Trauman nuorten Populations

Johdanto
paperi kuvataan monia eri säännöt hoitamiseksi trauman nuorilla potilailla. Terapeuttinen hoito on suunniteltu kattamaan koko henkilö kokonaisvaltaisesti parantava tavalla. Siinä otetaan huomioon kehon, sielun ja hengen trauman kokemus. Kaikki trauma vaikuttaa koko henkilö: henki, ruumis ja sielu. Siksi meillä ei voi olla täydellistä paranemista miltään trauma kunnes käsitellä miten olemme vaikuttaneet emotionaalisesti ja hengellisesti trauma.
Trauma määrittämä

Trauma on määritellyt Levine ja Kline (2007, s. 4) kuten “ … mitään kokemusta että tainnuttaa meitä kuin pultti tyhjästä; se musertaa, jättäen teille muuttunut ja irrotettu kehomme. &"; He menevät edelleen, että “ Vaikka suuruus stressor on selvästi tärkeä tekijä, se ei määritellä trauma. Tämä johtuu siitä, (s. 4) “ trauma ei itse tapahtuman; pikemminkin, trauma asuu hermostoon. &"; Lee, Taylor, ja Drummond (2006, s. 105) todetaan, “ … että PTSD tapahtuu, kun tapahtuma on riittävän herättää estämään sen siirto koodausta kuin episodimainen muistia semanttinen muisti.
Ydin PTSD on äärimmäinen stressi, joka aiheuttaa hyperarousal kehossa &'; s hermoston ja mahdollistaa taistella, jäädyttää tai paeta seurauksena uhka tai vaara. Tämä on normaali reaktio useimmissa olosuhteissa. Kuitenkin, jos kehon oireita tästä kohonneen kiihottumisen eivät häviävät tunteja, päiviä tai viikkoja PTSD voi kehittyä (Rothschild, 2003). Artikkelissa Clinton (2006, s. 98) trauma määritellään,

“ … sellaista tapahtumaa, joka, kun ajattelemme sitä tai se laukaisee noin läsnä tapauksessa herättää vaikeita tunteita ja /tai fyysisiä oireita, aiheuttaa negatiivisia uskomuksia, haluja, fantasioita, pakkomielteemme, pakkomielteet, riippuvuudet, ja /tai dissosiaatio, estää tai vaikeuttaa kasvun positiivisia ominaisuuksia ja hengellisiä yhteyksiä ja kehitystä, ja murtumia ihmisen kokonaisuus. &";

Aivot ja Trauma
Meillä on monia viestintäjärjestelmät sisällä kehomme ja aivot, jotka auttavat eri osat toimii toivotusti. Vuonna 1980 &'; s, lääketieteen sai tietää viestintäjärjestelmän kehossamme kutsutaan Ligandireseptorikompleksin järjestelmä, jolla viestintä hermosolujen, hormonaaliset, ruoansulatuskanavan, ja immuunijärjestelmä, joka siirtyy muualle kehomme kautta peptidejä ja messenger peptidi reseptoreihin (Smith, 2002). Havaittiin myös, että valkosolujen valmistaa kaikki peptidit, että muut osat järjestelmän merkki (serotoniini, dopamiini, noradrenaliini, endorfiinit, jne.), Ja että henkilö &'; ajatukset voivat suoraan vaikuttaa toimintaan ligandeille reseptori-järjestelmä (Smith, 2002). Negatiivisia ajatuksia voi nostaa kortisolin (stressi hormoni) ja vähentää tuotannon immuunisolujen, kun taas positiivisia ajatuksia voi lisätä tuotantoa immuunisolujen, endorfiinien, dopamiini, sukupuolihormonien, ja muut verenkiertoon (Smith, 2002). Smith (s. 5) kirjoittaa, “ On käymässä yhä selvemmäksi, että meidän Control Center ei ole vain paikka, mutta prosessi välisiä suhteita aivot, meidän hormonit, meidän biokemia, ja ympäristö. &Rdquo;
Se on voimakas, arvaamaton ja jatkuva stressi, joka luo kaoottinen biokemiallisia ympäristö, joka pitää aivot täyden kypsymisen ja tiedot matkustamasta yhdestä aivojen keskustasta toiseen (Stein & Kendall, 2004). Kun tämä tieto on jatkuvasti oikosulussa, aivot järjestelmät (oikealta vasemmalle pallonpuoliskolla, kognitiivinen ja emotionaalinen) ei kypsyä riittävästi. Kun otat nämä traumaan liittyvien huonosti aivojen prosesseja ja lisää ne nuoren aivot, kuten kuvattu alla, siellä on oltava huolellisesti siitä, mitä hoitomuoto pitäisi käyttää hoitoon traumatisoituneita nuoriso.

Runko ja Trauma
Akuutti uhka tai vaara aiheuttaa välittäjäaineiden, joita vapautuu aivoihin ja' s limbisen järjestelmän signaalin hälytyksen body &'; s autonominen hermosto (ANS), joka puolestaan , aiheuttaa sympaattisen hermoston (SNS) aktivoimiseksi valmisteltaessa taistella, lennon tai pakenemaan. Veri virtaa ihon ja elinten lihaksiin aktivoida tähän vastaukseen. Kuitenkin, kun taistele tai pakene ei ole vaihtoehto, limbinen järjestelmä voi signaalin ANS aktivoida ääreishermoston (PNS). Tässä tilanteessa, SNS jatkaa korkea kiihottumisen, kun taas PNS jäätyy toiminnan rungon (Rothschild, 2003). Kun henkilö jäätyy, se näyttää aiheuttavan enemmän psykologisia vaurioita kuin taistele tai pakene vastaus ja on merkittävä ennustaja ja jotka kehittävät PTSD kuin somaattisia aiheuttamia oireita (Rothschild, s. 7) … &"; hyperarousal sekä SNS ja PNS jatkuvat kroonisesti tai helposti liikkeelle sisäisillä tai ympäristön laukaisee &" ;.
Body muisti, kuten puhutaan monia teorioita psykologia, on kerrostenvälinen välillä aivojen ja kehon &'; s hermoston. Hippokampuksessa ja mantelitumakkeessa ovat kaksi aivojen osissa, jotka ovat mukana muistiin traumaattisten tapahtumien. Amygdala vastaa rekisteröitymättä latautuneita tunteita ja kehon tuntemuksia, jotka tunnistaa ne (Rothschild). Nämä muistot eivät tallennu amygdala, ne on käsitelty amygdala, jotta kirjataan implisiittisesti muistoja neocortex. Hippokampuksessa on välttämätöntä tallentaa tietoa, jotta voimme tehdä kognitiivinen tunnetta meidän muistoja ajassa ja paikassa. Muisti ei ole tallennettu täällä ole, mutta on käsitelty tämän aivot järjestelmä on kirjattava selkeästi muisti aivokuori (Rothschild). Stressi hormonit voivat tukahduttaa toimintaa hippokampuksessa, pitää yhteydessä kiinnittymisen muistiin, ja estää että aiempien kokemusten olevan (s. 11) “ … ankkuroitu ajoissa. Ne näyttävät kellua vapaasti, usein valtaavat esillä &" ;. Rothschild kirjoittaa (s. 11),

“ Koska hippokampuksen toiminnan, muistoja ratkaisematta traumaattisten tilanteiden voi jäädä implisiittiseen muistiin järjestelmän yksin. On kuvia, tuntemuksia ja tunteita voidaan kaikki provosoi, mutta ilman sitoutumista nimenomaisen muistijärjestelmän, niitä ei voida kertonut (yhtenäisesti kertoi) tai ymmärretty. On tämä mekanismi, joka on takana PTSD oire takauma – jaksot reliving trauma ikään kuin se tapahtuu nyt. &";

ainutlaatuisia ominaisuuksia Adolescent Development
tohtori Jay Giedd päällikkö aivojen kuvantaminen NIMH, tutki aivot 1800 teinien ja totesi, että kohta aivojen kypsyminen on jossain lähellä 25-vuotias ja että impulsiivinen käyttäytyminen murrosiässä johtuu raivoaa hormonit ja myöhään kehittäminen päätöksenteon osa aivoista (Howard, 2006). Iässä murrosikä ja sitten noin 25-vuotiaana ovat aikojen henkilö on korkein määrä aivojen tiheys (harmaat aivosolut), ja se on myös silloin, kun karsinta tapahtuu, joten yksi menettää kapasiteettia ja parantaa kannattavuuttaan (Howard, 2006). Tästä johtuen karsimisesta, saamme nopeus lähetyksen, mutta menetämme kyky toipua trauma (s. 95).
Howard (2006) kirjoittaa, että nuorten prosessit tunteita ja ohjeet eri tavalla kuin aikuiset, enemmän toimintaa amygdala (tunteet keskus), toisin kuin aikuiset, jotka normaalisti käsittelevät tunteitaan otsalohkon (rationaalinen keskus). Teens myös vaikeampi selittää näitä tunteita muille.
Aikana nuoren vuosina on kohonneet dopamiinin jotka lisäävät halu harjoittaa riskinottoa käyttäytymistä. Se on yhdistelmä “ … ylimääräinen aivot kapasiteetti, maturiteetti aistien cortex, tulvat sukupuolihormonien, korkeus dopamiinin, ja myöhäinen kehitys maturiteetti moduuli … &"; jotka voivat johtaa ongelmallista käyttäytymistä (Howard, s. 94). Stein ja Kendall (2004, s.137) korostaa lasten auttamiseen prosessin trauma läpi niin monta yksityiskohtaisia ​​sääntöjä kuin mahdollista (esim, kuvia, ajatuksia, tunteita, tuntemuksia, ja liike) ja auttaa lapsia päästä sekä pallonpuoliskon erilaisten toiminta auttaa trauman yhdentymistä.
Toinen suuri ongelma, että nuori, sekä kaikenikäisille, voi kohdata on toistuvia painajaisia. Meta-analyysi (Levin & Nielsen, 2007) painajainen prosessit ovat paljastaneet joitakin hätkähdyttäviä faktoja erot unitilassa ja jälkivaikutuksia painajaisia, myös yksityiskohtia nuorilla potilailla. Levin ja Nielsen (s. 489) kirjoittaa,

“ Sekä kliinisten ja tutkimuksia kiinnittää huomiota tärkeää arvioida painajainen kärsimystä olennainen määrittelemiseksi patologian ja erottaa määrä ja vakavuus traumaattinen esiasteita. Tutkimukset edelleen korostaa erottava painajaisia, joka herättää nukkuja, huonosta unelmia, jotka eivät. &Rdquo;

Tämä on tärkeää, kun se tulee nuorilla potilailla. Ikäryhmien nuorten nuoruusikään on kolme-neljä kertaa useammin painajaisia ​​kuin vanhemmat ikäryhmät ja nämä painajaiset voivat olla reenactments todellinen trauma ja kaikki sen fysiologisten ja ahdistusta (Levin & Nielsen). Varsinainen ymmärtäneet on samanlainen kuin jäädyttää tilaan, vältetään käsittely traumaattinen materiaalia. Toinen havainto Dream tutkimus on, että nämä traumaattinen painajaiset voivat olla pitkäaikainen vaikutus, kiihtyvän negatiivinen kiihottumisen ja tuskalta tuntia ja päivän (Levin & Nielsen).
Painajaisia ​​näyttävät olevan useammin ja löytyy useammin psykiatrinen väestön ja siellä on yhteys usein painajaisia ​​ja psykoosi ja voi välittömästi ennen psykoottiset episodit (Levin & Nielsen). Taajuus painajaisia ​​voi olla jopa kuusi kertaa viikossa, ja jos hoito ei haeta, voi kestää jopa 40-50 vuotta trauman jälkeen. Painajaiset voivat kuitata tiettyjen välittäjäaineiden, korostaa hormoneja, ja muuttaa lukuisia kehon järjestelmiä. Säväyttää refleksi on korkeampi, kun painajainen ja voi pysyä koholla päiviä. Levin ja Nielsen todetaan, että nämä hyperarousal reaktioita voi edellyttää aiempaa puolustava reaktiivisuus ja vähentää näköhavainnon. Levin ja Nielsen (s. 502), siirry sanoa, “ … PTSD potilaat saattavat kuluttaa niin paljon enemmän kognitiivinen, käyttäytymiseen, ja emotionaalinen vaivaa hallinnassa hyperarousal ja reaktiivisuus että ne pakokaasu tai heikentävät emotionaalisen ja neurokemialliset resursseja, kuten katekoliamiinien. &";
terapeutit, opettajat, ja vanhempien pitäisi ottaa nämä seikat huomioon työskenneltäessä nuorten ja nuoruusiässä. Kehitystasoon toimintakyky asiakkaiden monimutkaisia ​​PTSD, jotka johtuvat varhaislapsuuden hyväksikäyttö ja laiminlyönti, useimmissa tapauksissa, osoittavat, että lähes jokainen kehityshäiriöitä linja on häirinnyt (Segall, 2005, s. 148) kirjoittaa,

“ … on häiriöitä biologisten sääntelyn affektiivisten kiihottumisen, hypotalamus-aivolisäke-lisämunuaisen akselin, ja autoimmuunisairauksien; vakauden ja jatkuvuuden muisti, tarkkaavaisuus prosesseja, ja tietoisuus; sääntelyn unen, ruokahalu, ja libido; itsensä rauhoittava, identiteetin muodostumista, ja sääntely itsetunto; suunnitteluun, itsesääntelyä, ja suorituskyky terveyden huoltoa, talon pitäminen, budjetointi, akateeminen ja ammatillinen toiminta; in itsesääntelyn läheisyyttä ja valvonta, ja ylläpito rajoja ja vakaa tunne- joukkovelkakirjojen ihmissuhteiden. &";

EMDR sisäkeskuspisteinen Neuvonta
Major rakentaa
emdr (EMDR ) sisältää elementtejä muista psykoterapiaa kuten psykodynaamisia, kognitiivinen käyttäytymisterapia, henkilö-centered, body-pohjainen, ja vuorovaikutuksellinen hoitoja osaksi hoito lähestymistapa, joka ohjaa asiakkaan läpi eri osia trauman mutta samalla liikkuva heidän silmänsä edestakaisin ( Shapiro & Maxfield, 2002). EMDR koostuu kahdeksan vaiheen hoito, joka toimii asiakkaan kautta kehon tuntemukset, tunteet, ja kognitioiden liittyvät trauma, siten kuin hidastaa kognitioiden tarpeeksi käsittelemään somaattisten ja emotionaalinen tuntemuksia samanaikaisesti ja luoda nimenomainen muisti. Tämä ensisijaisesti sanallinen menetelmä stimuloi interhemispheric toimintaa ja mahdollistaa muistuttaa kehon ja kognitiivisen muistoja kokonaisuudeksi (Maxwell, 2003).
Interventio strategioita
interventiostrategioita mukana EMDR kuuluu kahdeksan vaiheen hoito lähestymistapa. Ensimmäisessä vaiheessa keskitytään keräämään asiakkaan historia ja hoidon suunnittelu. Toinen vaihe käsittää selitys EMDR hoito-protokollaa ja teoria. Kolmas vaihe on arviointi lähtötasolle emotionaalinen trauma. Forth on siedätyshoito emotionaalinen ja fyysinen vastauksia. Viides on asennus jälleenkäsiteltyjä aineita. Kuudenneksi jäljellä kehon jännitystä ja tunteet on ratkaistu. Seitsemäs on sulkeminen ja raportoinnin ja kahdeksan on arviointi. Suuri etu käyttää EMDR hoito on, että terapeutti ei tarvitse työskennellä vain todellinen trauma, mutta voi kohdella painajaisia ​​samoin. Tämä protokolla toimii jälleenkäsittelyyn traumaattinen materiaalin, muodosta riippumatta, ja myös asennuksen positiivisen materiaalia, kuten &'; turvallisessa paikassa &'; kuva, jossa on väri, näkö, ääni, haju ja lämpötila.
muutosprosessi
tutkimuksen Lee, Taylor, ja Drummond (2006), vaikuttaa siltä, ​​muutosprosessia EMDR liittyy kaksi Keskittyminen siedätyshoito vaiheessa ja irtisanoutumista. Pariliitos silmän liikkeitä muistilla auttoi asiakkaita pienentää elävyys kuvien ja negatiivisuus tunteita ja silmien liike voi aiheuttaa rentoutumista vastausta (Lee, et ai.). FOA, Keane, ja Friedman (2000) tarkasteli seitsemän julkaistu satunnaistetussa kontrolloidussa tehoa tutkimuksia EMDR ja totesi sen olevan tehokkaampi PTSD kuin odota-lista, rutiini-hoito, ja aktiivista hoitoa valvontaa.

Transpersoonallinen Theory
Major rakentaa
Transpersoonallinen teoria eroaa monin tavoin muista psykologisia teorioita, koska sillä on hyvin erilainen filosofinen maailmankuva (Capuzzi & Gross, 2007). Tämä teoria ei sulje pois muita hoitomuotojen; vaan ne sisältävät kaikki hoitotoimenpiteiden (behaviorismi, psykoanalyysi, humanismi, Jungin analyysi, ja idän filosofiasta) tarpeen mukaan hoidon aikana (Capuzzi & Gross, 2007). Vaikka tämä teoria on kattava muiden teorioita, se väittää, että muut teoriat ovat rajalliset niiden mielestä inhimillisen kokemuksen ja potentiaalin. Korkeammille olemisen on pyrkinyt saavutetaan aikana hoitotoimenpiteitä ja transpersoonallisen teoria (s. 394) “ … ensisijaisesti kattaa dualistinen ja monistinen lähestymistapoja pyritään sovittamaan yhteen jumalallisen ja ihmisen ominaisuuksia ihmiskunnan (dualistinen) sekä paljastaa yksi &'; totta lähde olemisen ja taustalla yhtenäisyyttä kaikkien olemassaolosta (monistinen). &";

Interventio strategiat
interventio strategioita tämä teoria jotka ovat edullisia käsitellä nuorten trauma ovat meditaatio, mindfulness, intuitio, jooga, Biofeedback, hengitys koulutus, miettiminen, sisäänpäin keskittyen, visualisointi, unelma työtä, opastettuja kuvastoa, ja muuntuneen tietoisuuden (Capuzzi & Gross). Mindfulness ollaan tilassa puhdasta huomiota prosessin kokea ja parantaa trauma johtuvat olosuhteet henkilö &'; s lisääntynyt kyky tulla tietoiseksi kehon prosesseja, tunteita, tuntemuksia, ajatuksia, ja affektiiviset vihjeet (Segall, 2005). Tämä laajentuminen tajunnan on auttanut yksilöitä löytää uudenlaista aliveness ja voi lopulta lopeta glamourin, dissosiatiivisten ja välttäminen käyttäytymistä selviytymään trauma. Koska tarkkaavaisuus ja meditaation käytäntöjä auttaa henkilöä seurata ajatuksen prosesseja, somaattinen ja affektiivinen kokee voi olla ylimääräinen keskittyä näiden käytäntöjen. Nuorilla potilailla, “ sääntely sosiaalisen käyttäytymisen edellyttää tietoisuutta sisäisen affektiivisten valtioiden kuten vetovoima, ahdistusta, häpeää, tai vihaa, ja tietoisuus ulkoisten vihjeiden kuten ilmeet, kehon kieli, ja laulu taivutus (Segall, s. 149). &";
muutosprosessi
muutosprosessi kanssa transpersoonallisten teoria keskittyy voittamista &'; s elämän ongelmia, niin että ensisijainen työ hengellisen integraatiota ja /tai itsensä toteuttamiseen voi alkaa, johtava asiakas kohti korkeampia ominaisuuksia luovuuden, myötätunto, epäitsekkyys, ja viisaus (Capuzzi & Gross). Saavuttaakseen nämä tasot henkilökohtaisen muutoksen, kuitenkin, yksi on ensin oltava mahdollisuus saada täydellinen itsetunto. Mindfulness on yksi eniten hyötyä tapoja päästä tähän pisteeseen, koska se mahdollistaa henkilö edetä hänen omaan tahtiin kuin hänen oma toleranssi mahdollistaa (Segall, 2005). Tietoisuus on samanlainen mindfulness ja on eräänlainen energia itsessään liittyy solujen ilmaus fyysisen kehon, osallistuvat jatkuva perustaminen joko terveyden tai sairauden (Gerber, 2001).

somaattinen Neuvonta ja Expressive Arts
Major rakentaa
somaattinen (body-keskitetty) ja ilmeikäs taiteen lähestymistavat neuvontaa keskittyä yhdistämistä kehon ja mielen käyttämällä erilaisia ​​säännöt, kuten meditaatio, hieronta, taide, tanssi, draama, kirjoittaminen, ääni, maku, näkö, kosketus, ja ääni (Capuzzi & Gross, 2007). Pointon (2004, s. 10), haastattelusta Besselin Van der Kolk, kirjoittaa:

“ jälki trauma on jälki ihmisten &'; s aistit, ihmisten &'; järjestelmiin … että on erityisen tärkeää, koska nämä tuntemukset jäädä ihmisten &'; n muisti pankit ja pysyä käsittelemätön. Jos et tehokas trauma käsittely, yksittäisten tuoksut, äänet, kuvat ja fyysinen vaikutelmia trauma hitaasti paranevan ajan ja se on jotain, että doesnt &'; t tapahtua puhuminen. Se tapahtuu työskentelemällä ihmisten &'; s kehon valtioita. &Rdquo;

konstruktioita tämä teoria keskittyy kokemusten integroiminen mukana trauma.

interventiostrategioita
On olemassa kahdenlaisia ​​interventioiden käytetään ensisijaisesti tätä lähestymistapaa ja ne sisältävät keskittyy mielen, jotta kuunnella ja tuntea kehon ja liikkuvan kehon fyysisesti vastuuvapauden traumaattinen materiaalia. Tarkennus kehon ja mielen saavutetaan säännöt, kuten meditaatio, jooga, T &'; ai chi, ja visualisointi. Liikkuva keho onnistuu tanssin, draaman, reenactment, jne Pointon (s. 12) kirjoittaa, “ lasten ja nuorten, tämä työ voi olla tanssin, liikkeen tai taistelulajien koulutus – kaikki pyritään antamaan, ja auttaa heitä pysymään maadoitettu ja kirjattu. &";
Toinen liikennemuodon on kerronnan kerronnan ja /tai kirjallisesti. Tässä strategiassa henkilö yrittää saada tolkkua, mitä on tapahtunut hänelle kautta tarina kirjallisesti tai kerronnan.

muutosprosessi
Peter Levine (Pointon) puhuu muutosprosessi vaatii kykyä purkaa trauma energiaa kehon alueille, jotka ovat &'; lukittu &'; se ja voidaan toteuttaa Käyttämällä tätä energiaa somaattisesti ja purkaminen läpi monia erilaisia ​​somaattisia ja ilmeikäs interventioita. Lasten kanssa, käyttö itseilmaisun piirtämisen, etuaivokuoren on aktiivinen ja tarjoaa toinen tapa symbolisesti edustaa trauman ja voi auttaa palauttamaan menetetty kapasiteetti mielikuvitus (Pointon). Wieland (1998) esittää, somaattinen hoito keinona lasten uudelleen normaaliin kehitykseen prosesseja on häiriintynyt.

Ruokavalio ja liikunta
vuoksi stressiä mukana traumaattisia kokemuksia, Body &'; s hormonit ja välittäjäaineiden muuttaa stressi hormoneja, häiriöitä nukkua malleja, ja somaattisten tuntemuksia muun muassa, kuten lääkkeitä ja psykiatrinen epävakautta. Stressi voi heikentävistä kehon vitamiinien, kivennäisaineiden ja heikentää puolustaa järjestelmiä huomattavasti. On tärkeää syödä tasapainoista ruokavaliota ja täydentää vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti luonnollista täydentää. Vahvemman &'; s elin on, sitä helpommin se voi käsitellä stressiä ja ahdistusta, että mukana useimmat trauma.
Yhdessä ruokavalion, rohdosvalmisteita voi auttaa rentoutumaan ja palauttaa hermostoa. Mabey (1988) kirjoittaa kahteen pääluokkaan yrttejä, jotka auttavat hermosto; relaksantit ja korjaavat, piristeiden joiden rajoitetumpaa käyttöä. Kasviperäisiä relaksantit ovat intohimo kukka, Valerian, crampbark, humala, ja kamomilla. Kasviperäisiä Paikkamateriaalit ovat vervain, kalotti, hukkakaura, ja ginseng. Paikkamateriaalit auttaa palauttamaan hermosto, kun se on ajaa alas ja huonokuntoisilla, kuten usein tapahtuu jälkeen trauma. On aina tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat uuden ruokavalion, liikunnan ohjelma ja /tai kasviperäisten täydentää.
Liikunta on toinen tärkeä näkökohta terveiden elämäntapojen ja auttaa vahvistamaan kehon ja aivojen keskuksissa. Liikunta nostaa serotoniinin ja muut välittäjäaine aivoissa ja antaa yksi yleistä tunnetta hyvinvointia. Useimmat terveydenhuollon asiantuntijat suosittelevat käyttää vähintään kolmekymmentä minuuttia päivässä vähintään neljä päivää viikossa.

Tapaustutkimus
tapaustutkimus keskittyy 11-vuotias mies (Steven), että ensi kokouksessa, asui ryhmäkoti psychiatrically epävakaa lapsille. Steven oli hyväksytty vuotiaana seitsemän yhden mies, joka asui yksin yhden perheen kotiin. Ennen saatettiin psykiatrinen asuin laitos, Steven oli ollut ja ulos hoidon, ja ulos kriisistä keskusten, ja sairaalahoidossa useita kertoja emotionaalinen erittelyt. Steven piti diagnosoitu kaksisuuntainen mielialahäiriö, ADHD, käyttäytymisen häiriö, ja PTSD. Steven oli useita psykoosilääkkeet ja ADHD lääkitys. Steven &'; s alkuvuosina hän oli joutunut fyysisen ja seksuaalisen hyväksikäytön aikuisten miesten, fyysinen ja emotionaalinen laiminlyönti hänen äitinsä, perheväkivalta, huumeet, ja ohimeneviä elinoloja.
Terapeutti vastaa Steven &'; n tapauksessa nopeasti epäillään että useimmat, elleivät kaikki, Steven &'; n käyttäytymisen ja tunne-elämän ongelmat olivat seurausta vakava lapsuuden trauma. Terapeutti oli useita yksittäisiä istuntoja Steven ja useita perheen istuntojen Steven ja hänen adoptiovanhemmat isänsä ja päätettiin kokeilla EMDR Steven. Steven reagoi hyvin tähän interventio sekä monia muita yksityiskohtaisia ​​sääntöjä pelata hoidon. Terapeutti työskennellyt psykiatri ja hitaasti poistaa kaikki psykotrooppisten lääkkeitä, jotka Steven otti. Steven reagoi hyvin ottaen ei lääkitystä ja psykiatrinen diagnoosi muutettiin vain PTSD.
Steven purettiin kotiin 6 kuukauden kuluttua hoidon ja terapeutin jatkoi kanssa tässä tapauksessa sekä koti terapeutti. Steven &'; s adoptiovanhemmat isä oli hyvin kannustava ja omistettu yrittää kaikin terapeuttinen tekniikka terapeutti ehdotti. Kuitenkin koulussa ei ollut niin kärsivällinen Steven ja hänen PTSD oli laukaisi usein luokkahuoneen ilmapiiri. Niistä laukaisee, jotka asettavat Steven pois osaksi hallitsemattomaksi kiukuttelu olivat (1) on huusi aikuisen mies, (2) on kiusattiin muut lapset, (3) on lukea tai antaa vastauksia ääneen luokassa, ja (4) vihainen ilmeitä. Steven keskeytettiin koulusta useaan otteeseen häiriökäyttäytymisen. Terapeutti työskenteli Steven seuraavilla laukaisee käyttämällä ohjattua kuvakieli, meditaatio, hypnoottinen ääninauhoja suunnattu nostaa itsetuntoa, ja tuntia oppimisen ilmaista tunteita ja jos näitä tunteita pidettiin sisällä hänen ruumiinsa. Steven vastasi hyvin ja ongelmia koulussa laski vähän kerrallaan.
Valitettavasti jälkeen noin puolitoista vuotta hoidon, murrosikä osuma nopeasti. Steven kasvoi pitempi ja pitempi ja alkoivat pyytää paljon kysymyksiä seksistä ja miten vauvat ovat syntyneet. Steven &'; s isä kysyi terapeutti puhua hänelle seksuaalista kysymyksistä johtuu siitä, että Steven oli käytetty seksuaalisesti hyväksi useita kertoja niin pieni lapsi. Terapeutti puhui Steven ja isä noin murrosikä, miten vauvat ovat syntyneet, ja seksuaalinen suhteita. Steven vastasi normaali verran hämmennystä, mutta jatkoi esittää kysymyksiä. Terapeutti selitti eron hyvän kosketuksen ja huonoja kosketus ja tämä johti keskustelua seksuaalista hyväksikäyttöä. Steven puhui erittäin loukkaava asioita, joita hänelle oli tapahtunut ja terapeutti auttoi häntä ymmärtämään, että tämä ei ollut hänen syynsä ja että jotkut ihmiset tekevät erittäin pahaa lapsille. Terapeutti käytetty visualisointi auttaa Steven löytämään onnellisempia ja turvallisempi paikka ennen viimeistelyä istuntoa.
Sinä yönä Steven oli painajainen, joka oli hyvin voimakas ja hänen isänsä auttoi häntä rauhoittamaan ja tuntea olonsa turvalliseksi uudelleen. Kuitenkin kouluun seuraavana päivänä, Steven oli useita sulaa alamäkiä ja piti mennä kotiin aikaisin. Terapeutti palasi auttaa Steven tämän kokemuksen kautta ja toi hänet ääni kone auttaa häntä nukkumaan paremmin yöllä ja käyttää visualisointi auttaa Steven visuaalisesti luoda säiliö riippulukko se hänen makuuhuone niin, että hän voisi laittaa kaikki hänen pelottava ajatuksia se ennen kuin menee nukkumaan yöllä. Hän myös alkoi ottaa hänen rauhoittava CD kouluun, kun hän tunsi stressiä tai järkyttää. Seuraava useita istuntoja keskittyi kehotietoisuutta ja aistien laukaisee. Steven teki paljon paremmin koulussa ja hyvin harvoin oli ongelmia. Jos ongelmia esiintyi, hän pystyi rauhoittamaan paljon nopeammin.
Steven on nyt vuoden vanhempi ja toimii edelleen hyvin ilman lääkitystä, näkyvissä mitään merkkejä ADHD tai käyttäytymistä häiriö. Hän on liittynyt useita urheilujoukkueiden auttaa kehon työtä ja tietoisuutta ja tekee hyvin. Hänen isänsä, opettaja, tutorit häntä joka ilta ja Steven on kiinni akateemisesti hänen luokan tasolla. Hänen isänsä on seurannut neuvoja terapeutin ja on opettanut Steven syödä terveellistä, liikunta, ja käyttää luonnollisia kasviperäisiä tuotteita, joiden avulla Steven ylläpitämään jopa hormonitasapainoon hänen teini-iässä.
Äskettäin terapeutti oli istunnon Steven ja Steven keskusteli pahaa unta, että hän oli ollut edellisenä iltana. Hän kertoi terapeutti että hänen (kuvitteellinen) riippulukolla laatikko hänen makuuhuone oli täynnä ja hän ei tehnyt &'; t ole tilaa laittaa hänen pahaa unta viime yönä. Terapeutti pyysi häntä mennä saada laatikko ja hän ottaa sen kotiin hänen kanssaan ja laita se jonnekin turvallista. Sitten hän oli Steven visualisoida toinen isompi laatikko riippulukolla laittaa sen tilalle.
Steven on kulkenut pitkän tien hänen toipuminen monimutkainen PTSD ja on nyt mahdollisuus elää normaalia elämää normaali teini. Kuitenkaan hän ei ole toiminut läpi kaikki hänen trauma, koska hänen ikänsä ja mukavuuden tasolla, joten täytyy tehdä niin kuin hän tuntee hän pystyy. Onneksi hän on psykologinen välineitä ja tukea rakastava isä auttaa häntä läpi mitä on edessä. Ei kovin monet lapset tekevät sitä kautta aste väärinkäyttö että Steven on tehnyt kautta. Hänellä on vahva hengellinen pohja, joka hänen adoptiovanhemmat isänsä on jaettu hänen ja tukijärjestelmä, joka ymmärtää merkityksen kehon /soul /henki yhteys.

Johtopäätös
Riippumatta liikennemuotojen muutoksen että yksi hyödyntää, on tärkeää ymmärtää, paikka, että puolustusmekanismit, kuten glamourin, dissosioimalla jne ovat palvelleet asiakas &'; elämässä jopa tämä kohta ja olla lempeä ja mennä hitaasti korvaamalla uusia, terveempiä käytäntöjä heidän elämäänsä (Etherington, 2005). &Ldquo; Nopeasti toimivat emotionaalinen refleksit ovat tajuton ja ei ole tunne sävy, paitsi ehkä aikana kiihottumisen jälkeen refleksiivinen vastaus on pienentynyt (Panksepp, 2002, s. 226). &Rdquo; Koska tämä tekijä, yksilöllisesti varsinkin nuori, ei voi ymmärtää, miksi he tekivät jotain ennen käyttäytyminen on ohi. Auttaa nuori löytää aistien ja emotionaalinen tietoisuus on tärkeä ensimmäinen askel traumaterapiaa. Kaikki edellä mainitut hoitomuodot ovat suunnattu palvelemaan tätä tarkoitusta. Nämä strategiat, joiden tarkoituksena on auttaa nuoren prosessi trauma tasolla ne ovat tällä hetkellä toimivat, täytyy räätälöidä hieman sopimaan että kehitysvaihe emotionaalinen, kognitiivinen, psyykkinen ja sosiaalinen toiminta. Voit tehdä tämän on tärkeää pystyä integroimaan muita terapeuttisia säännöt, kuten CBT apuvälineenä opetustaito ja tunnistaa kehityshäiriöitä tasolla.

Referenssit
Capuzzi, D. & Brutto, DR Neuvonta ja Psykoterapia: teoriat ja interventiot (4. painos.). Upper Saddle River, NJ: Pearson /Merrill Prentice Hall, 2007

Clinton, A. “ Seemorg matriisi työ: uusi transpersoonallisen psykoterapia &" ;. Journal of Transpersoonallinen Psychology, 38 (1), 2006, 95-117.

Etherington, K. “ Tutkiminen trauma, kehon ja muunnokset: sijainnilla huomioon luoda turvallisuuden vaarallisia paikkoja &" ;. British Journal of ohjaus- & Neuvonta, 33 (3), 2005, 299-313.

Foa, EB, Keane, TM, & Friedman, M. J. tehokkaita hoitoja PTSD; Käytäntö suuntaviivojen International Society for traumaattinen stressihäiriö Studies. New York: Guildford Press, 2000.

Gerber, R. Vibrational Medicine: # 1 käsikirja hiuksenhieno energian hoitoja (3rd ed.). Rochester, Vermont: Bear & Co, 2001.

Howard, PJ Omistaja &'; oppaassa Brain; Everyday Sovellukset Mind-Brain Research (3rd ed.). Austin, TX: Bard Press, 2006.

Lee, CW, Taylor, G., & Drummond, PD “ vaikuttava aine EMDR: Onko se perinteinen altistuminen tai kaksi huomion? &Rdquo; Clinical Psychology ja Psykoterapia, 13, 2006, 97-107.

Levin, R. & Nielsen, TA “ Disturbed unta, traumaperäinen stressihäiriö, ja vaikuttaa hätä: lue ja kognitiivisiin malli &" ;. Psykologinen Bulletin, 133 (3), 2007, 482-528.

Levine, PA & Kline, M. Trauma kautta lapsi &'; silmät: Awakening tavallinen parantumisen ihme. Berkeley, CA: Pohjois-Atlantin Kirjat, 2007.

Mabey, R. “ New Age Herbalisti &" ;. Lontoo, Gaia Kirjat, 1988.

Maxwell, JP “ jälki lapsuuden fyysinen ja henkinen väkivalta: tapaustutkimus käytöstä EMDR käsitellä ahdistusta ja puute itsetunto &" ;. Journal of perheväkivalta, 18 (5), 2003, 281-293.

Panksepp, J. “ Sen animalian arvot ihmisen hengen: perustavaa rooli vaikuttaa psykoterapian ja kehitys tajunnan &"; . European Journal of Psykoterapia, Terapia & Terveys, 15 (3), 2002, 225-246.
Pointon, C. “ tulevaisuus trauma työn &" ;. CPJ: Terapia & Psykoterapia Journal, 15 (4), 2004, 10-13.
Rothschild, B. kehon muistaa Casebook: Unifying menetelmiä ja malleja hoidossa trauman ja PTSD. New York: Norton & Co, 2003.

Segall, SR “ Mindfulness ja itsensä kehittämiseen psykoterapian &" ;.