*** Becoming Enchanted Self

Kuinka me saamme elämästä elämisen arvoisen? Miten voittaa vastoinkäymiset? Miten voimme kokea positiivisia tunteita? Miten pysyä hyvää mielenterveyttä? Nämä ovat vakavia kysymyksiä ja vastata lyhyesti niihin olisi epäoikeudenmukaista lukijalle. Mutta voin sanoa positiivisena psykologi, työskentelevät hoitohuone asiakkaiden kanssa lähes kolmenkymmenen vuoden on eräänlainen henkinen taika, joka sinun täytyy olla yhteydessä ja oppia hyödyntämään. Ei, se ei ole samanlaista sadun taikaa että Tuhkimo, Lumikki ja seitsemän kääpiötä edustavat, vaikka varmasti matkan Disney World voi olla hyvä, että mielenterveyden

Pikemminkin sanoisin teille, "muistaa taika" - maaginen että on olemassa sisälläsi. Kutsun tätä sinun "henkilökohtainen taikuutta." Löytämässä henkilökohtainen taika on niin ihmeellinen kuin katsomassa maaginen suorittaa taikureita. Taikuri näyttää edessämme ja kaunopuheisesti lausuu maaginen loitsu. Heilautuksella ranne, ihmisiä, eläimiä, ja esineet katoavat, ja sitten uudelleen näkyviin. Oikeastaan ​​olemme kaikki taikureita. Voimme kaikki loihtia maagisia hetkiä menneisyydestämme; ja keksiä niitä uusin ja erilaisin tavoin, että on myönteinen ja merkittävää vaikutusta elämäämme. Se ei ole niin helppoa kuin silloin, kun Maija Poppanen saavuttaa hänen lentävä matto laukku ja vetää ulos lusikallinen sokeria. Silti se ei ole vaikeaa. Se vain vie jonkin oppiminen, vaivaa, ja aika.
Esimerkiksi, saatat olla myönteisiä muistoja liittyvät kesäkauden. Ehkä sinulla jäi isovanhemmat rannassa, kerätyt kuoret ja kiinni Fireflies. Tai ehkä olit lapsi, joka rakasti kalastaa tai täytetty päivät pelissä Monopoly kuistilla ystävien kanssa.

Reinventing näitä maagisia hetkiä voi tarkoittaa ostamista tai istuttaa kukkia, kun puutarha luokan, opettelee soittamaan silta, menossa camping tai purjehdus, tai jopa ruiskuttamalla tuoksuva tuoksuja kotiisi jotka muistuttavat isovanhemmat puutarha.
Joillekin meistä, löytää oma henkilökohtainen taika on vaikeampi harjoittamisesta. Se on samanlainen taikuri, joka yrittää paeta tai erillään hänen lukot ja ketjut samalla loukkuun rajojen pieni laatikko. Monet meistä ovat kokeneet toimintahäiriöitä tai kipua elämäämme, joka voi haitata tai estää meitä saavuttamasta valtioiden hyvinvoinnin. Esimerkiksi Cinderella tuli huonosti kotitalouden. Sisällä kaikki myllerryksen ja pahoinpidellä häntä äitipuolensa ja stepsisters aseteta hänelle, hän onnistui silti pitämään kiinni hänen toiveita ja unelmia. Hän voisi erottaa hänen kurjuutta avulla hänen eläinten ystäviä, keskittyen asioita, joka antoi hänen ilo ja iloa. Kokous Prinssi ei olisi suuri listaa toiveita ja unelmia, mutta joiden täyttää suhde puoliso tai ystävä voi olla.

Mennään takaisin "henkilökohtainen taikuutta." Miksi ei soita, että erityinen ystävä, joka on ollut mielessäsi tai järjestää illalla ulos puolison kanssa? Miksi ei pukeutumaan, mene ulos syömään tai viettää laatuaikaa joku? Ja että joku voi jopa olla itse. Kesä on ihana vuodenaika yksinkertaisesti olla ulkona kanssa välitämme. Miksi ei mennä kävelylle sydänystävän? Nämä ovat kaikki tapoja recapturing taikaa sisälläsi. Entä menossa kirjastoon tai popping päälle Amazon ja saada itsellesi lukea romaanin tai inspiroiva kirja kesällä käsittelyyn? Kyllä, tämä on sinun kaudella. Vaalia oikeutesi tänään. Ja aina epävarma siitä, mitä tehdä on ilo vain katsoa omaan aarrearkku muistoja ja napata ulos helmi, eli jotain olet nauttinut aiemmin. Jos haluat ja voi tehdä sen uudelleen, suuri. Jos ei, löytää tapa maagisesti keksiä uudelleen kiinnostusta niin se sopii sinulle nyt. Voit tehdä sen!

Kuten Genie Aladdins Lamppu, Sinäkin hallussaan taikuutta. Kun antaa itsellesi lupa muistaa taika että on olemassa sinussa, olet hyvin tiellä löytämässä ENCHANTED ITSE.
.