekontaktia, mutta pelko on tietenkin hallitsee nyt. Dean alkaa poistua vaan on pysäyttää __________ &'; kuolema-ote lentokoneessa. Dean taistelee kuoria __________ &'; s sormien ympäri floater baari. Lopuksi he ovat valmiita menemään. Dean alkaa hänen poistua Rock … valmis – Set – mennä. Me kaikki kolme lähtevät lentokone. Dean antaa _________ summersault poistua. Kuin he saavat vakaa ja Dean laukeaa jarruvarjo, lennän minun varmuuskopioida edessä __________ ja sitten käännä minun vatsa. Että yleensä saa hymyn tandem matkustajia, kun he näkevät tämän elimen lentävät ylösalaisin edessään niitä, kun ne ovat laskussa 120 MPH. En aseta itselleni suoraan edessä ja hieman alle _________ &'; s kasvot. Olemme vain noin kymmenen sekuntia pois koneeseen ja jo että pelko __________ &'; kasvot on sulanut pois paljastaa virne korvasta korvaan. Että pelko, joka oli läsnä on nyt mennyt ja ____________ etsii ympäri ja heiluttaen minua. Kuten me lentää ympäri taivasta, ________ antaa minulle peukalot ylös pitkin valtava hymy.

Olen elokuva tandem aukon ja sitten kiire alas laskeutumisalue jotta voin kuvata heidän lasku. Kun he lähestyvät yläpuolella, kuulen _____________ huutaa “ Wha-hooo! &Rdquo; Hän /hän on heiluttaen lainkaan katsojia ja nauru on ilmeinen. Tandem lähestyy kaunis stand-up lasku. Ennen kuin voin jopa sanoa sanaakaan, _____________ alkaa huutaa, “ Se oli suurin asia I &'; ve koskaan tehnyt – Haluan mennä taas! &Rdquo; Pyydän, “ Niin, se tarkoittaa olet nauttinut? &Rdquo; ___________ Vastaukset sanomalla “ Oi gawd, se oli niin siistiä. &Rdquo; &Ldquo; minä tehnyt &'; t tuntuu kuin olisin ollut laskussa tai mitään. &Rdquo; &Ldquo; watching you lentää ympäri oli mahtava – Olen tehnyt &'; tiedä voisitte lentää kuin että – olimme lentävät. &";

Tämä voi tuntua typerä harjoitus sinulle, mutta jos todellakin anna itsesi olla osa tarinaa, I &'; m aio veikata, että tunsit joitakin tunteita teidän oma kun saimme lähemmäs hypätä. Mikä on merkittävä tästä harjoitus on pelkona, että on läsnä alussa verrattuna loppuun. Syynä pelko ei ole läsnä lopussa on yksinkertaisesti koska aihe oppii, että kun he lähtevät lentokone ei ole vatsa-in-your-kurkku tunne, ei tunne putoamisen, maa ei kiirehdi ylös niitä ja he eivät kuole. He ymmärtävät, että he voivat todella lentää suhteessa jotain muuta vapaassa pudotuksessa. Kaikki jutut että he loivat heidän päänsä noin laskuvarjourheilu oli vain, että – Tavaraa he luotiin. Yksikään se oli todellisuutta. Syynä he loivat että tavaraa oli puutteen vuoksi oikean tiedon ja myös ilmastointi. Ne uskomaan, että jos he hypätä pois lentokoneen, he tulevat kuolemaan.

Haluaisin kutsua teidät tämän haasteen realin joskus tulevaisuudessa. Tulet hämmästymään, mitä tämä yksinkertainen harjoitus voi tehdä tuloksia sekä koko elämäsi kun saat ohi pelkosi.
.